欢迎来到清迈 Aleenta 静修所，这里宁静与变革相得益彰。我们的静修所为寻求内心平静和全面恢复活力的人们提供了避风港。我们提供的服务亮点之一是有机会向国际知名的瑜伽老师学习，他们会定期光临我们的静修所。这些受人尊敬的老师拥有丰富的经验和专业知识，他们开设的课程能激励和鼓舞我们的客人踏上健康之旅。
见见我们的客座大师：
Soontaree“Weaw”Sriwichai 小姐
声音疗愈与瑜伽专家
Soontaree Sriwichai 女士，又名 K. Weaw，拥有超过 18 年的国际水疗、整体健康和宾客关系经验，担任 Ayurah Wellness 驻场大师。她的职业生涯始于奢华酒店业，在那里她接受了传统水疗模式的培训，之后专注于融合身心灵的整体疗法。
她的职业生涯从清迈文华东方黛兰塔维度假酒店和澳门永利度假村等知名酒店起步，到Aleenta普吉岛攀牙度假村担任水疗助理经理，并担任领导职务。如今，她是Ayurah Wellness中心和Aleenta清迈静修中心的核心团队成员，负责管理健康活动、静修项目和水疗运营，致力于打造颠覆性的宾客体验。
K. Weaw 是传统泰式按摩、阿育吠陀疗法和 Aromatherapy Associates 疗法的认证从业者，也是 哈他流瑜伽认证教师（200小时）她的瑜伽课程强调正念运动、呼吸意识和平衡能量，为学员提供强身健体、舒缓身心的练习。此外，她还接受过 西藏碗声音疗法，通过声音的治疗振动引导参与者进入深度放松和能量重新调整的状态。
她的专业技能涵盖多种疗法：瑞典式按摩和四手按摩、水疗中心特色水疗之旅、阿育吠陀身体护理以及整体健康咨询。她以沉稳的气质和丰富的经验，帮助宾客探索不同的健康之路——无论是动态瑜伽、恢复性冥想，还是振动声音疗法。
作为Ayurah Wellness驻场大师，K. Weaw 体现了“回报人生”的理念。她的疗程鼓励宾客放慢脚步，重新连接，恢复内心的和谐。每一次课程和疗程都融合了精湛的技艺、真挚的关怀以及对传统疗法的深切敬意。
诚邀宾客与 K. Weaw 一同 日出瑜伽、西藏钵音疗法和整体健康咨询，每一个都旨在支持走向平衡、活力和内心平静的旅程。
莱谢克
资深治疗师
Leszek 拥有超过 15 年的经验，是一位非常合格的按摩治疗师和整体治疗师，以其多样化的技能和富有同情心的健康方法而闻名。Leszek 拥有 ITEC 认证的泰式按摩、灵气疗法、颅骶疗法、医疗气功和针灸资格，他对整体治疗的探索始于对人体与生俱来的自我修复能力的深深着迷。他的治疗专业知识不仅限于物理操纵，还包括对身心联系的深刻理解，引导客户实现整体健康。Leszek 的疗程以直觉、同理心和真诚的承诺为特点，致力于支持客户的康复之旅，解决从伤害和慢性炎症到缓解疼痛和结构调整等问题。他相信冥想、太极和武术等正念练习的变革力量，他将这些练习无缝地融入到他的疗程中，以促进内心的平静、清晰和坚韧。
智慧大师
驻地静修大师
威特大师是一位杰出的整体健康从业者、国际认证的 1,000 小时瑜伽教练和 500 小时认证密宗瑜伽老师，也是一位敬业的快乐生活教练。凭借二十多年的个人实践和专业经验，他以身心疗愈和个人转变的综合方法而闻名。 威特大师以自爱、正念和富有同情心的探究为原则，结合创伤知情躯体练习、高级瑜伽哲学和东方治疗传统，引导人们实现情感、身体和精神的平衡。他独特的方法将瑜伽、气功、密宗、能量治疗和冥想结合在一起，为客人提供自我发现和深层内心平静的道路。 Master Wit 的课程和研讨会涵盖脉轮重组、躯体治疗、密宗瑜伽和满月可可仪式等，旨在帮助客人重新找回真实的自我，获得整体健康。
在 Ayurah Wellness，他担任所有 Aleenta 度假村的指导人员，策划变革性的静修和个性化的一对一体验，以促进持久的改变、快乐和内心的和谐。
帕库塔瓦猜塔玛朗西 (Hanwongsa)
内观禅修与正念老师
Phra Kru Thawatchai Thammarangsi 是一位敬业的冥想老师，热衷于分享正念练习的变革力量。2013 年，他从清迈兰纳校区的 Mahamakut 佛教大学毕业，获得教育学学士学位。此后十多年来，他一直在清迈国际佛法实践中心（Wat Umong）教授冥想和内观。Phra Kru Thawatchai 的教义强调培养正念、同情心和洞察力，引导修行者提高自我意识，摆脱痛苦。他温和而富有洞察力的指导触动了许多人的生活，激励他们走上自己的内心探索和精神成长之路。在泰国以外，Phra Kru Thawatchai 还在国外分享他的教义，在欧洲各地举办冥想静修和研讨会。无论您是经验丰富的修行者还是冥想新手，Phra Kru Thawatchai 都能为您提供一个温暖而支持的环境，让您探索思想和心灵的深处。
提供的课程：
内观冥想——沉浸在古老的正念冥想艺术中 帕塔瓦猜·塔玛旺萨拉。踏上自我发现和提高意识的旅程，体验深刻的宁静和内在智慧。课程价格为 2,400 泰铢以上。
太极拳 – 加入 莱谢克 优雅而冥想的太极拳练习。通过柔和流畅的动作来培养平衡、灵活性和内在力量，使身体、思想和精神和谐相处。课程价格为 1,900 泰铢++。
气功 – 探索气功的变革力量 莱谢克，一位认证大师。通过古老的动作和呼吸技巧来协调你的能量并培养内心的平静。课程价格为 1,900++ 泰铢。
能量疗愈的力量——体验焕发活力的 莱谢克灵气疗法和综合生物动力颅骶疗法 (IBCS)。这些独家疗程可促进深度放松、平衡和整体康复。每节疗程 50 分钟，价格为 3,400++ 泰铢。
体验瑜伽和气功的变革力量 – 加入 猫大师 唤醒您的内在活力。瑜伽通过正念姿势增强力量、灵活性和平衡性，而气功则通过优雅的动作和呼吸来恢复能量流动。它们共同协调身体、思想和精神，提供通往内心平静和整体健康的道路。课程价格为 1,900++泰铢
探索灵气的治疗能量 – 沉浸在灵气的舒缓能量中 猫大师，是这项温和而强大的疗法的专家。灵气是一种动手能量治疗技术，可引导宇宙生命力来恢复平衡、减轻压力并促进整体健康。通过猫大师的直观指导，体验深度放松、情绪清晰和焕然一新的活力。课程价格为 3,400++泰铢
欢迎来到清迈 Aleenta 静修所，与我们一起踏上自我发现和整体健康之旅。为确保有空位，请您至少提前一天预订。
如需更多信息，请联系我们 [email protected] 或+66 (0) 52 090 333。
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