Aleenta 푸켓의 웰빙 체험
Aleenta 푸켓의 웰니스 체험 프로그램은 리조트 투숙 기간 동안 다양한 웰빙 측면을 탐구할 수 있는 기회를 제공합니다. 이 섹션에서는 건강 상담, 진단 정보, 체력 훈련, 요가 및 명상 수련은 물론 워크숍 등 다양한 개별 서비스를 만나보실 수 있습니다. 이러한 서비스는 개별적으로 선택하여 Aleenta에서의 숙박에 자연스럽게 통합할 수 있습니다. 보다 심도 있는 참여를 원하는 참가자들을 위해, 아유라 리트리트는 건강의 다섯 가지 동반자가 통합적이고 건강 증진적인 경험으로 펼쳐지는 리트리트의 일상적인 리듬을 따릅니다.
건강 및 웰빙 상담
A personalised consultation focused on longevity, preventive health, and the development of a sustainable culture of living.
피트니스 및 트레이닝
Structured training options to build strength, improve mobility, and maintain an active level of fitness.
마음챙김과 요가
Guided yoga and mindfulness sessions combining movement, breath, and meditation at your own pace.
푸켓 Aleenta에서 열리는 워크숍
Small-group workshops focused on health, longevity, and lifestyle, combining guided discussion with practical experience.