Geistiges Gleichgewicht

Das Mind Balance Wellness Retreat ist ein einzigartig maßgeschneidertes ganzheitliches 5-, 14- oder 21-tägiges Retreat-Paket, das Yoga-Meditation, Heilbad-Retreat und ein gesundes kulinarisches Programm beinhaltet. Es wird exklusiv im Aleenta Phuket Resort im Ayurah Wellness Center angeboten und ist speziell für Personen konzipiert, die ein Wellness-Retreat-Erlebnis suchen, ohne an einem geplanten Retreat teilnehmen zu müssen. Dieses Programm hilft Ihnen, auf eine Art und Weise für Ihre Gesundheit zu sorgen, die wir am besten kennen, indem wir die Natur zur Heilung nutzen. Mind Treasured, kombiniert das Wissen der alten thailändischen Ganzheitsmedizin mit einer Analyse von 4 Lebenselementen und 7 Chakren im Gleichgewicht.
Das Programm konzentriert sich auf drei Bereiche:
· Mind Purification – Erneuern und reinigen Sie den Geist und helfen Sie, Stress und Angst abzubauen oder Muskelverspannungen zu lösen und verschiedene Krankheiten durch ganzheitliches Yoga und Meditation zu lindern.
· Körperverjüngung – Ein heilendes Spa-Retreat-Programm zur Entspannung. Revitalisierung aller Elemente: Dinn (Erde), Naam (Wasser), Loom (Wind) und Faii (Feuer) in Ihrem Körper.
· Health Balance – Nahrhafte, gesunde Mahlzeiten zusammen mit sorgfältig ausgewählten frischen Zutaten, die auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt sind.
Inbegriffen
*Luxusunterkunft
*Wellness-Bewertung und -Beratung
*Gesunde Küche 3 Mahlzeiten pro Tag, geplant von einem zertifizierten Ernährungsberater, mit Optionen auf pflanzlicher Basis
*Täglicher energiespendender Saft direkt nach dem Aufwachen und reinigender Tee vor dem Zubettgehen
*Personalisierte Bewegung und Übungen Muay Thai, Qi Gong und Tai Chi (eine Stunde pro Tag)
*Achtsamkeitsübungsmeditation (eine Stunde pro Tag)
*Chakra-Erholung und Energieheilung durch tibetische Klangtherapie (eine während des Aufenthalts) und Atemfluss täglich
* Tägliche ganzheitliche Spa-Behandlungen wie integrative Massagetherapie, Hydrotherapie, Gesichtselixier
*Verbrauch an destilliertem Wasser 3 Mehrwegflaschen pro Tag
*Wellness-Kochkurse, damit Sie Ihre Lieblingsrezepte mit nach Hause nehmen können
Abenteuer, Touren und zusätzliche Aktivitäten können während des gesamten Aufenthalts gegen Aufpreis arrangiert werden. Dies kann Nationalparkwanderungen, Besuche verschiedener lokaler Bauernhöfe usw. umfassen.
Ab 16.000 THB netto pro Person und Nacht bei Doppelbelegung
Ab 21.500 THB netto pro Person und Nacht bei Einzelbelegung
Buchungsanfrage
Dies ist eine Reservierungsanfrage. Die Zahlung und Buchungsbestätigung erfolgt per E-Mail.
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