Retraite bien-être équilibrée de l'esprit - Aleenta Phuket Resort & Spa

Équilibre mental

La retraite de bien-être Mind Balance est un forfait de retraite holistique unique de 5, 14 ou 21 nuits comprenant une méditation de yoga, une retraite de guérison au spa et un programme culinaire sain. Il est offert exclusivement au Aleenta Phuket Resort au sein du centre de bien-être Ayurah et spécialement conçu pour les personnes qui recherchent une expérience de retraite de bien-être, sans avoir besoin de participer à une retraite programmée. Ce programme vous aide à prendre soin de votre santé d'une manière que nous connaissons le mieux, en utilisant la nature pour guérir. Mind Treasured, combine les connaissances de l'ancienne médecine holistique thaïlandaise avec une analyse des 4 éléments de la vie 7 chakras équilibrés.

Le programme s'articule autour de trois axes :
· Purification de l'esprit - Renouvelez et nettoyez l'esprit, aidant à réduire le stress et l'anxiété ou à détendre les tensions musculaires et à soulager diverses maladies par le yoga et la méditation holistiques.
· Rajeunissement du corps - Un programme de retraite thermale de guérison pour la détente. Revitaliser tous les éléments : Dinn (Terre), Naam (Eau), Loom (Vent) et Faii (Feu) dans votre corps.
· Health Balance – Des repas nutritifs et sains ainsi que des ingrédients frais soigneusement sélectionnés préparés pour répondre aux besoins de chaque individu.

Inclus
*Hébergement de luxe
* Évaluation et consultation de bien-être
*Cuisine saine 3 repas par jour planifiés par un nutritionniste certifié avec des options complètes à base de plantes
* Jus énergisant quotidien juste après le réveil et purifiant le thé avant de se coucher
*Mouvements et exercices personnalisés Muay Thai, Qi Gong et tai chi (une heure par jour)
*Méditation de pratique de pleine conscience (une heure par jour)
*Récupération des chakras et guérison énergétique par la thérapie sonore tibétaine (une pendant le séjour) et le flux respiratoire quotidien
* Traitements de spa holistiques quotidiens tels que la massothérapie intégrative, l'hydrothérapie, l'élixir facial
*Consommation d'eau distillée 3 bouteilles rechargeables par jour
* Cours de cuisine bien-être pour emporter vos recettes préférées à la maison

Des aventures, des visites et des activités supplémentaires peuvent être organisées tout au long du séjour moyennant des frais supplémentaires. Cela peut inclure des randonnées dans les parcs nationaux, diverses visites de fermes locales, etc.

À partir de 16 000 THB net par personne et par nuit en occupation double
À partir de 21 500 THB net par personne et par nuit en occupation simple

Demande de réservation

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Ayurah Retraites Bien-Être

Esprit et équilibre

Désintoxication

Ayurah tout compris Retraite de yoga en immersion totale

Respirer-récupération-programme-carrousel

Vitalité respiratoire - Récupération respiratoire et renforcement de l'immunité

Respiration Vitalité - Amélioration de la Performance Sportive

Programme de vie saine

Retraite d'amour-propre

Programme d'optimisation du poids

Retraite CDB sur la réduction du stress et de la douleur

Ce que disent les autres

Stéphanie T.

2022-08-22

Meilleur massage anti-stress! Le meilleur massage anti-stress que j'ai jamais eu! Je suis allé voir K. Aor en espérant qu'elle pourrait m'aider avec une raideur et une douleur chroniques dans mes épaules... Et elle savait exactement quoi faire. Son massage des tissus profonds était incroyable et a fait une telle différence dans la réduction de la tension musculaire. Mes épaules se sentent enfin à nouveau détendues ! K. Aor était professionnelle et extrêmement bien informée - elle a même recommandé une série d'exercices d'étirement simples à faire à la maison pour garder mes épaules souples. J'ai hâte d'être à mon prochain massage avec K. Aor ! La prochaine fois, je programmerai mon massage le premier jour de notre séjour afin que je puisse faire plus de traitements de massade au spa Ayurah!

Agnès

2022-08-22

Séjour parfait dans une villa avec piscine privée Avec une superficie de 141 mètres carrés, un lit de repos et une grande piscine privée, la Grand Deluxe Pool Villa est un excellent rapport qualité-prix si vous recherchez des vacances dans une villa avec piscine privée. C'est, à mon avis, parfait pour les séjours prolongés et les escapades romantiques pour les couples. La station accorde une grande valeur au bien-être et au spa, et cela ressort clairement de leurs vastes programmes de massage, de yoga et de pilates à leur sélection de restaurants de bien-être. J'ai participé au yoga et au massage complet du corps, et je suggérerais certainement de le faire au moins une fois pendant que vous êtes ici. De nombreuses options saines sont disponibles pour un petit-déjeuner à la carte au Aleenta Phuket, notamment du bircher muesli, des œufs pochés au saumon et à l'avocat, un super bol de quinoa et de graines de chia, ainsi qu'une variété d'omelettes et d'options de petit-déjeuner traditionnelles. J'ai trouvé que le petit déjeuner était copieux, et vous pouvez toujours en avoir plus si vous avez encore faim. La piscine principale est le meilleur endroit pour profiter de la plage et de la vue sur la mer. Il y a des terrasses et une zone ombragée à la piscine principale si vous voulez vous rafraîchir. Pendant que vous êtes dans la piscine, vous pouvez également siroter des boissons et des cocktails. Vos vacances commenceront peu de temps après votre atterrissage car le complexe se trouve à seulement 25 minutes de l'aéroport de Phuket.

Kadambini S

2022-08-10

Les vacances parfaites Emplacement fantastique. Nourriture fantastique. Ils se sont assurés que nous obtenions de la nourriture jaïne pure à chaque repas. Et ils nous ont offert toute la variété possible. Nous avons séjourné dans les villas face à l'océan. Ils étaient énormes et beaux. Pas très loin du restaurant principal et de la piscine et de la plage communes. Juste quelques volées d'escaliers. Le chef Ake s'est assuré de préparer d'authentiques curry rouge et vert thaïlandais, du riz frit, des nouilles épicées et des pizzas, des nachos et des pâtes. Le personnel de la réception - Nusri et Noo connaissaient également très bien la nourriture Jain et étaient très très serviables. L'emplacement était génial, mais l'hospitalité a juste pris un cran plus haut. Mention spéciale au personnel du restaurant. Ils sont tellement gentils et serviables et toujours souriants. Ils nous donnent de l'eau glacée chaque fois que nous sommes sous le soleil, même sans demander. Quelque chose à retenir : Il n'y a pas de poussettes. Les villas de luxe avec piscine se trouvent complètement de l'autre côté de la plage. Ce sont de très belles chambres, mais loin de la plage. L'hôtel est assez loin de Patong et à 20 minutes de Patong. Il n'y a pas de vie nocturne autour de cet endroit. Assurez-vous donc que vous voulez simplement passer des vacances relaxantes à la plage. Conseil : NE MANQUEZ PAS LE COUCHER DE SOLEIL DEPUIS LA PLAGE DE L'HÔTEL. C'est irréel par temps clair.

jshang

2022-08-08

Heureux et paisible C'est la cinquième fois que nous revenons ici et comme toujours, Aleenta ne manque jamais d'impressionner et d'étonner. Cette fois-ci, nous avons choisi la grande villa de luxe (villa 704) qui se trouve de l'autre côté de la route, un développement plus récent et loin des suites face à la plage et des villas avec piscine dans lesquelles nous séjournons normalement. Le grand luxe est spacieux, simple mais chic, propre et soigné qui viennent avec sa piscine privée et beaucoup de verdure environnante offrant une intimité adéquate. Très simplement, le confort, la bonne nourriture, les massages relaxants, une plage de sable doré agréable et calme, la solitude, le bonheur et la tranquillité, une recette que nous recherchons toujours sont tous ici. Comme toujours, le service est parfait, rien n'est trop et faire un effort supplémentaire pour les clients, comme nous le savons depuis toujours, a toujours été synonyme de Aleenta. Merci au responsable de la réception (pardonnez-moi d'avoir oublié votre nom) qui était toujours de bonne humeur et disponible pour fournir toutes les informations et le soutien dont nous avions besoin pour planifier la prochaine étape de notre voyage. De plus, l'une des nuits où il était près de minuit et où nous avons manqué de boissons dans notre villa, un membre du personnel a rouvert le bar et reconstitué notre approvisionnement en alcool même s'il n'était officiellement pas en service. Cela a été très apprécié. Évidemment, il y aura quelques inconvénients mineurs comme cela nous est arrivé avec la déconnexion intermittente du Wi-Fi et la perturbation soudaine de l'approvisionnement en eau au spa pendant nos massages. Mais si vous êtes un visiteur régulier de Phuket, nous devrions savoir maintenant que ce sont toutes des caractéristiques particulières associées à l'ensemble de l'île. Tout compte fait, nous sommes à peu près sûrs que nous ne tarderons pas à remettre les pieds sur Aleenta.

Lisa Albeger

2022-08-07

Wunderschöner Ruhepol Wir dürften zwei Wochen in dieser schönen Anlage verbringen : Hier dreht sich alles um das Thema Wasser. Beinahe jedes Zimmer, Suite oder Villa verfügt über einen eigenen Pool - auch der Hauptpool ist wunderschön. Wir waren in den the sea view lofts über 2 Etagen untergebracht und - nachdem in der Regenzeit natürlich das Hotel nicht voll ist - hatten wir den riesigen, ich glaube über 30 m langen, Pool mit direktem Zugang für zwei Wochen nur für uns alleine Das Essen im Hotel Restaurant est sensationnel auch das servierte Frühstück mit den à la carte Gerichten. Alle Mitarbeiter waren sehr zuvorkommend freundlich und haben uns eine besondere Zeit beschert. Wir hatten Riesenglück : In zwei Wochen hatten wir eine Woche strahlenden Sonnenschein, zwei Tage Regenwetter und ansonsten wars einfach nur wolkig und das zur absoluten Regenzeit. Ideal um ruhige Zeit zu verbringen, bei Ausflügen sind ganz wenige Menschen, es ist nicht viel los und dennoch ist die Infrastruktur perfekt. Der Strand ist menschenleer und wunderschön… ich glaube wir haben den perfekten Zeitpunkt gewählt …PS : Wer die Gelegenheit nutzen möchte um sich einen perfekten Maßanzug nähen zu lassen der ist auch hier bestens beraten - die Empfehlung des Hotels war ein Volltreffer wunderschöne Blusen, perfekte Blusen, perfekte Blusen und Anzüge zu einem sehr guten Preis

OFAPH

2022-08-04

Des vacances parfaites au paradis Parfait tout tout. aliments, emplacements et service du personnel, nous sommes tombés amoureux du paradis ici, nous reviendrons la prochaine fois, fortement recommandé pour un endroit calme et relaxant. Nous avons apprécié pour tout ce qu'ils ont bien voulu nous servir pour être les meilleurs !!!

Mel Loh

2022-08-02

Escapade incroyable de la ville! Je suis venu ici avec mon partenaire fin juillet 2022 sans se rendre compte que c'est la saison de la mousson à Phuket ! Heureusement pour nous, il a à peine plu sauf 1 à 2 nuits? Notre séjour au Aleenta a été incroyable - le service était impeccable du chauffeur, à la réception, au personnel du restaurant, au directeur de l'hôtel Noo. Le transfert de l'aéroport était un jeu d'enfant, la voiture était immense et ils ont même fourni une serviette froide et de l'eau froide dans le véhicule. L'enregistrement s'est déroulé sans heurts, ils avaient une application que vous pouvez utiliser pour demander des choses comme un seau à glace et le ménage. L'application était un peu boguée mais j'ai apprécié l'idée et c'était utile. La chambre était parfaite - petite piscine, coin salon, immense salle de bain et lit super moelleux. La chambre était un peu démodée et aurait probablement besoin d'être rénovée, mais c'était quand même un excellent séjour - et j'adore la façon dont ils ont allumé des bougies à la citronnelle (?) Pour nous avant d'entrer dans la chambre! Le petit déjeuner était super et tout le monde est toujours sympathique - aussi, essayez leur dîner ! La nourriture était superbe. Dans l'ensemble, ce fut un séjour très confortable et nous avons apprécié d'être loin de l'agitation de la ville. Un petit point à noter est que la région manquait de commodités telles que des mini-marchés et des 7 à 11 et que des options de restauration générales et que la seule nourriture que vous puissiez obtenir serait du restaurant du complexe ou du 1 café de la région. Nous avons marché environ 1 heure jusqu'au 7-11 le plus proche. Si vous êtes à la recherche de shopping, de vie nocturne ou d'exploration, ce n'est peut-être pas le complexe pour vous, mais si vous cherchez une escapade et passer du temps de qualité avec vos proches, ce serait un choix parfait 🙂 (PS : Après notre voyage, nous pensions que la solution idéale serait de passer 2 nuits à Phuket City/Patong et 2 nuits ici pour se reposer et se détendre.)

LUXEVOY

2022-08-02

Un excellent choix pour une escapade romantique en couple Cet avis concerne le séjour au Grand Deluxe Pool Villa. 1) Le transfert de l'aéroport à l'arrivée a été organisé à l'avance, le chauffeur nous a accueillis avec notre carte de visite à l'aéroport de Phuket. Il a fallu environ 30 minutes pour rejoindre le complexe depuis l'aéroport. Une fois arrivés au complexe, nous avons été accueillis par le personnel et avons suivi le processus d'enregistrement qui s'est déroulé sans heurts. 2) Villa Grand Deluxe avec piscine La villa est juste de la bonne taille à 140 m² offrant beaucoup d'espace pour un couple et la piscine privée est également assez grande. Les palmiers et la verdure luxuriante ajoutent certainement aux vacances tropicales et nous pourrions facilement passer la majeure partie de notre journée à la villa en profitant des repas dans la chambre et en sirotant du vin. De plus, vous pouvez littéralement entrer dans la piscine directement depuis la chambre. La villa offre également une intimité totale si vous préférez bronzer seins nus. 3) Petit-déjeuner Une grande chaîne d'hôtels peut offrir un plus grand choix de choix pour un petit-déjeuner buffet, mais nous avons constaté que le menu du petit-déjeuner à la carte du Aleenta Phuket Resort & Spa offrait beaucoup de choix et vous pouvez commander autant de plats que vous le souhaitez. C'est un type d'expérience différent, donc cela dépend entièrement de vos préférences. Pour ce voyage, nous avions pour objectif de passer un séjour plus privé et avons également pris un très bon petit-déjeuner flottant servi dans notre villa. 4) Spa et yoga Il y a un spa dédié au complexe et je peux recommander le message d'huile aromatique qui était très relaxant et comparable à d'autres expériences de spa que nous avons eues en Thaïlande. Pour un peu d'exercice et d'exercice de félixibilité, nous avons réservé une séance de yoga qui était tout aussi géniale. 5) Zone en bord de mer, piscine principale et restaurant Le complexe dispose également d'une grande piscine principale où vous pourrez déguster des cocktails et contempler le coucher du soleil. Le restaurant se trouve à côté de la piscine principale et un dîner romantique aux chandelles peut également être organisé sur la plage. En résumé, je pense que le séjour au Aleenta Phuket Resort & Spa en valait la peine, je pense qu'il convient particulièrement aux couples qui recherchent une escapade privée offrant une grande villa avec piscine privée et je reviendrai certainement pour d'autres vacances.

RAANNE C

2022-07-25

Escapade relaxante au Aleenta Phuket! Nous avons passé 6 jours merveilleux au Aleenta ! Le service était impeccable et le personnel était tous sympathique 😉 Nous avons été assistés par Noo qui a été très serviable et accueillant pendant notre séjour et qui a été patient et détaillé pour nous expliquer les différentes visites ! Aleenta propose également un transport vers et depuis diverses attractions très confortables. Wan nous a donné de bonnes recommandations sur ce qu'il faut manger et faire au marché nocturne de Phuket! Le personnel du restaurant et de l'entretien ménager était également très agréable et serviable. Je recommande vivement cet hôtel pour une escapade relaxante ! Merci Aleenta ! raeanne et valence

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