Retraite de bien-être signature AYURAH

La retraite de yoga pour compagnons

Cette retraite est conçue pour les couples, les amis proches ou les familles souhaitant approfondir leurs liens grâce à la pratique transformatrice du yoga. Elle accueille également les personnes seules désirant se consacrer à leur perfectionnement personnel en yoga. Nichée dans le cadre paisible de la villa Aleenta et de sa piscine privée, la retraite de yoga en duo propose un programme alliant yoga, exercices de respiration et conscience corporelle, massages et découvertes culturelles. Chaque jour est une invitation à vivre l'harmonie du corps, de l'âme et de l'esprit grâce au yoga.

Pour plus d'informations, contactez-nous au [email protected].

Objectif de la retraite :

La retraite de yoga Companion est dirigée par le Compagnon de la santé Enrichir (Enrichissement de l'esprit, de l'âme et du corps).

Les autres Compagnons – Repos, détox, mouvement et conseils – restez présent et soutenez les effets guérisseurs naturels de cette expérience de retraite.

3 Nuits

15 000 ฿ +++

prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la santé et du mode de vie avant l'arrivée
Consultation de bien-être personnalisée
Un hôte de retraite dévoué pour un soutien individuel
Pratiquer le yoga deux fois par jour (par exemple, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin ou Nidra)
Séances de respiration (Pranayama) et de pleine conscience
séance de bain sonore
rituel de bénédiction du temple et méditation guidée
Soins de spa (massages ou autres thérapies), pour le bien-être du corps et de l'esprit.
Rituel du coucher en soirée
Cuisine bien-être ayurvédique
Pack bien-être au départ

5 Nuits

15 000 ฿ +++

prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la santé et du mode de vie avant l'arrivée
Consultation de bien-être personnalisée
Un hôte de retraite dévoué pour un soutien individuel
Pratiquer le yoga deux fois par jour (par exemple, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin ou Nidra)
Séances de respiration (Pranayama) et de pleine conscience
séances de bain sonore
rituel de bénédiction du temple et méditation guidée
Soins de spa (massages ou autres thérapies), pour le bien-être du corps et de l'esprit.
Rituel du coucher en soirée
Cuisine bien-être ayurvédique
Pack bien-être au départ

Retraite Durée du séjour :

Chez Ayurah Wellness, nous comprenons qu'une véritable transformation prend du temps. Si toutes nos retraites offrent des résultats significatifs dès les séjours les plus courts, les programmes prolongés permettent une personnalisation plus poussée et une progression plus efficace vers vos objectifs de bien-être.

Nous serons heureux de personnaliser votre expérience de retraite si vous souhaitez rester plus longtemps que la durée standard.