fbpx

Оздоровительные ретриты
Пханг Нга

Ayurah Оздоровительные ретриты

Холистические оздоровительные ретриты в Пханг Нга недалеко от Пхукета

Побалуйте свои чувства и испытайте Ayurah, где философия «Устойчивого пути к счастью» определяет предлагаемые методы лечения и услуги. Гостям предлагается попробовать здоровую кухню, сочетающуюся с активным образом жизни, побаловать себя лечебными спа-программами, которые включают не только процедуры по уходу за телом, но и комплексные процедуры по уходу за лицом, включающие кислородные маски из всемирно известных косметических линий. Бесплатные оздоровительные занятия доступны для всех проживающих гостей (посмотреть расписание).   Программы для тела предлагаются с помощью персональных тренеров и индивидуальных программ упражнений, в то время как разум расслабляется и уравновешивается с помощью программ, включающих медитацию, йогу и тай-чи.   Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339 .

Индивидуальный подход к ретриту

Найдите время, чтобы дышать, двигаться и медитировать с ежедневной практикой хатха-йоги во время вашего оздоровительного ретрита Ayurah, известного своими мягкими позами и тем, что вы немедленно снимаете напряжение всего своего существа, когда вы перестраиваете свои мысли, свое тело и свои эмоции; связь со своим внутренним миром и окружающим миром. Часть опыта ретрита в Aleenta Phuket заключается в том, что путешествие резонирует с вашей индивидуальностью. По прибытии вы садитесь на личную консультацию, чтобы узнать, каковы ваши собственные потребности и как вы можете по-настоящему расслабиться и расслабиться во время оздоровительного ретрита Ayurah.  Помимо постоянной программы вдохновляющих ретритов, мы также создаем индивидуальные оздоровительные ретриты в Таиланде для отдельных лиц и групп.

Эти 6 уникальных ретритов персонализированы для вас посредством консультации в отеле, чтобы помочь вам улучшить здоровье и благополучие. Наши комплексные программы способствуют сбалансированному образу жизни в спокойной, естественной среде, открывая промежуточный путь к устойчивому благополучию.

Каннабидиол (CBD) - ретрит для снятия боли и снятия стресса

Откройте для себя путешествие, которое резонирует с вашей индивидуальностью, во время специализированных ретритов Ayurah. Наша опытная велнес-команда поможет вам понять, каковы ваши собственные потребности и как вы можете по-настоящему расслабиться и расслабиться.

Другие места

Ayurah Хуахин

Ayurah СПА и оздоровительный центр Хуахин

Побалуйте свои чувства и испытайте Ayurah, где философия «Устойчивого пути к счастью» информирует о предлагаемых процедурах и услугах.

Ayurah СПА и оздоровительный центр Чиангмай

Ayurah СПА и оздоровительный центр Чиангмай

Побалуйте свои чувства и испытайте Ayurah, где философия «Устойчивого пути к счастью» информирует о предлагаемых процедурах и услугах.

Специалисты по оздоровлению и спа

ЦЕНТР СПА И ОЗДОРОВЛЕНИЯ АЮРА

33 Moo 5, Khok Kloi, Takua Thung, Пханг Нга 82140 Таиланд T: +66 (0) 76 580 339

Запросы и отзывы

Наш местный мастер-целитель, Кхун Лак, является холистическим врачом с лицензией на альтернативную медицину и более чем 18-летним опытом работы в сфере спа, велнес и гостеприимства. Она специализируется на традиционной тайской медицине и восточном лечебном массаже, холистическом тибетском лечении и исцелении звуками кристаллов, а также на «четырех элементах» и балансировке чакр. Она сочетает здоровое питание и натуральные травы с работой с телом, включая вправку костей, тайский массаж, точечный массаж и пассивную растяжку. Ее основное внимание уделяется путям движения в теле, таким как сухожилия, связки, нервы и кровеносные сосуды. Khun Lak обеспечивает целостную лечебную терапию во время ретритов. В начале каждого сеанса Кхун Лак рекомендует «Оценку здоровья Ayurah», которая позволяет ей назначать лучшие процедуры и мероприятия для конкретных потребностей каждого гостя. Сюда входит: Анализ биоимпеданса Проверка артериального давления Проверка уровня сахара в крови Анализ кожи Анализ тайских элементов Анализ чакр Контакт: [email protected]
Канчалика Мисук
Мастер Целитель
Джон Беннетт — бывший профессор Университета Таммасат в области спортивных наук и работал в Эксетерском университете в Великобритании, где он читал лекции по питанию и физическим упражнениям. Сейчас Джон специализируется на «Науке о здоровье и благополучии», помогая обычному человеку вести более здоровый образ жизни с помощью научного подхода к питанию и физическим упражнениям. В сочетании с его квалификацией тренера и 40-летним опытом работы в отрасли, Джон тренировал спортсменов от новичков до элитных; и помогли клиентам в возрасте от 16 до 80 лет стать более активными, здоровыми и значительно сбросить жировые отложения. Джон был профессиональным велосипедистом в 1980-х, сейчас ему 58, недавно он проехал в одиночку 3417 км вокруг Пхукета за 21 день, собрав 500 000 бат для бедных на Пхукете, доказывая, что возраст не имеет значения. Ключом к этому успеху было правильное питание с использованием научных методов, которые «избавляют от догадок», и сохранение его «фокусного пузыря», психологической техники, позволяющей оставаться на пути к целям в области здоровья, фитнеса и питания.
Джон Беннетт
Тренер
Йогиаши, известный йог и защитник здоровья, родом из безмятежных Гималаев Индии, отправился в преобразующее путешествие в мир йоги и хорошего самочувствия. Стремление к знаниям привело его к обучению в различных уважаемых ашрамах в Ришикеше, который часто называют мировой столицей йоги, где ему посчастливилось родиться. Получив продвинутые сертификаты в различных дисциплинах, включая йога-терапию, традиционную индийскую хатха-йогу, исцеление звуком, натуропатию и техники медитации, Йогиаши отточил свой опыт до замечательного уровня. Его карьера в сфере йоги и велнеса началась в 2005 году в Ришикеше, Индия, и с тех пор он является неотъемлемой частью многочисленных оздоровительных центров в Китае. В течение 15 лет Йогиаши играл ключевую роль, руководя йогой и оздоровительными операциями в этих центрах, оказав положительное влияние на жизнь бесчисленного количества людей, стремящихся к балансу и омоложению. Свободно владея английским и мандаринским диалектами, Йогиаши без особых усилий преодолевает культурные различия, что делает его эффективным коммуникатором для самых разных аудиторий. На протяжении своего блестящего путешествия он путешествовал по разным азиатским странам, проводя преобразующую йогатерапию и оздоровительные семинары в таких местах, как Тайвань, Гонконг, Макао, материковый Китай, Шри-Ланка, Таиланд и Мальдивы. В настоящее время Йогиаши с гордостью передает свои знания и опыт, тепло приветствуя гостей в Aleenta, где им гарантировано незабываемое путешествие в мир йоги и хорошего самочувствия. Он считает, что пребывание у океана позволяет нам отражать безмятежное состояние ума океана, укрепляя внутренний мир внутри нас и, в конечном итоге, способствуя созданию более гармоничного и прекрасного мира для всех.
Йогиаши Ашит Гусейн
Учитель йоги
Брайан — тренер и консультант мирового уровня с почти тридцатилетним опытом работы в области здоровья и хорошего самочувствия, помогающий людям всех возрастов — от детей до долгожителей. Он помог тысячам людей развить свой потенциал, поддерживая выздоровление от сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, постоянной боли, стресса и депрессии; а также помогать людям достигать пиковых спортивных результатов и развивать умственную концентрацию, включая спортсменов-олимпийцев и чемпионов мира.

Часто задаваемые вопросы

Поездка занимает около 40 минут, в зависимости от пробок.

Проживание в вилле Гранд Делюкс с бассейном; плюс все питание, программы, уникальные для каждого ретрита, и посещение ежедневных упражнений и занятий йогой. Вы можете приобрести дополнительные услуги, когда находитесь в Aleenta, с персональным руководством после консультации по здоровому образу жизни.

Вилла Гранд Делюкс с бассейном*, расположенная в пышных садах Aleenta и спроектированная таким образом, чтобы предложить отдых на свежем воздухе. Здесь вы ощутите гармонию между большим частным бассейном, кушеткой на открытом воздухе, рефлексологической прогулкой, спа-ванной и обширными интерьерами виллы. https://www.aleenta.com/phuket/accommodation/grand-deluxe-pool-villas/

 

*Если вы хотите повысить категорию своей покупки до другого типа виллы, сообщите нам об этом,

По прибытии вы получите оценку состояния здоровья и консультацию. Затем мы спланируем ваши мероприятия в соответствии с вашими конкретными потребностями и с учетом уникального контента, предлагаемого в выбранном вами ретрите. Наше недельное расписание занятий доступно здесь.

Меню предлагает эклектичную, но роскошную коллекцию блюд с особыми полезными вариантами и вкусными блюдами на растительной основе.

Да, наша команда поваров обучена поддерживать различные диетические потребности, и наш шеф-повар может обсудить ваши конкретные требования при бронировании.

Вы найдете все включения, предлагаемые в вашем ретрите, в нашем подробном списке ретритов. Оказавшись в отеле и после вашей первоначальной консультации, ваш велнес-специалист спланирует расписание в соответствии с вашими потребностями.

Ваш специалист по здоровому образу жизни составит программу, которой вы сможете следовать, когда вернетесь домой. Это будет включать в себя выбор адаптивного образа жизни, программу упражнений, рекомендации по здоровому питанию и сну, а также рекомендации по практике йоги и медитации.

Да, дети старше 12 лет могут присоединиться к вам в ретрите по вашему выбору. Для групповых ретритов минимальный возраст 16 лет.