Ayurah 시그니처 웰니스 리트리츠
컴패니언 요가
컴패니언 요가(Companion Yoga)는 아쉬람 요기와 함께하는 실제 요가를 통해 친구, 동료 또는 소울메이트가 유대감을 심화할 수 있는 기회를 제공하는 웰니스 휴양지입니다. 이 프로그램은 차분하고 강력한 수련, 프라나야마, 명상, 요가 니드라, 요가 요법 등 다양한 요가 스타일과 관점을 제공합니다. 참가자들은 지원적인 환경에서 정신과 신체의 연결을 탐색하고 유대감을 강화하며 새로운 개방성과 연결감을 갖고 집으로 돌아갑니다.
우리 휴양지는 귀하와 귀하의 동반자가 더 적은 비용으로 함께 머물 수 있도록 특별 가격을 제공합니다!
자세한 내용은 다음으로 문의하십시오. [email protected] 또는 +66 (0) 76 580 339.
3박
컴패니언 요가
฿
17
000++
1박당
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웰니스 요리가 포함된 숙박 시설
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성전 축복의식 및 명상
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타사이 사원 요가
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개인 프라나야마
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개인 요가 요법
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티베트 사운드 테라피
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바디 밸런스 마사지(4대 요소)
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Ayurah 크라운 차크라 마사지
5박
컴패니언 요가
฿
17
000++
1박당
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웰니스 요리가 포함된 숙박 시설
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성전 축복의식 및 명상
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타사이 사원 요가
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개인 프라나야마 x 2
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개인 요가 테라피 x 2
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티베트 사운드 테라피
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바디 밸런스 마사지(4대 요소)
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Ayurah 크라운 차크라 마사지
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타이 요가 마사지
7박
컴패니언 요가
฿
17
000
1박당
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웰니스 요리가 포함된 숙박 시설
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성전 축복의식 및 명상
-
타사이 사원 요가
-
개인 프라나야마 x 2
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개인 요가 요법 x 4
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티베트 사운드 테라피
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바디 밸런스 마사지(4대 요소)
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Ayurah 크라운 차크라 마사지
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타이 요가 마사지
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바디 너리쉬먼트(바디랩)
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비시 샤워
모든 수련회에는 다음이 포함됩니다:
- 도착 전 상담 - 집으로 보내드립니다.
- 공항 교통편 – 도착 및 출발.
- Aleenta의 정원에 위치한 그랜드 디럭스 풀빌라에 숙박하세요.
- 일일 운동 및 동작 수업 - 매일 최대 3회 수업이 진행됩니다.
- 완비된 피트니스 센터, 해변 체육관, 요가 스튜디오 및 요가 살라를 자유롭게 이용하실 수 있습니다.
- 하루 3회 웰니스 요리 식사 또는 클렌징 프로그램 세트
- 일일 음료: 허브티 1개, 일일 주스 1개 또는 코코넛 워터 1개
- 무료 세탁(1일 4벌)
- 건강 진단: 신체 구성 분석 | 혈압 | 공복 혈당 | 피부 분석
- 태국 전통 의학 평가 | 차크라 분석.
- 숙박 종료 시 휴양 상담 – 5박 이상 휴양의 경우.
예약한 각 밤마다 무료 일일 트리트먼트가 제공되며, 다음 중에서 선택하실 수 있습니다.
- 발 반사요법(60분).
- 센스 오브 Ayurah 아로마테라피 마사지(60분)
- 전통 타이 마사지 (60분)
시작 가격은 그랜드 디럭스 풀빌라(Grand Deluxe Pool Villa) 숙박 시설을 기준으로 1박당 THB 17,000++(1인 기준), 1박당 THB 25,000++(2인 기준)입니다.
추가 정보:
- 스파 트리트먼트와 개인별 활동을 제외하고 모든 활동은 두 사람이 함께 프로그램을 진행하는 것입니다.
- 표시된 "비공개" 수업은 귀하와 귀하의 동반자만을 위한 비공개 수업입니다.
그룹 요가 수업은 일일 요가 일정의 일부로 제공되며 매주 최대 16개의 수업이 제공됩니다.요가 - 수련회 손님은 원하는 대로 보완 요가 수업에 참석할 수 있습니다.
퇴각 체류 기간:
장기 체류가 가능하며 웰니스 목표를 더 효과적으로 관리하여 보다 맞춤화된 경험을 제공할 수 있습니다. 더 오래 머물기를 원하시면 저희에게 알려주시면 맞춤 프로그램을 준비해 드리겠습니다.
우리의 휴양지 중 두 곳은 더 오랜 시간의 노력이 필요하며, 우리는 더 긴 체류를 통해 가장 큰 이점을 얻을 수 있도록 설계했습니다. 이러한 휴양지는 다음과 같습니다.
- 건강한 생활 – 라이프스타일 혁신: 7박, 10박, 14박 동안 이용 가능합니다.
- 피트니스 및 체중 관리: 10박, 14박, 21박 동안 이용 가능합니다.