수세기 동안 중도의 개념은 여러 해석을 보았습니다. 그것은 개인의 성취로 이끄는 삶의 균형을 만드는 이중성을 초월하고 화해하는 길을 설명합니다.

넓은 의미에서 중도(中道)는 깨달은 견해와 “절제”가 만족, 즉 행복으로 이끄는 삶의 방식을 의미합니다. 간단히 말해서 "너무 많지도 적지도 않은" 삶을 목표로 해야 합니다. 

Ayurah Wellness는 고객이 행복으로 가는 지속 가능한 경로인 개인적인 중간 경로를 찾도록 돕기 위해 이러한 철학과 관행을 적용합니다.