Häufig gestellte Fragen
 - Aleenta Resorts & Spa

1. Über AYURAH & Standorte

AYURAH Wellness ist das integrierte Wellness-Konzept der Aleenta Resorts, inspiriert von der Philosophie des „Mittleren Weges" – der Überzeugung, dass Langlebigkeit und nachhaltiges Wohlbefinden aus einem ausgeglichenen Leben entstehen.

Entwickelt zur Förderung von Gesundheit, Balance, Langlebigkeit und persönlichem Wohlbefinden, verbindet AYURAH Wellness traditionelle Heilweisheiten mit modernen Wellness-Therapien, achtsamer Bewegung, regenerativen Behandlungen, Ernährung und persönlicher Begleitung in friedvollen Resort-Umgebungen in Thailand.

AYURAH Wellness ist in ausgewählten Aleenta Resorts verfügbar, darunter Aleenta Phuket–Phang Nga, Aleenta Hua Hin–Pranburi und Aleenta Retreat Chiang Mai.

AYURAH Wellness betreibt drei Wellness-Zentren in Thailand, jedes in einem Aleenta Boutique-Resort. AYURAH im Aleenta Phuket–Phang Nga liegt am Natai Beach, nördlich von Phuket, am Andamanischen Meer. AYURAH im Aleenta Hua Hin–Pranburi befindet sich an einem ruhigen Strand südlich der Stadt Hua Hin. AYURAH im Aleenta Retreat Chiang Mai liegt in Nordthailand, an den Ausläufern des Doi Suthep.

AYURAH Wellness geht über traditionelle Spa-Behandlungen hinaus. Obwohl Spa-Therapien ein wichtiger Bestandteil des Erlebnisses sind, legt AYURAH auch Wert auf Prävention, Lifestyle-Balance, Stressreduktion, Bewegung, Ernährung, Regeneration und langfristiges Wohlbefinden.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga werden ausgewählte Retreats durch die AYURAH Wellness Clinic, wissenschaftlich fundierte Diagnostik und medizinische Begleitung unterstützt, wo dies angebracht ist. Dies ermöglicht es, Programme auf Basis eines klaren Verständnisses des Gesundheitsprofils, der persönlichen Ziele und spezifischen Bedürfnisse jedes Gastes zu gestalten.

AYURAH Wellness ist zudem in die Boutique-Resorts von Aleenta eingebettet, sodass Gäste ein vollständiges Strandresort-, Küsten- oder nordthailändisches Erlebnis neben ihrer Wellness-Reise genießen können – statt einer rein klinischen Retreat-Umgebung.

Jeder AYURAH Wellness-Standort teilt dieselbe Philosophie von Balance, Langlebigkeit und persönlichem Wohlbefinden, bietet jedoch ein eigenes Umfeld für die individuelle Wellness-Reise.

Ja. AYURAH ist das Wellness-Konzept der Aleenta Resorts, einer thailändischen Boutique-Hospitality-Gruppe. AYURAH Wellness-Zentren befinden sich innerhalb der Aleenta-Häuser in Phuket–Phang Nga, Hua Hin–Pranburi und Chiang Mai. Aleenta betreibt außerdem die Hotelmarke akyra. Jede AYURAH-Buchung beinhaltet die Unterkunft im entsprechenden Aleenta Resort.

Der ideale AYURAH Wellness-Standort hängt von der Art der Wellness-Reise ab, die Sie anstreben.

Wählen Sie AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga, wenn Sie ein umfassendes Strand-Wellness-Retreat mit Schwerpunkt auf Langlebigkeit, Regeneration, Vitalität und persönlicher Wellness-Begleitung suchen. Am Natai Beach nördlich von Phuket gelegen, ist dies der ideale AYURAH-Standort für Gäste, die ein strukturierteres Retreat-Erlebnis am Andamanischen Meer wünschen.

Wählen Sie AYURAH Wellness im Aleenta Hua Hin–Pranburi, wenn Sie eine ruhige Küsten-Wellness-Auszeit für Erholung, Entspannung und ein langsameres Tempo suchen. An einem friedvollen Strand südlich der Stadt Hua Hin gelegen, ist dieser Standort ideal für Gäste, die entschleunigen, durchatmen, neue Energie tanken und einen sanften Wellness-Aufenthalt am Meer genießen möchten.

Wählen Sie AYURAH Wellness im Aleenta Retreat Chiang Mai, wenn Sie Achtsamkeit, Meditation, spirituelles Wohlbefinden und kulturelle Verbundenheit suchen. In Nordthailand, an den Ausläufern des Doi Suthep gelegen, ist dieser Standort am besten für Gäste geeignet, die Stille, innere Balance und tiefere persönliche Reflexion anstreben.

Alle drei AYURAH Wellness-Standorte teilen dieselbe Philosophie von Balance, Langlebigkeit und persönlichem Wohlbefinden, bieten jedoch jeweils ein eigenes Umfeld für die individuelle Wellness-Reise.

AYURAH Wellness ist das integrierte Wellness-Retreat-Konzept der Aleenta Resorts, das in ausgewählten Aleenta Boutique-Resorts in Thailand angeboten wird. Es verbindet den Komfort eines luxuriösen Boutique-Resorts mit Spa-Therapien, modernen Wellness-Praktiken, achtsamer Bewegung, Ernährung, persönlicher Begleitung und strukturierten Retreat-Programmen.

AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga bietet ein fortschrittlicheres und strukturierteres Wellness-Retreat-Erlebnis, einschließlich moderner wissenschaftlicher Diagnostik wie Stoffwechselmessung, Blut- und Hormontests sowie Körperzusammensetzungsanalyse, die in maßgeschneiderte Programme für jeden Gast einfließen können.

AYURAH Wellness im Aleenta Retreat Chiang Mai bietet Achtsamkeits- und Vipassana-Retreat-Erlebnisse, von Anfänger- bis zu fortgeschrittenen monastischen Praktiken, in friedvollen Tempel-, Wald- und nordthailändischen Kulturumgebungen.

AYURAH Spa ist das exklusive Spa in jedem der Aleenta Resorts. Es bietet umfassende Spa-Behandlungen, verwurzelt in den reichen Traditionen der thailändischen Heilkunde, Pflege und des Wohlbefindens. Exklusive Behandlungen und -Therapien variieren je nach Standort und ermöglichen es jedem Resort, eine eigene Interpretation des AYURAH-Erlebnisses anzubieten.

Gäste können AYURAH für einzelne Spa- und Wellness-Behandlungen besuchen oder ein vollständiges Wellness-Retreat wählen, das auf spezifische Ziele wie Langlebigkeit, Detox, Stressabbau, Regeneration, Fitness oder innere Balance ausgerichtet ist.

Kurz gesagt: AYURAH ist mehr als ein Spa und persönlicher als ein klinisches Wellness-Retreat. Es ist ein resort-basiertes Wellness-Erlebnis, geleitet von der AYURAH-Philosophie des Gleichgewichts, der Langlebigkeit und des persönlichen Wohlbefindens.

2. Programme & Behandlungen

AYURAH Wellness bietet eine Reihe von mehrtägigen Wellness-Retreat-Programmen in Thailand, konzipiert für unterschiedliche Gesundheits-, Lifestyle- und persönliche Wohlbefindensziele. Dazu gehören Retreats für Detox und Erneuerung, Stressabbau, Ruhe und Regeneration, Langlebigkeit, Fitness und Gewichtsmanagement, Körper-Geist-Balance, Frauengesundheit, Schmerzbehandlung, Immununterstützung und Vitalität.

Jedes AYURAH Retreat ist darauf ausgerichtet, Gästen zu helfen, die Balance wiederherzustellen, tägliche Gewohnheiten zu verbessern und mit praktischer Begleitung nach Hause zurückzukehren, die sie nach dem Aufenthalt fortsetzen können.

Die Programme reichen von kürzeren Wellness-Resets bis hin zu tiefgreifenderen Transformations-Retreats, abhängig von den Zielen des Gastes und dem erforderlichen Unterstützungsniveau.

Ein typisches AYURAH Wellness Retreat dauert zwischen drei und vierzehn Nächten, je nach den Zielen des Gastes und dem gewählten Programm. Die beliebteste Aufenthaltsdauer beträgt sieben Nächte, die ausreichend Zeit für eine Arztberatung, tägliche Behandlungen, Ernährungsanpassung, persönliche Begleitung und bedeutungsvollere Ergebnisse bietet.

Für eine tiefere therapeutische Wirkung empfiehlt AYURAH in der Regel einen Mindestaufenthalt von sieben bis vierzehn Tagen. Einige fortgeschrittene oder tiefgreifendere Transformationsprogramme können sich auf einundzwanzig Nächte erstrecken.

AYURAH Wellness Retreats eignen sich für Gäste, die ihre Gesundheit verbessern, Stress reduzieren, ihren Lebensstil neu ausrichten oder einen bedeutungsvolleren Wellness-Urlaub in Thailand erleben möchten.

Sie sind sowohl für Anfänger als auch für Gäste geeignet, die bereits Wellness, Yoga, Meditation, Fitness oder einen gesunden Lebensstil praktizieren. Programme können entsprechend den Bedürfnissen, Fähigkeiten und persönlichen Wellness-Zielen jedes Gastes angepasst werden. 

Keine vorherige Wellness-Retreat-Erfahrung ist erforderlich. AYURAH Wellness Retreats sind so konzipiert, dass sie zugänglich, unterstützend und individuell sind.

Gäste werden durch jeden Teil des Programms geführt, einschließlich Beratungen, Behandlungen, Bewegungseinheiten, Mahlzeiten und Wellness-Aktivitäten. Das Erlebnis ist darauf ausgerichtet, regenerativ statt einschüchternd zu wirken.

Ein AYURAH Wellness-Paket beinhaltet ein personalisiertes Programm, das auf die Ziele, das Gesundheitsprofil und die Wellness-Ziele jedes Gastes zugeschnitten ist. Vor der Anreise können Gäste eine Beratung erhalten, damit das AYURAH-Team ein maßgeschneidertes Retreat-Erlebnis vorbereiten kann.

Je nach Paket und Standort können Leistungen Spa-Behandlungen, Wellness-Therapien, achtsame Bewegung, Regenerationserlebnisse, Ernährungsberatung, regenerative Rituale, Lifestyle-Begleitung und Unterstützung durch eine persönliche Wellness-Betreuung umfassen.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga können ausgewählte Retreats auch Wellness-Diagnostik, Arztberatung oder medizinische Begleitung beinhalten, wo dies angebracht ist. Das Retreat-Programm kann während des Aufenthalts auf der Grundlage des Fortschritts, des Wohlbefindens und der persönlichen Bedürfnisse des Gastes angepasst werden.

Wellness-Pakete können Massage, Floatation-Therapie, Vichy-Dusche, Körperpeeling und -packungen, Gesichtsbehandlungen, Yoga, Klangtherapie, Sauerstofftherapie, Magnesium-Fußbad, Jacuzzi-Erlebnis und Wellness-Küche in ausgewählten Ganztagespaketen beinhalten. Leistungen variieren je nach Standort und Paket.

Eine Arztberatung ist nicht für alle AYURAH Spa-Behandlungen oder Retreats erforderlich. Gäste können viele Einzelbehandlungen – wie Massagen, Gesichtsbehandlungen, Körpertherapien und Entspannungserlebnisse – ohne Arztberatung buchen.

Für ausgewählte AYURAH Wellness-Retreats im Aleenta Phuket–Phang Nga kann eine Arztberatung eingeschlossen oder empfohlen werden, insbesondere bei Programmen mit Schwerpunkt auf Langlebigkeit, Detox, Stresserholung, Gewichtsmanagement, Schmerzbehandlung, Immununterstützung oder tieferen therapeutischen Ergebnissen.

AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga wird durch die AYURAH Wellness Clinic und wissenschaftlich fundierte Diagnostik unterstützt, mit medizinischer Begleitung, wo dies angebracht ist. Dies ermöglicht es, ausgewählte Retreats entsprechend dem Gesundheitsprofil, dem Wohlbefinden und den Zielen der Gäste zu personalisieren und anzupassen.

Gäste mit medizinischen Erkrankungen, Schwangerschaft, kürzlich erfolgten Operationen, chronischen Schmerzen oder spezifischen gesundheitlichen Bedenken sollten das AYURAH-Team vor der Buchung informieren, damit Behandlungen sicher angepasst werden können.

AYURAH Spa bietet Spa- und Wellness-Behandlungen, die Ruhe, Regeneration, Bewegung, Detox, Nährung, Schönheit und allgemeines Wohlbefinden fördern. Behandlungen variieren je nach Standort, aber das Flaggschiff-AYURAH Spa im Aleenta Phuket–Phang Nga bietet ein umfassendes Angebot an Massagen, Körpertherapien, Gesichtsbehandlungen, Hydrotherapie, Floatation, Hand- und Fußpflege sowie kuratierten Spa-Paketen.

Im Aleenta Phuket–Phang Nga werden Behandlungen nach ihrer hauptsächlichen Wellness-Wirkung gruppiert. Ruhe-Behandlungen umfassen Senses of AYURAH, Thai Herbal Compress Massage, Chi Nei Tsang, Back Relief Massage, Bamboo Massage und Floatation Experience. Bewegungs-Behandlungen umfassen Foot and Legs Massage, Invigorating Massage und Thai Oil Massage. Detox-Behandlungen umfassen Lymphatic Massage, Deep Tissue Massage, Skin Detox, Thai Herbal Compress Massage with Oil und Vichy Shower Treatment. Enrichment-Behandlungen umfassen Traditional Thai Massage, AYURAH Crown Massage und Hot Stone Massage.

AYURAH Spa bietet auch Schönheits- und Hautbehandlungen an, darunter Pure Facial, Skin Enrich Körperbehandlungen, Peeling und Packungen. Für eine tiefere Spa-Reise können Gäste kuratierte AYURAH-Pakete wählen, wie Beauty, Spa Experience, Deep Detox, Vitalizing, Emotional Relief, Grounding, Rest and Relaxation, Couple Package und Wake Up Package.

Kurz gesagt: AYURAH Spa bietet mehr als einzelne Spa-Behandlungen. Es bietet ein vollständiges Wellness-Spa-Erlebnis, verwurzelt in thailändischen Heiltraditionen, modernen therapeutischen Techniken und der AYURAH-Philosophie von Balance, Regeneration und persönlichem Wohlbefinden.

AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga bietet ein umfassendes Strandwellness-Retreat am Natai Beach, nördlich von Phuket. Das Erlebnis verbindet persönliche Wellness-Begleitung, Spa-Therapien, tägliche Bewegung, Fitness, Meditation, Atemübungen, Regenerationsbehandlungen und regenerative Rituale am Andamanischen Meer.

Gäste können Wellness-Aktivitäten wie Muay Thai, Pilates, Yoga, Tai Chi Flow, Mobilitätstraining, Core-Workout, Krafttraining, Power Circuit, Atemübungen, Meditation, Yoga Nidra und Klangtherapie belegen. Aktivitäten finden am Strand, im Yoga-Studio, im Fitnesscenter, im Muay Thai-Ring und im Wellness-Studio statt.

AYURAH Phuket–Phang Nga bietet zudem Spa- und Regenerationserlebnisse wie Massage, Detox-Behandlungen, Gesichtsbehandlungen, Floatation-Therapie, Vichy-Dusche, Sauerstofftherapie, Magnesium-Fußbäder und Wellness-Küche in ausgewählten Paketen.

Für Retreat-Gäste kann das Erlebnis eine Beratung vor der Anreise, persönliche Programmplanung, Wellness-Diagnostik, Arztberatung, Ernährungsbegleitung und Unterstützung durch eine Wellness-Betreuung umfassen. Ausgewählte Retreats werden durch die AYURAH Wellness Clinic unterstützt und können medizinische Begleitung beinhalten, wo dies angebracht ist.

AYURAH Wellness im Aleenta Hua Hin–Pranburi bietet ein friedvolles Küstenwellness-Retreat in Thailand, konzipiert für Ruhe, Regeneration, achtsames Leben und Wiederverbindung mit der Natur. An einem ruhigen Strand südlich der Stadt Hua Hin gelegen, verbindet es persönliche Wellness-Beratung, Spa-Rituale, sanfte Bewegung, Meditation, Atemübungen, Wellness-Küche und Outdoor-Aktivitäten am Meer.

Wellness-Erlebnisse können Hatha Yoga, achtsame Atemübungen, geführte Meditation, naturinspirierte Bewegung, Spa-Behandlungen, Strandspaziergänge, Radfahren durch Ananasplantagen, lokale Dorfmärkte, Tempelbesuche und Ausflüge rund um Pranburi umfassen.

AYURAH Hua Hin–Pranburi ist ideal für Gäste, die ein ruhiges Küstenwellness-Retreat in der Nähe von Bangkok suchen, mit einem sanfteren Rhythmus, der sich auf Ruhe, Natur, Bewegung, Spa-Heilung und persönliche Erneuerung konzentriert.

AYURAH Wellness im Aleenta Retreat Chiang Mai bietet ein ganzheitliches Wellness-Retreat-Erlebnis in Nordthailand, mit Fokus auf Achtsamkeit, Meditation, Bewegung, Spa-Heilung, gesunde Küche und innere Balance. An den friedvollen Ausläufern des Doi Suthep gelegen, ist es ideal für Gäste, die Stille, Selbstreflexion, kulturelle Verbundenheit und ein tieferes Wohlbefinden suchen.

Wellness-Erlebnisse können Hatha Yoga, Meditation, Atemübungen, Qi Gong, Tai Chi, Dschungelwanderungen, Wassergymnastik, Spa-Behandlungen, Thai Yoga Massage, Lanna Massage, Körperpeeling, Vichy-Dusche, Tibetanische Klangtherapie, Wellness-Kochkurse sowie pflanzenbasierte oder Wellness-Küche umfassen.

Ein wesentlicher Schwerpunkt von AYURAH Chiang Mai ist Achtsamkeit und Vipassana-Meditation, mit ausgewählten Retreats, die Tempelmeditation, Gehmeditation und Möglichkeiten zur Meditation mit Mönchen bieten.

Kurz gesagt: AYURAH im Aleenta Retreat Chiang Mai ist am besten für Gäste geeignet, die ein achtsames Wellness-Retreat in Thailand suchen, das Meditation, Yoga, traditionelle Heilkunde, nordthailändische Kultur und eine friedliche Bergumgebung verbindet.

Ja. Obwohl AYURAH strukturierte Programme anbietet, wird jedes Retreat nach der ersten Beratung vor der Anreise personalisiert. Behandlungen, Mahlzeiten und die Intensität des Yoga passen sich an Ihre Ziele und Ihr persönliches Wellness-Profil an. Gäste können auch spezifische Zusatzleistungen hinzufügen – zusätzliche Behandlungen, privates Yoga, Atemübungen oder erweiterte Beratungen – zu jedem Basisprogramm zum Zeitpunkt der Buchung oder bei der Ankunft.

Ja. AYURAH Wellness bietet Detox-Programme in Thailand an, darunter The Detox & Renewal Retreat im Aleenta Phuket–Phang Nga und Nature's Cleanse im Aleenta Retreat Chiang Mai.

Im Aleenta Phuket–Phang Nga ist das Detox & Renewal Retreat darauf ausgerichtet, den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers durch eine persönliche Wellness-Beratung, Körperzusammensetzungsanalyse, Wellness-Küche oder sanftes intermittierendes Fasten, tägliche Bewegungseinheiten und Spa-Behandlungen mit Fokus auf Entgiftungsorgane, Ruhe, Stoffwechselaktivierung und zelluläre Nährung zu unterstützen. Das Retreat ist in verschiedenen Längen verfügbar, einschließlich drei, fünf und sieben Nächten.

Im Aleenta Retreat Chiang Mai umfasst Nature's Cleanse reinigungsfokussierte Spa-Behandlungen und Wellness-Kurse wie einen eintägigen Saft-Fastentag, Chi Nei Tsang, Lymphdrainage und Hautbürsten, Körperpflege, Vichy-Dusche, privates Yoga, Qi Gong und Tibetanische Klangtherapie, mit intermittierendem Fasten oder einer gesunden Programmoption.

AYURAH Detox-Programme sind keine extremen Reinigungskuren. Sie sind als ausgewogene Wellness-Retreats konzipiert, die Ernährung, Bewegung, Spa-Therapien, Ruhe und persönliche Begleitung kombinieren, um Gästen zu helfen, sich leichter, klarer und regeneriert zu fühlen.

Ja. Tägliches Yoga und Meditation sind in allen AYURAH Wellness-Retreats verfügbar, in Stilen und Intensitäten, die je nach Standort variieren. AYURAH Phuket–Phang Nga bietet Hatha Yoga, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Tai Chi Flow und Klangtherapie. AYURAH Hua Hin–Pranburi konzentriert sich auf sanftes Hatha Yoga, achtsame Atemübungen und geführte Meditation. AYURAH Retreat Chiang Mai ist auf Achtsamkeit, Qi Gong, Tai Chi und Vipassana-Meditation spezialisiert, einschließlich Kloster- und Tempelpraxis für Gäste, die ein tieferes Retreat wünschen.

Ja. Die AYURAH Fitness and Weight Management Retreats verbinden persönliche Ernährungsbegleitung (einschließlich auf FX Mayr-Darmgesundheitsprinzipien inspirierter Ansätze im Aleenta Phuket–Phang Nga), tägliche Bewegungs- und Fitnesseinheiten, Regenerationsbehandlungen, Körperzusammensetzungsanalyse und Lifestyle-Coaching. Der Fokus liegt auf nachhaltiger Stoffwechselbalance statt auf schnellem Gewichtsverlust. Ein Mindestaufenthalt von 7 Nächten wird empfohlen, um erste Ergebnisse zu erzielen; längere Aufenthalte bringen substanziellere Resultate.

3. Ernährung & Diät

Die AYURAH Wellness-Küche ist darauf ausgerichtet, Balance, Regeneration, Energie und langfristiges Wohlbefinden zu unterstützen. Die Mahlzeiten sind frisch, nährend und sorgfältig zubereitet, mit einem Schwerpunkt auf lokalen Zutaten, pflanzenbetonten Gerichten, leichter Würzung und wellness-fördernder Zubereitung.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga ist das Wellness-Menü auf Darmgesundheit ausgerichtet und von den FX Mayr-Prinzipien inspiriert, die Verdauung, achtsames Essen, sanfte Nährung und allgemeines Wohlbefinden unterstützen.

Die Menüs können thailändische, asiatische und internationale Wellness-Küche umfassen, angepasst an das Retreat-Programm und die persönlichen Ziele jedes Gastes. Während Detox-, Reinigungs- oder regenerationsfokussierten Programmen können die Mahlzeiten leichter und leichter verdaulich sein, mit einem Fokus auf natürliche Zutaten, Hydration, Darmunterstützung und regenerative Ernährung.

Vegetarische Gerichte sind auf den Hauptmenüs von Aleenta verfügbar. Diätetische Präferenzen und Anforderungen, einschließlich veganer, glutenfreier und Jain-vegetarischer Ernährung, können in der Regel berücksichtigt werden, wenn sie vor der Anreise besprochen werden.

Für Gäste, die kein Wellness-Programm verfolgen, oder für begleitende Reisende bieten die Restaurants von Aleenta auch reguläre Resort-Speisekarten neben der AYURAH Wellness-Küche an.

Die AYURAH Wellness-Menüs sind pflanzenorientiert, mit verfügbaren vegetarischen Gerichten und in der Regel auf Anfrage vor der Anreise erhältlichen veganen, glutenfreien und Jain-vegetarischen Optionen.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga ist das Wellness-Menü auf Darmgesundheit ausgerichtet und von den FX Mayr-Prinzipien inspiriert, mit Mahlzeiten, die darauf ausgelegt sind, Verdauung, Balance, Regeneration und langfristiges Wohlbefinden zu unterstützen.

AYURAH-Speisen sind nicht immer streng vegetarisch, es sei denn, das gewählte Retreat-Programm oder die Ernährungspräferenz des Gastes erfordert dies. Die Restaurants von Aleenta bieten auch reguläre Resort-Speisekarten an, einschließlich Meeresfrüchte- und Fleischgerichten, für Gäste, die kein Wellness-Programm verfolgen, oder für begleitende Reisende.

Ja. AYURAH berücksichtigt vegane, glutenfreie, nussfreie, laktosefreie, Jain-vegetarische und die meisten gängigen Allergien. Bitte geben Sie Allergien und Einschränkungen zum Zeitpunkt der Buchung und erneut beim Check-in an. Die Wellness-Beratung berücksichtigt auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten bei der Gestaltung Ihres Ernährungsplans, sodass diätetische Bedürfnisse in das Wellness-Programm integriert werden, anstatt als separate Anfrage behandelt zu werden.

Die meisten Gäste bei AYURAH Detox-Programmen fühlen sich zufrieden statt hungrig. Die Mahlzeiten sind leichter und kleiner als ein Standard-Resort-Menü, aber reichhaltig und auf leichte Verdaulichkeit statt Kalorienbeschränkung ausgelegt. Kräutertees sind den ganzen Tag über verfügbar. Das Energieniveau kann an Tag zwei und drei sinken, wenn sich der Körper anpasst, und verbessert sich dann typischerweise.

4. Tagesablauf & Was Sie erwartet

Während eines AYURAH Wellness Retreats folgt jeder Gast einer personalisierten Wellness-Reise, die auf seine Gesundheitsziele, Lifestyle-Bedürfnisse und das gewählte Retreat-Programm zugeschnitten ist. Das Erlebnis kann Beratung vor der Anreise, Wellness-Assessment, tägliche Bewegung, Spa-Therapien, achtsame Praktiken, Wellness-Küche, Ernährungsbegleitung und regenerative Behandlungen umfassen.

Je nach Standort und Programm können Aktivitäten Yoga, Meditation, Atemübungen, Fitness, Massage, Detox-Therapien, Körperarbeit, Klangtherapie, Arztberatung, Wellness-Diagnostik oder Achtsamkeitspraktiken umfassen.

Kurz gesagt: Ein AYURAH Wellness Retreat verbindet den Komfort eines Aleenta Boutique-Resorts mit strukturierter Wellness-Programmierung, persönlicher Begleitung und täglichen Praktiken, die Gästen helfen, die Balance wiederherzustellen und mit gesünderen Gewohnheiten nach Hause zurückzukehren.

Ein typischer Tag bei AYURAH Wellness ist ruhig, strukturiert und regenerativ. Gäste können mit Morgen-Yoga, Meditation, Atemübungen oder sanfter Bewegung beginnen, gefolgt von einem Wellness-Frühstück und einer personalisierten Behandlung oder Beratung.

Der Tag kann sich mit Spa-Therapien, Körperarbeit, Fitness, Wellness-Aktivitäten, achtsamer Ruhe, nährenden Mahlzeiten und geführten Praktiken wie Klangtherapie, Strandspaziergängen, Kochkursen oder Abendmeditation fortsetzen, abhängig vom Retreat und Standort.

Das Tempo ist bewusst ausgeglichen und konstant, mit Zeit für Behandlung, Regeneration, Reflexion und Ruhe. Bei AYURAH ist Wiederherstellung das Ziel, nicht Intensität.

Packen Sie leichte, bequeme Kleidung für Behandlungen und Yoga (locker sitzende Baumwolle ist ideal), Bademode, Sandalen oder Schlupfschuhe, leichte Schichten für die Klimaanlage, eine wiederverwendbare Wasserflasche, Sonnencreme, ein Notizbuch und alle verschreibungspflichtigen Medikamente ein. Behandlungsöle können Flecken hinterlassen – bringen Sie Kleidung mit, die Sie nicht schonen müssen. AYURAH stellt Yogamatten, Bademäntel und Toilettenartikel zur Verfügung.

Ja. Alle drei Aleenta Resorts, die AYURAH Wellness-Zentren beherbergen, bieten WLAN in Zimmern und öffentlichen Bereichen sowie zuverlässigen thailändischen Mobilfunkempfang. AYURAH empfiehlt jedoch ein digital reduziertes Retreat – Telefone und Laptops werden in Behandlungsbereichen, Yoga-Räumen und Speisebereichen nicht empfohlen. Viele Gäste schränken während ihres Aufenthalts bewusst die Bildschirmzeit ein, um das Erlebnis zu vertiefen.

Alkohol wird während Wellness-Programmen nicht empfohlen und während Detox-, Reinigungs- und Gewichtsmanagement-Protokollen vollständig ausgeschlossen. Die Aleenta Resorts, die AYURAH beherbergen, betreiben Bars und Weinkarten für Gäste ohne Programm und begleitende Reisende. Gäste, die in ein AYURAH Wellness-Programm eingebucht sind, sollten für die Dauer ihres Aufenthalts ein vollständig alkoholfreies Erlebnis erwarten.

Viele Gäste verlieren bei AYURAH Detox-, Reinigungs- und Gewichtsmanagement-Programmen an Gewicht – typischerweise 2 bis 5 kg in 7 Nächten, mit mehr bei längeren Aufenthalten. AYURAH positioniert sich nicht als Schnell-Gewichtsverlust-Retreat; der Fokus liegt auf Stoffwechselbalance und nachhaltiger Lebensstiländerung. Die Ergebnisse variieren je nach Ausgangsgewicht, Programmintensität und Verhalten nach der Heimkehr.

Ja. AYURAH Wellness Retreats sind darauf ausgelegt, wo möglich individuell zu sein. Das Retreat-Team berücksichtigt die Ziele, den aktuellen Lebensstil, das Gesundheitsprofil, die Präferenzen und die Retreat-Ziele des Gastes.

In ausgewählten Programmen können Wellness-Diagnostik und -Assessments eingeschlossen sein, um eine klarere Grundlage für individuelle Empfehlungen zu schaffen.

AYURAH Wellness Diagnostics sind Gesundheits- und Wellness-Assessments, die im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga verfügbar sind. Sie helfen, ein klareres Verständnis des aktuellen Wohlbefindensprofils jedes Gastes zu gewinnen, sodass ausgewählte Retreats stärker personalisiert und ergebnisorientiert gestaltet werden können.

Die Diagnostik kann einen Stoffwechselscan, eine Körperzusammensetzungsanalyse, Bluttests und Hormontests umfassen, abhängig vom Retreat-Programm und den Bedürfnissen des Gastes. Grundlegende Diagnostik, wie Stoffwechselassessment und Körperzusammensetzungsanalyse, kann in Retreats eingeschlossen sein, bei denen sie erforderlich ist, während Blut- und Hormontests gegen Aufpreis erhältlich sind.

Für Gäste, die kein Retreat buchen, aber ihr Gesundheits- und Wohlbefindensprofil besser verstehen möchten, können AYURAH Wellness Diagnostics auch separat gegen Aufpreis arrangiert werden.

Kurz gesagt: AYURAH Wellness Diagnostics helfen dabei, ein Wellness-Retreat in eine stärker personalisierte Reise zu verwandeln, geleitet von messbaren Erkenntnissen statt einem generischen Programm.

AYURAH Wellness ist ein Wellness-Konzept, kein Krankenhaus. AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga bietet jedoch Zugang zur AYURAH Wellness Clinic, einer zugelassenen Wellness-Klinik, in der ausgewählte Diagnostik, Beratungen und Wellness-Dienstleistungen arrangiert werden können.

AYURAH konzentriert sich auf Prävention, Lebensstil, Langlebigkeit, regenerative Gesundheit und persönliches Wohlbefinden. Der Ansatz verbindet die AYURAH-Philosophie des Mittleren Weges mit wissenschaftlich fundierten Wellness-Praktiken, einschließlich Diagnostik, Ernährung, Bewegung, Regeneration und persönlicher Begleitung.

Gäste mit medizinischen Erkrankungen sollten vor der Teilnahme an einem Retreat oder dem Beginn eines neuen Wellness-Programms ihren eigenen Arzt konsultieren.

Die AYURAH Wellness Clinic im Aleenta Phuket–Phang Nga ist eine zugelassene Wellness-Klinik innerhalb des Resorts am Natai Beach, konzipiert zur Unterstützung personalisierter Langlebigkeits-, Regenerations- und Präventions-Wellness-Programme.

Die Klinik unterstützt ausgewählte AYURAH Retreats über ein Standard-Spa-Erlebnis hinaus durch wissenschaftlich fundierte Diagnostik und Wellness-Assessments, die Stoffwechselassessment, Körperzusammensetzungsanalyse sowie optionale Blut- und Hormontests umfassen können.

Die AYURAH Wellness Clinic ersetzt kein Krankenhaus oder medizinische Behandlung. Ihre Aufgabe ist es, klarere Einblicke in das Wellness-Profil jedes Gastes zu bieten, damit das AYURAH-Team die Begleitung in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Regeneration, Detox, Ruhe und langfristiges Wohlbefinden personalisieren kann.

Gäste, die Stressabbau suchen, können von Retreats profitieren, die sich auf Körper-Geist-Balance, Tiefenruhe, Selbstliebe, regenerative Therapien, Atemübungen, Meditation und Regeneration des Nervensystems konzentrieren.

Die stressfokussierten Retreats von AYURAH sind darauf ausgelegt, Gästen zu helfen, zu entschleunigen, besser zu schlafen, mentale Erschöpfung zu reduzieren und sich mit einem ausgeglicheneren Tagesrhythmus wieder zu verbinden.

Das AYURAH Detox and Renewal Retreat ist für Gäste konzipiert, die die Verdauung unterstützen, Essgewohnheiten zurücksetzen, Schwere reduzieren und Energie wiederherstellen möchten.

Das Programm kann Wellness-Küche, sanfte Bewegung, Spa-Therapien, naturheilkundliche Begleitung, Darmgesundheitsunterstützung und regenerative Praktiken umfassen. Der Detox-Ansatz von AYURAH ist darauf ausgelegt, unterstützend und nachhaltig statt extrem zu sein.

Ja. AYURAH Wellness bietet auf Langlebigkeit ausgerichtete Retreats an, die gesundes Altern, Energie, Resilienz und langfristige Lifestyle-Balance unterstützen sollen.

Diese Retreats können Wellness-Diagnostik, Bewegung, Ernährung, Regenerationstherapien, Schlafunterstützung, Stressreduktion und persönliche Begleitung kombinieren, um Gästen zu helfen, gesündere tägliche Gewohnheiten aufzubauen.

Ja. Gäste, die in Aleenta Resorts übernachten, können möglicherweise einzelne AYURAH Wellness-Behandlungen, Spa-Therapien, Beratungen, Diagnostik oder Wellness-Erlebnisse buchen, ohne ein vollständiges Retreat zu buchen.

Die Verfügbarkeit hängt von der Unterkunft und den an diesem Standort angebotenen Leistungen ab.

Ja. AYURAH Wellness ist gut für Alleinreisende geeignet. Viele Gäste wählen ein Wellness-Retreat als persönliche Zeit zum Ausruhen, Reflektieren, Erholen und Konzentrieren auf ihre eigene Gesundheit.

Das Resort-Umfeld ist unterstützend, privat und friedvoll, was es für allein reisende Gäste besonders geeignet macht.

Ja. AYURAH Wellness Bewegungsprogramme können für verschiedene Fitnesslevel angepasst werden. Gäste müssen keine Fortgeschrittenen in Yoga, Fitness, Meditation oder Wellness-Praktiken sein.

Das Team begleitet Gäste entsprechend ihrer Fähigkeiten, ihrem Komfortniveau und ihren Retreat-Zielen.

Ja. Viele AYURAH Wellness-Erlebnisse unterstützen besseren Schlaf durch Entspannungstherapien, Atemübungen, Meditation, Spa-Behandlungen, Bewegung, Stressreduktion und Lifestyle-Begleitung.

Gäste mit anhaltenden Schlafproblemen sollten medizinischen Rat einholen, aber AYURAH kann gesündere Schlafgewohnheiten und tiefere Ruhe während eines Wellness-Aufenthalts unterstützen.

Ja. AYURAH Wellness kann für ältere Gäste geeignet sein, abhängig von ihrer Gesundheit, Mobilität und persönlichen Zielen.

Programme können oft angepasst werden, um sanfte Bewegung, Regeneration, Entspannung, Langlebigkeit und ausgeglichenes Wohlbefinden zu unterstützen. Gäste mit medizinischen Bedenken sollten vor der Teilnahme an einem Retreat ihren Arzt konsultieren.

Das beste AYURAH Wellness Retreat hängt von Ihrem persönlichen Ziel ab. Gäste können ein Retreat danach wählen, ob sie Stress reduzieren, die Fitness verbessern, Detox unterstützen, Energie wiederherstellen, sich auf Langlebigkeit konzentrieren, Resilienz aufbauen oder sich mit sich selbst wieder verbinden möchten.

Eine Wellness-Beratung oder Retreat-Anfrage kann dabei helfen, jeden Gast mit dem am besten geeigneten Programm zusammenzubringen.

5. Für wen ist es geeignet & Vergleiche

Ja. Die Wellness Discovery und Einführungsprogramme von AYURAH (typischerweise 3 bis 5 Nächte) sind für erstmalige Retreat-Gäste konzipiert. Programme werden klar erklärt, Behandlungen sind sanft, und keine vorherige Yoga- oder Meditationserfahrung ist erforderlich. Das Resort-Umfeld erleichtert das Erlebnis – Erstbesucher können sanft in die Wellness eintauchen, ohne eine klinische Atmosphäre.

AYURAH Wellness und Kamalaya Koh Samui sind beide führende Wellness-Retreats in Thailand, bieten jedoch unterschiedliche Wellness-Erlebnisse.

Kamalaya ist als dediziertes ganzheitliches Wellness-Refugium auf Koh Samui bekannt, mit Programmen, die Traditionelle Chinesische Medizin, Naturheilkunde, Yoga, Meditation, Detox, Stresserholung, Fitness, Gewichtsmanagement und Life-Enhancement-Mentoring umfassen können.

AYURAH Wellness ist das Boutique-Resort-basierte Wellness-Konzept der Aleenta Resorts, angeboten in Phuket–Phang Nga, Hua Hin–Pranburi und Chiang Mai. Die Philosophie basiert auf dem Mittleren Weg: Balance, Langlebigkeit und nachhaltiges Wohlbefinden.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga liegt der Fokus auf modernem Longevity am Meer, unterstützt durch die AYURAH Wellness Clinic, Stoffwechselassessment, Körperzusammensetzungsanalyse, optionale Blut- und Hormontests, Floatation-Therapie, Regenerationsbehandlungen und medizinische Begleitung, wo angebracht.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Retreat Chiang Mai liegt der Fokus auf Achtsamkeit und Vipassana-Meditation in friedvollen Tempel-, Wald- und nordthailändischen Kulturumgebungen.

Kurz gesagt: Kamalaya ist am besten für Gäste, die ein dediziertes ganzheitliches Wellness-Refugium auf Koh Samui suchen, während AYURAH Wellness am besten für Gäste geeignet ist, die ein intimeres Boutique-Resort-Wellness-Erlebnis mit der Wahl zwischen Strand-, Küsten- oder nordthailändischen Umgebungen suchen.

Merkmal

AYURAH Wellness

Kamalaya Koh Samui

Stil 

Boutique-Resort-basierte Wellness

Dediziertes Wellness-Refugium

Fokus

Langlebigkeit, Diagnostik, Achtsamkeit 

Ganzheitliche Heilung, emotionales Wohlbefinden, integrative Wellness

Standorte 

Phuket–Phang Nga, Hua Hin–Pranburi, Chiang Mai

Koh Samui 

Ideal für

Boutique-Privatsphäre, Strand-Langlebigkeit, Küstenregeneration oder Chiang Mai Achtsamkeit

Ein abgeschiedenes ganzheitliches Refugium-Erlebnis

AYURAH Wellness und Chiva-Som Hua Hin sind beide luxuriöse Wellness-Retreats in Thailand, bieten jedoch unterschiedliche Wellness-Erlebnisse.

Chiva-Som ist ein etabliertes Ziel-Wellness-Resort in Hua Hin, bekannt für einen strukturierten ganzheitlichen Ansatz, der Ernährung, Fitness, Spa-Therapien, Physiotherapie, ganzheitliche Gesundheit und Ästhetik umfasst.

AYURAH Wellness ist das Wellness-Konzept der Aleenta Resorts, angeboten in Boutique-Resort-Umgebungen in Phuket–Phang Nga, Hua Hin–Pranburi und Chiang Mai. Die Philosophie basiert auf dem Mittleren Weg: Balance, Langlebigkeit und nachhaltiges Wohlbefinden.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga liegt der Fokus auf modernem Longevity, unterstützt durch die AYURAH Wellness Clinic, Stoffwechselassessment, Körperzusammensetzungsanalyse, optionale Blut- und Hormontests, Floatation-Therapie, Regenerationsbehandlungen und medizinische Begleitung, wo angebracht.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Retreat Chiang Mai liegt der Fokus auf Achtsamkeit und Vipassana-Meditation in friedvollen Tempel-, Wald- und nordthailändischen Kulturumgebungen.

Kurz gesagt: Chiva-Som ist am besten für Gäste, die ein klassisches, strukturiertes Wellness-Resort in Hua Hin suchen, während AYURAH Wellness am besten für Gäste geeignet ist, die ein intimeres Boutique-Resort-Wellness-Erlebnis mit Strand-Langlebigkeit, Küstenregeneration oder Chiang Mai Achtsamkeit suchen.

Merkmal 

AYURAH Wellness 

Chiva-Som Hua Hin 

Stil 

Boutique-Resort-basierte Wellness

Dediziertes Ziel-Wellness-Resort

Fokus

Langlebigkeit, Diagnostik, Achtsamkeit

 Physiotherapie, Fitness, ganzheitliche Gesundheit

Standorte 

Phuket–Phang Nga, Hua Hin–Pranburi, Chiang Mai 

Hua Hin 

Ideal für

Boutique-Privatsphäre, Flexibilität, modernes medizinisch-Resort-Wellness

Strukturiertes, intensives, klassisches Wellness-Retreat

AYURAH Wellness und RAKxa Wellness sind beide führende Luxus-Wellness-Retreats in Thailand, sprechen jedoch unterschiedliche Wellness-Ziele an.

RAKxa Wellness ist ein integratives medizinisches Wellness-Retreat in Bang Krachao bei Bangkok. Es ist bekannt dafür, fortschrittliche Medizinwissenschaft mit traditionellen Heilsystemen in einer dedizierten Wellness-Umgebung zu verbinden.

AYURAH Wellness ist das Boutique-Resort-basierte Wellness-Konzept der Aleenta Resorts, das den Mittleren Weg von Balance, Langlebigkeit und nachhaltiger Vitalität betont. Statt einer rein klinischen Umgebung integriert AYURAH Wellness in luxuriöse Strand-, Küsten- und nordthailändische Resort-Umgebungen.

Im AYURAH Wellness im Aleenta Phuket–Phang Nga wird das Erlebnis durch die AYURAH Wellness Clinic, Stoffwechselassessment, Körperzusammensetzungsanalyse, optionale Blut- und Hormontests, Floatation-Therapie, Regenerationsbehandlungen und medizinische Begleitung, wo angebracht, unterstützt.

Kurz gesagt: RAKxa Wellness ist am besten für Gäste, die ein dediziertes medizinisches Wellness-Retreat in der Nähe von Bangkok suchen. AYURAH Wellness ist am besten für Gäste, die ein intimeres Boutique-Resort-Erlebnis mit wissenschaftlich fundierter Langlebigkeitsunterstützung in Thailands Küsten- oder nordthailändischen Umgebungen wünschen.

Merkmal

AYURAH Wellness 

RAKxa Wellness 

Erlebnisstil

Boutique- und flexibles Resort-basiertes Wellness

Dediziertes integratives medizinisches Wellness-Resort

Hauptfokus

Langlebigkeit, Diagnostik & nachhaltige Regeneration

Biohacking, Medizinwissenschaft & traditionelle Heilkunde

Lage

Strand (Phuket), Küste (Hua Hin), Berg (Chiang Mai)

Flussinseln-Refugium (Bang Krachao, bei Bangkok)

Medizinische Leitung

Medizinisch geleitetes Team (Wellness Director)

Multidisziplinäres Team (Ärzte, TCM & Ayurveda)

Ideal für

 Boutique-Privatsphäre und Strand-Langlebigkeit

High-Tech medizinische Diagnostik in Bangkok-Nähe

Ja. AYURAH heißt Paare willkommen, und die meisten Programme können für zwei Personen gebucht werden – mit Beratungen und Behandlungen, die wo möglich parallel geplant werden. Paare buchen oft dasselbe Wellness-Programm gemeinsam. Die Aleenta Resorts, die AYURAH beherbergen, sind auch ideale Honeymoon- und Romantik-Ziele, sodass Paare Wellness mit Freizeitaktivitäten während des gesamten Aufenthalts kombinieren können.

Paare können Programme wählen, die sich auf Entspannung, Langlebigkeit, Bewegung, Stressabbau, Detox oder achtsames Leben konzentrieren. Einige Retreat-Elemente können gemeinsam erlebt werden, während andere für jeden Gast individuell gestaltet werden können.

Schwangere Gäste sind bei AYURAH mit entsprechenden Programmanpassungen willkommen. Bestimmte Behandlungen – Tiefenmassage, einige Kräuterpräparate und intensiver Detox – sind während der Schwangerschaft nicht geeignet. AYURAH bietet pränatale Programme an, die sich auf Ruhe, sanftes Yoga und unterstützende Behandlungen konzentrieren. Bitte geben Sie die Schwangerschaft und das Trimester bei der Buchung an, damit das Programm sicher gestaltet werden kann.

Kinder können in den Aleenta Resorts zusammen mit Gästen in AYURAH Wellness-Programmen übernachten, wobei familienfreundliche Unterkünfte in den meisten Häusern verfügbar sind. Die AYURAH Wellness-Zentren und Behandlungen selbst sind für Erwachsene konzipiert, und die meisten Programme setzen ein Erwachsenenumfeld voraus. Familien kombinieren typischerweise Resort-Freizeit für die Kinder mit dem Wellness-Programm der Eltern.

6. Buchung, Preise & Logistik

AYURAH Retreats werden pro Programm und pro Nacht berechnet, typischerweise ab ca. THB 18.000 bis 25.000 pro Nacht für ein Wellness-Programm inklusive Unterkunft, bis hin zu THB 45.000 oder mehr pro Nacht für Deluxe-Zimmer und Premium-Programme. Ein 7-Nächte-Programm für eine Person liegt in der Regel im Bereich von THB 130.000 bis 250.000. Die Preise variieren je nach Standort, Saison und Programm – bitte bestätigen Sie die aktuellen Preise mit dem AYURAH Reservierungsteam.

Gäste können ein AYURAH Wellness Retreat buchen, indem sie direkt Kontakt mit Aleenta Resorts aufnehmen oder über die AYURAH Wellness-Seiten auf der Aleenta-Website anfragen. Die Direktbuchung ist in der Regel der beste Weg, da das Wellness-Programm und die Unterkunft aufeinander abgestimmt werden müssen und das Team alle Beratungen oder Diagnostik vorab einplanen kann.

Das Team kann das am besten geeignete Retreat, den Standort, den Zimmertyp, die Retreat-Dauer und die Programminhalte basierend auf den Zielen jedes Gastes empfehlen. Reisebüros und ausgewählte Wellness-Spezialisten können ebenfalls im Namen eines Gastes buchen.

Die Stornierungsbedingungen von AYURAH und Aleenta variieren je nach Tarifplan und Saison. Nicht erstattungsfähige Sonderpreise sind in der Regel fest, während flexible Tarife in der Regel eine kostenlose Stornierung bis 14 bis 30 Tage vor der Ankunft ermöglichen. Wellness-Pakete können aufgrund vorab eingeplanter Arzt- und Therapeutenzeiten strengere Bedingungen aufweisen. Bitte bestätigen Sie immer die für Ihre Buchung geltenden Bedingungen zum Zeitpunkt der Reservierung.

AYURAH Phuket–Phang Nga liegt am Natai Beach, ca. 25 Autominuten nördlich des Phuket International Airport (HKT) – oft schneller als die Fahrt zu Resorts auf der Insel Phuket selbst. Flughafentransfers können über das AYURAH Reservierungsteam arrangiert werden. Das Resort befindet sich in der Provinz Phang Nga, nutzt jedoch den Phuket-Flughafen als Haupteinflugstor.

AYURAH Hua Hin–Pranburi liegt ca. 3 Autostunden südlich von Bangkok oder 45 Minuten südlich der Stadt Hua Hin. Die meisten Gäste fliegen nach Bangkok Suvarnabhumi (BKK) oder Don Mueang (DMK) und reisen mit einem Privattransfer an. Ein kleiner Inlandsflughafen (Hua Hin, HHQ) liegt näher, hat jedoch begrenzte Flüge. Transfers können über das AYURAH Reservierungsteam arrangiert werden.

AYURAH im Aleenta Retreat Chiang Mai erreicht man über den Chiang Mai International Airport (CNX), der Inlandsverbindungen von Bangkok und regionale Verbindungen in ganz Asien hat. Private Resort-Transfers zu den Ausläufern des Doi Suthep können über das AYURAH Reservierungsteam arrangiert werden. Gäste, die Überlandreisen bevorzugen, können Chiang Mai auch mit dem Nachtzug oder Bus von Bangkok durch das malerische Nordthailand erreichen.

Die Visaanforderungen hängen von der Nationalität ab. Die meisten westeuropäischen, nordamerikanischen, ASEAN- und viele andere Passinhaber erhalten 30 bis 60 Tage visumfreie Einreise nach Thailand für den Tourismus. Längere Aufenthalte oder bestimmte Nationalitäten erfordern ein Voraus-Touristenvisum. Bitte prüfen Sie die offizielle Website der thailändischen Botschaft für Ihr Land vor der Buchung, insbesondere bei Wellness-Aufenthalten von mehr als 30 Tagen.

Die beste Saison variiert je nach Standort. AYURAH Phuket–Phang Nga und Hua Hin–Pranburi sind am besten von November bis April (kühl, trocken, wenig Niederschlag) zu besuchen. Phang Nga hat von Juni bis Oktober eine stärkere Monsunzeit; die Regenzeit in Hua Hin ist milder. AYURAH Retreat Chiang Mai ist am besten von November bis Februar (kühl, trocken); März und April sollten wegen der verschlechterten Luftqualität durch die Brennsaison vermieden werden. Programme laufen das ganze Jahr über.

7. Über Aleenta & akyra

Markenübersicht und Richtlinien, die für alle Häuser gelten

Aleenta und akyra sind zwei Boutique-Marken innerhalb derselben thailändisch geführten Gruppe, AKARYN Hotel Group. Aleenta bezeichnet die Strand- und Retreat-Resorts der Gruppe, die sich auf Wellness, Natur und Abgeschiedenheit konzentrieren – Aleenta Phuket–Phang Nga, Aleenta Hua Hin–Pranburi und Aleenta Retreat Chiang Mai.

akyra ist die Lifestyle-Hotelmarke der Gruppe. The akyra Bangkok 11 ist ein gesundheitsbewusstes Stadthotel, das sich von den Aleenta Resorts unterscheidet, aber das Engagement der Gruppe für Wohlbefinden und Nachhaltigkeit teilt.

Aleenta Phuket–Phang Nga und Aleenta Retreat Chiang Mai sind stolze Mitglieder von The Leading Hotels of the World, sodass Gäste auch von den Vorteilen des Treueprogramms Leaders Club profitieren können.

Darüber hinaus nehmen alle drei Aleenta Resorts an den Programmen Capital One Travel und Singapore Airlines KrisFlyer teil, sodass berechtigte Aufenthalte Punkte und Meilen sammeln können. Das Reservierungsteam kann aktuelle Partnerschaftsdetails bestätigen.

Gäste, die direkt buchen, genießen bereits ab der ersten Buchung einen exklusiven Mitgliederpreis und Resort-Guthaben – Vorteile, die ausschließlich Direktgästen vorbehalten sind und nicht über Drittanbieter erhältlich sind.

Aleenta hat zudem viele Stammgäste, und das Team ist stolz darauf, sie persönlich zu erkennen und herzlich zu begrüßen. Die Direktbuchung ermöglicht es uns, Ihren Aufenthalt individuell zu gestalten und Sie von dem Moment an zu betreuen, in dem Sie ankommen.

Nachhaltigkeit ist ein zentrales Anliegen der Gruppe. Die AKARYN Hotel Group hat 2018 Einwegplastik in allen ihren Häusern abgeschafft – eine der ersten Hotelgruppen in Südostasien, die dies getan hat.

Gästezimmer verwenden nachfüllbare Keramik-Amenity-Spender, und Gäste erhalten wiederverwendbare Edelstahl-Wasserflaschen mit Selbstbedienungs-Auffüllstationen in den gesamten Resorts.

Die Pure Blue Foundation ist die Umwelt- und Gemeinschaftsstiftung der Gruppe, gegründet von Gründerin Anchalika Kijkanakorn im Jahr 2010. Sie unterstützt Meeresschutz- und Gemeinschaftsprojekte in ganz Thailand.

Alle drei Aleenta Resorts sind aktive Mitglieder, und Gäste können während ihres Aufenthalts an Initiativen teilnehmen oder zu diesen beitragen.

In allen Aleenta Resorts ist der Check-in ab 15.00 Uhr und der Check-out bis 12.00 Uhr (Mittag). The akyra Bangkok 11 folgt ähnlichen Standardzeiten.

Wenn Sie früher ankommen, sind Sie herzlich eingeladen, das Resort zu genießen, während Ihr Zimmer vorbereitet wird – entspannen Sie sich bei einer Behandlung im AYURAH Spa, nehmen Sie in einem der Restaurants eine Mahlzeit oder einen Kaffee ein, verbringen Sie Zeit am Pool oder Strand, oder genießen Sie einfach eine ruhige Ecke des Resorts. Das Team lagert Ihr Gepäck gerne in der Zwischenzeit.

Ja. Früh-Check-in und später Check-out können angefragt werden und werden vorbehaltlich Verfügbarkeit angeboten, manchmal gegen Aufpreis je nach Tarif und Auslastung des Hauses.

Im The akyra Bangkok 11 ist der späte Check-out bis 16.00 Uhr für Club Room-Gäste inbegriffen.

Das Frühstück ist bei den meisten Zimmerpreisen und Paketen in den Resorts inbegriffen, kann jedoch je nach gebuchtem Tarif variieren. Es empfiehlt sich, dies zum Zeitpunkt der Buchung zu bestätigen.

Wo immer Sie übernachten, legen die Küchen großen Wert auf frische, lokal bezogene Produkte, wobei stets Wellness-Optionen verfügbar sind.

Haustiere sind in den Aleenta Resorts oder The akyra Bangkok 11 nicht gestattet. Gäste, die mit Assistenztieren reisen, sollten das Haus im Voraus kontaktieren, damit entsprechende Arrangements besprochen werden können.

Die Stornierungsbedingungen hängen vom gebuchten Tarif und der Saison ab. Flexible Tarife ermöglichen in der Regel eine kostenlose Stornierung bis zu einer bestimmten Anzahl von Tagen vor der Ankunft, während Vorauskaufs- und Sonderpreise möglicherweise nicht erstattungsfähig sind.

Die genauen Bedingungen werden zum Zeitpunkt der Buchung angezeigt. Bitte prüfen Sie diese für Ihren gewählten Tarif oder bitten Sie das Reservierungsteam um Bestätigung.

Die Resorts und das Hotel akzeptieren alle gängigen Kredit- und Debitkarten, einschließlich Visa, Mastercard und American Express, sowie Banküberweisung für bestimmte Buchungen. Für spezifische Zahlungs- oder Anzahlungsanforderungen kann das Reservierungsteam Auskunft geben.

Gästezimmer und Innenbereiche sind in allen Resorts und dem Hotel rauchfrei. Das Rauchen ist nur in ausgewiesenen Außenbereichen gestattet.

Wenn das Rauchen auf einem privaten Außenbereich wie einer Villenterrasse für Sie wichtig ist, bestätigen Sie dies bitte direkt mit dem Haus vor der Ankunft.