아유라 시그니처 웰니스 리트리트
해독 및 재충전 휴양
현대 생활은 종종 과도한 입력, 과도한 양, 과도한 축적을 초래하는 반면, 신체는 소화, 통합 및 배출을 위한 충분한 공간과 지원을 받지 못합니다. 시간이 지남에 따라 이는 무거움, 과부하 및 피로로 이어질 수 있습니다.
디톡스 & 리뉴얼 리트리트는 이러한 부담을 줄이고 심신의 자연적인 정화 및 회복 과정을 지원하도록 설계되었습니다.
핵심은 공격적인 해독 방법이 아니라, 신체가 스스로 회복할 시간과 공간을 확보할 수 있는 환경을 조성하는 것입니다.
수련회 중점 사항:
해독 및 재충전 수련회는 건강 동반자(Companion of Health)가 진행합니다. 디톡스, 자연스러운 방식으로 배변과 회복을 돕습니다.
나머지 동료들 – 휴식, 움직임, 풍요로움, 그리고 안내 – 정화 과정 동안 그 자리에 남아 유기체를 유지합니다.
3박
฿ 15,000 +++
1박당 시작 가격
- 열대 정원이 있는 개인 풀 빌라 숙박
- 입실 전 건강 및 생활습관 평가
- 과부하 및 해독에 중점을 둔 개인 맞춤형 웰빙 상담“
- 개인별 맞춤 지원을 제공하는 전담 수련회 진행자
- 체성분 분석
- 웰빙 식단 또는 가벼운 간헐적 단식 프로그램
- 3가지 스파 트리트먼트(각기 다른 해독 기관에 초점을 맞춘 마사지)
- 요가, 무에타이 또는 가벼운 운동과 같은 일상적인 운동
- 호흡법, 이완 또는 명상 세션
- 저녁에 잠자리에 들기 전 하는 의식
- 출발 웰빙 패키지
5박
฿ 15,000 +++
1박당 시작 가격
- 열대 정원이 있는 개인 풀 빌라 숙박
- 입실 전 건강 및 생활습관 평가
- 과부하 및 해독에 중점을 둔 개인 맞춤형 웰빙 상담“
- 개인별 맞춤 지원을 제공하는 전담 수련회 진행자
- 체성분 분석
- 웰빙 식단 또는 가벼운 간헐적 단식 프로그램
- 5가지 스파 트리트먼트(각기 다른 해독 기관에 초점을 맞춘 마사지, 휴식 및 신진대사 활성화)
- 요가, 무에타이 또는 가벼운 운동과 같은 일상적인 운동
- 호흡법, 이완 또는 명상 세션
- 플로테이션 테라피 체험
- 저녁에 잠자리에 들기 전 하는 의식
- 출발 웰빙 패키지
7박
฿ 15,000 +++
1박당 시작 가격
- 열대 정원이 있는 개인 풀 빌라 숙박
- 입실 전 건강 및 생활습관 평가
- 과부하 및 해독에 중점을 둔 개인 맞춤형 웰빙 상담“
- 개인별 맞춤 지원을 제공하는 전담 수련회 진행자
- 체성분 분석
- 웰빙 식단 또는 가벼운 간헐적 단식 프로그램
- 7가지 스파 트리트먼트(각기 다른 해독 기관에 초점을 맞춘 마사지, 휴식, 신진대사 활성화 및 세포 영양 공급)
- 요가, 무에타이 또는 가벼운 운동과 같은 일상적인 운동
- 호흡법, 이완 또는 명상 세션
- 플로테이션 테라피 체험
- 저녁에 잠자리에 들기 전 하는 의식
- 출발 웰빙 패키지
아유라 시그니처 웰니스 리트리트
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