清迈养生度假村

内观‘深度冥想’
(武僧等级)

欢迎来到清迈 Aleenta 静修中心的正念内观冥想静修计划,我们邀请您踏上自我发现和内在成长的变革之旅。我们的静修提供两种截然不同的体验:“僧侣级别”的深刻内观静修和被称为“唤醒心灵”的入门内观静修。精简版“。”.

 

在僧侣级静修中,深入研究内观冥想的教义,沉浸在严格的练习中,培养深刻的正念和洞察力。这个强化课程专为那些寻求深刻、身临其境的体验的人而设计,提供严格的心灵训练,以增强情绪健康、意识和注意力。通过了解我们的思想和情感的运作方式,我们获得了控制我们的行为和反应的工具,最终带来更大的幸福和整体福祉。

 

如需更多信息,请联系我们 [email protected] 或+66 (0) 52 090 333。

5晚

฿ 17 000+++ 每晚
  • 行前咨询——发送到您家中。.
  • 住宿。
  • 每日免费健康课程——每天最多2节课。.
  • 开放使用设备齐全的健身中心,使用瑜伽室。
  • 每日三餐健康膳食
  • 每日饮料:1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水。
  • 综合健康诊断:身体成分分析
  • 静修活动结束回顾会议(适用于5晚或更长时间的静修活动)
  • Ayurah 水疗护理及养生课程:内观禅修(5次)| 行禅(5次)| 藏式颂钵疗法 | 头部按摩(阿育吠陀)| 全身按摩 | 布袋按摩 | 泰式瑜伽按摩 | 身体磨砂及维希淋浴

7晚

฿ 17 000+++ 每晚
  • 行前咨询——发送到您家中。.
  • 住宿。
  • 每日免费健康课程——每天最多2节课。.
  • 开放使用设备齐全的健身中心,使用瑜伽室。
  • 每日三餐健康膳食
  • 每日饮料:1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水。
  • 综合健康诊断:身体成分分析
  • 静修活动结束回顾会议(适用于5晚或更长时间的静修活动)
  • Ayurah 水疗护理及养生课程:内观禅修(7次)| 行走禅修(7次)| 藏式颂钵疗法 | 头部按摩(阿育吠陀)| 全身按摩 | 布袋按摩 | 泰式瑜伽按摩(2次)| 身体磨砂及维希淋浴 | 足底反射疗法

10晚

฿ 17 000+++ 每晚
  • 行前咨询——发送到您家中。.
  • 住宿。
  • 每日免费健康课程——每天最多2节课。.
  • 开放使用设备齐全的健身中心,使用瑜伽室。
  • 每日三餐健康膳食
  • 每日饮料:1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水。
  • 综合健康诊断:身体成分分析
  • 静修活动结束回顾会议(适用于5晚或更长时间的静修活动)
  • Ayurah 水疗护理及养生课程:内观禅修 x 10 | 行禅 x 10 | 藏式颂钵疗法 | 头部按摩 x 2 | 全身按摩 x 2 | 布袋按摩 x 2 | 泰式瑜伽按摩 x 2 | 身体磨砂及维希淋浴 | 足底反射疗法

签名附加功能

  • 通往桃之之路:与僧侣一起冥想(3500泰铢起)
  • 圣径:徒步和冥想项目(4,500泰铢起)
  • 音波宁静:释放藏式颂钵按摩的疗愈力量(3900泰铢起)
  • 健康烹饪课程(2500泰铢起)
  • 升级至与僧侣的私人课程(每日额外收费 2,500 泰铢++)
以上价格为每人每晚起价,以单人入住为准。第二人入住一间房间参加静修活动可享受折扣附加费。请联系 [email protected] 了解更多信息。

撤退逗留时间:

更长时间的住宿是可能的,并允许更个性化的体验,更好地管理健康目标。如果您想停留更长时间,请告诉我们,我们将为您量身定制方案。 

超越普通的健康静修

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