Retraite de bien-être signature AYURAH

Yoga d'accompagnement

Cette retraite est conçue pour les couples, les amis proches ou les familles souhaitant approfondir leurs liens grâce à la pratique transformatrice du yoga. Nichée dans le cadre paisible de votre villa avec piscine privée, au cœur de nos jardins tropicaux, la retraite de yoga en duo propose un programme alliant séances de yoga personnalisées, exercices de respiration en pleine conscience, soins spa et découvertes culturelles. Chaque journée est pensée pour renforcer le corps, l'harmonie émotionnelle et la connexion spirituelle, vous laissant, vous et votre partenaire, un sentiment d'équilibre, de ressourcement et une complicité plus forte que jamais.

Pour plus d'informations, contactez-nous au [email protected].

3 Nuits

Yoga d'accompagnement

฿ 15 000 +++ prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras
1x rituel de bénédiction du temple et méditation
Pratique de yoga personnalisée (2 fois par jour) – Hatha | Ashtanga | Vinyasa | Yin | Pranayama | Tantra | Nidra
Pranayama respiratoire | Bain sonore tibétain et guérison | Rituel du sommeil – Yoga Nidra
1 massage d'équilibrage corporel (quatre éléments) | 1 massage du chakra couronne Ayurah
Jusqu'à 2 cours d'exercices et de mouvements quotidiens supplémentaires par programme de villégiature

5 Nuits

Yoga d'accompagnement

฿ 15 000 +++ prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras
1x rituel de bénédiction du temple et méditation
Pratique de yoga personnalisée (2 fois par jour) – Hatha | Ashtanga | Vinyasa | Yin | Pranayama | Tantra | Nidra
Pranayama (2×) | Bain sonore tibétain et guérison (2×) | Rituel du sommeil – Yoga Nidra (2×)
2 massages d'équilibrage corporel (quatre éléments) | 1 massage du chakra couronne Ayurah | 1 compresse d'herbes
Jusqu'à 2 cours d'exercices et de mouvements quotidiens supplémentaires par programme de villégiature

Toutes les retraites incluent les éléments suivants :

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Consultation bien-être personnalisée et évaluation avant l'arrivée
3 repas de cuisine bien-être par jour ou programme de nettoyage complet
Boissons quotidiennes : 1x tisane, 1x jus quotidien ou 1x eau de coco
Accès à un centre de remise en forme bien équipé, à une salle de sport sur la plage et à un studio de yoga
Rituel de préparation à la nuit
Hôte de retraite dédié pour un accompagnement personnalisé

Le prix indiqué ci-dessus est un prix de départ par personne et par nuit, basé sur une occupation simple. Un supplément réduit est appliqué pour une deuxième personne partageant la même chambre et participant à la retraite.

Veuillez contacter [email protected] pour plus d'informations.

Retraite Durée du séjour :

Chez Ayurah Wellness, nous comprenons qu'une véritable transformation prend du temps. Si toutes nos retraites offrent des résultats significatifs dès les séjours les plus courts, les programmes prolongés permettent une personnalisation plus poussée et une progression plus efficace vers vos objectifs de bien-être.

Nous serons heureux de personnaliser votre expérience de retraite si vous souhaitez rester plus longtemps que la durée standard.

Découvrez notre menu santé intégrative

Notre menu a été soigneusement conçu pour fournir une approche intégrée du bien-être total, offrant des soins fondés sur des données probantes d'un point de vue biologique, psychologique et social. Nous utilisons les principes d'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit pour vous assurer de recevoir des soins complets qui nourrissent chaque aspect de votre être.