AYURAH 特色养生静修中心
排毒焕新静修
适合感到身体沉重、压力过大或需要深度放松的客人。.
在这个静修营中，排毒是主导环节，休息、运动、充实和指导贯穿整个疗程。.
该计划着重于以温和且个性化的方式支持身体的自然排毒过程。营养、特定疗法、运动和恢复方案的精心设计，旨在减轻生理负担，同时支持负责排泄的器官功能。.
现代生活往往导致摄入量增加——食物、压力、环境污染——而身体却很少得到修复和清除过程所需的支持。此次静修活动通过平静而有规律的节奏来恢复这种平衡。.
这种方法温和而有规律，鼓励身体自身的修复能力，而无需激进的排毒方法或极端干预。.
3晚
温和排毒
฿
15
000 +++
每晚起价
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入住带热带花园的私人泳池别墅
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健康饮食或温和的间歇性禁食计划
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个人健康咨询和静修指导
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3次AYURAH水疗护理
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每日进行瑜伽或活动等运动
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引导式呼吸练习、放松或冥想课程
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每日睡前仪式
5晚
排毒支持
฿
15
000 +++
每晚起价
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入住带热带花园的私人泳池别墅
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健康饮食或温和的间歇性禁食计划
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个人健康咨询和静修指导
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5次AYURAH水疗护理
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每日运动训练
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引导式呼吸练习、放松或冥想课程
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漂浮疗法体验
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每日睡前仪式
7晚
排毒与更新
฿
15
000 +++
每晚起价
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入住带热带花园的私人泳池别墅
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健康饮食或温和的间歇性禁食计划
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个人健康咨询和静修指导
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7次AYURAH水疗护理
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每日运动训练
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引导式呼吸练习、放松或冥想课程
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漂浮疗法体验
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每日睡前仪式
所有务虚会包括以下内容：
- 入住热带花园私人泳池别墅
- 每日 3 顿健康餐或设定清洁计划
- 每日饮品：1 杯花草茶、1 杯每日果汁或 1 杯椰子水
- 营养咨询及膳食计划
- 可使用设备齐全的健身中心、海滩健身房、瑜伽室
- 夜床服务
- 专属静修接待员提供个性化支持
以上价格为每人每晚起价，基于单人入住。第二位参加静修的客人同住一间房，可享受额外费用折扣。
请联系 [email protected] 了解更多信息。
AYURAH 特色养生静修中心
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