Найдите свой идеальный отдых "*"обозначает обязательные поля Шаг 1 из 8 12% Перед началом Пожалуйста, предоставьте нам следующую информацию:Полное имя*Эл. адрес* Телефон / WhatsAppСтрана паспорта / проживания* СШААмериканское СамоаГуамСеверные Марианские островаПуэрто-РикоАфганистанАландские островаАлбанияАлжирАндорраАнголаАнгильяАнтарктидаАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАвстралияАвстрияАзербайджанБагамские островаБахрейнБангладешБарбадосБеларусьБельгияБелизБенинБермудские островаБутанБоливияБонайре, Синт-Эстатиус и СабаБосния и ГерцеговинаБотсванаОстров БувеБразилияБританская территория Индийского океанаБруней-ДаруссаламБолгарияБуркина-ФасоБурундиКабо-ВердеКамбоджаКамерунКанадаКаймановы островаЦентральная Африканская РеспубликаЧадЧилиКитайОстров РождестваКокосовые островаКолумбияКоморские островаКонго, Демократическая РеспубликаКонгоОстрова КукаКоста-РикаБерег Слоновой КостиХорватияКубаКюрасаоКипрЧехияДанияДжибутиДоминикаДоминиканская РеспубликаЭквадорЕгипетСальвадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭсватиниЭфиопияФолклендские островаФарерские островаФиджиФинляндияФранцияФранцузская ГвианаФранцузская ПолинезияЮжные Французские ТерриторииГабонГамбияГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГваделупаГватемалаГернсиГвинеяГвинея-БисауГайанаГаитиОстров Херд и острова МакдональдСвятой ПрестолГондурасГонконгВенгрияИсландияИндияИндонезияИранИракИрландияОстров МэнИзраильИталияЯмайкаЯпонияДжерсиИорданияКазахстанКенияКирибатиКорея, Демократическая Народная РеспубликаКорея, РеспубликаКувейтКиргизияЛаосская Народно-Демократическая РеспубликаЛатвияЛиванЛесотоЛиберияЛивияЛихтенштейнЛитваЛюксембургМакаоМадагаскарМалавиМалайзияМальдивыМалиМальтаМаршалловы ОстроваМартиникаМавританияМаврикийМайоттаМексикаМикронезияМолдоваМонакоМонголияЧерногорияМонсерратМароккоМозамбикМьянмаНамибияНауруНепалНидерландыНовая КаледонияНовая ЗеландияНикарагуаНигерНигерияНиуэОстров НорфолкСеверная МакедонияНорвегияОманПакистанПалауПалестина, ГосударствоПанамаПапуа Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияКатарРеюньонРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСен-БартелемиОстрова Св. Елены, Вознесения и Тристан-да-КуньяСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСен-МартенСен-Пьер и МикелонСент-Винсент и ГренадиныСамоаСан МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСенегалСербияСейшельские островаСьерра-ЛеонеСингапурСинт-МаартенСловакияСловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Георгия и Южные Сандвичевы островаЮжный СуданИспанияШри ЛанкаСуданСуринамШпицберген и Ян-МайенШвецияШвейцарияСирийская Арабская РеспубликаТайваньТаджикистанТанзания, Объединенная РеспубликаТайландВосточный ТиморТогоТокелауТонгаТринидад и ТобагоТунисТурцияТуркменистанОстрова Теркс и КайкосТувалуУгандаУкраинаОбъединенные Арабские ЭмиратыВеликобританияУругвайМалые отдаленные острова СШАУзбекистанВануатуВенесуэлаВьетнамВиргинские острова, БританияВиргинские острова, СШАУоллис и ФутунаЗападная СахараЙеменЗамбияЗимбабве Страна Возрастной диапазон*Пожалуйста, предоставьте нам следующую информацию Меньше 30 30-39 40-49 50-59 60+ Предпочтительный язык общения Английский немецкий тайский Другое Когда вы планируете путешествовать? В течение 1 месяца 1-3 месяца 3-6 месяцев Более 6 месяцев / просто исследую окрестности Это ваше первое пребывание в отеле Aleenta / AYURAH? Да Нет Предпочтительный пункт назначенияКакое направление вас больше всего интересует? Aleenta Пхукет-Пханг Нга Aleenta Хуа Хин-Пранбури Aleenta Чиангмай Пока не уверен Продолжительность пребыванияКак долго вы хотели бы там остаться? 3 ночи — перезагрузка 5 ночей — Преображение 7+ ночей — Глубокое погружение 14+ ночей — Переосмысление жизни Ваши основные цели в области здоровья и благополучияВыберите все подходящие варианты. Доступные программы могут различаться в зависимости от продолжительности пребывания. Долголетие и профилактика Когнитивные функции и ясность ума Управление стрессом и перезагрузка нервной системы Здоровый вес и метаболический баланс Детоксикация и оптимизация пищеварения Гормональный баланс Улучшение сна Восстановление энергии и снятие усталости Эмоциональное благополучие Лечение боли (мышечной/суставной) Комплексная поддержка костей и суставов. Общее благополучие и расслабление Как часто вы занимаетесь спортом? Никогда Раз в неделю 2-3 раза в неделю 4 или более раз в неделю Ваш текущий уровень стресса: Низкий Умеренный Высокий Вы испытываете боли в мышцах или суставах? Никогда Изредка Часто Качество вашего сна: Очень хороший Хорошо, есть возможности для улучшения Далеко не оптимально Проблемы с пищеварением (вздутие живота, запор, дискомфорт): Никогда Изредка Часто Ясность ума и концентрация внимания: Очень хороший Хорошо, есть возможности для улучшения Не очень хорошо Далеко не оптимально Недавняя усталость или недостаток энергии? Да Нет Частое напряжение в шее, спине или плечах? Да Нет Текущее настроение / эмоциональное благополучие: Очень хороший Хорошо, есть возможности для улучшения Не очень хорошо Далеко не оптимально Предпочитаемый вами стиль проведения ретритаКакой вид деятельности вас больше всего привлекает? (Вы можете выбрать несколько вариантов) Целостный подход — йога, медитация, массаж и естественное исцеление. Активный образ жизни и движение — фитнес, муай-тай, велоспорт и тренировки. Оздоровление на основе научных данных — лабораторные исследования, сканирование организма, внутривенные инъекции и биохакинг. Сбалансированное сочетание — спа-процедуры с учетом медицинских принципов и рекомендаций по долголетию. Мягкое медицинское просвещениеЕсть ли у вас какие-либо диагностированные заболевания, которые нам следует учесть при разработке вашей программы? Да Нет Другое Потребности в питанииЕсть ли у вас какие-либо важные пищевые предпочтения, аллергии или повышенная чувствительность к определенным продуктам?Дополнительные примечанияЕсть ли еще что-нибудь, что вы хотели бы сообщить нашей команде специалистов по оздоровлению? Согласие* Я понимаю, что моя индивидуальная программа может быть пересмотрена и скорректирована консультативной группой AYURAH по вопросам здоровья и медицины для обеспечения безопасности и достижения оптимальных результатов.Согласие* Я принимаю Политику конфиденциальности и использования файлов cookie Aleenta и даю согласие на то, чтобы со мной связались для проведения индивидуальной консультации по поводу ретрита.