Retraite de bien-être signature AYURAH

La retraite d'équilibre mental et d'amour de soi

Cette retraite est conçue pour les personnes en quête de clarté mentale, d'ancrage émotionnel et de bien-être physique.

Elle vise à développer la clarté d'esprit et un équilibre émotionnel. La clarté mentale est un atout précieux à notre époque. L'amour de soi est essentiel à une vie saine. Durant la retraite, les séances de mouvement, les soins spa, les pratiques relaxantes et l'accompagnement sont tous orientés vers cet objectif.

Objectif de la retraite :

La retraite « Équilibre mental et amour de soi » est animée par un accompagnateur en santé. Détox, favorisant la libération des tensions mentales et émotionnelles accumulées.

Les autres compagnons – Repos, mouvement, enrichissement et accompagnement – rester présent et soutenir l’organisme dans son processus naturel de guérison.

3 Nuits

15 000 ฿ +++

prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la santé et du mode de vie avant l'arrivée
Consultation de bien-être personnalisée axée sur le “ corps – esprit – âme ”
Un hôte de retraite dévoué pour un soutien personnalisé
Des séances quotidiennes d'activité physique telles que des exercices de fitness doux, du yoga, du muay thaï ou du tai-chi
séances de pleine conscience, de respiration guidée et de relaxation
3 massages ou soins spa (axés sur la détente mentale et la purification émotionnelle)
cuisine bien-être
Rituel de préparation à la nuit
Pack bien-être au départ

5 Nuits

15 000 ฿ +++

prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la santé et du mode de vie avant l'arrivée
Consultation de bien-être personnalisée axée sur le “ corps – esprit – âme ”
Un hôte de retraite dévoué pour un soutien personnalisé
Des séances quotidiennes d'activité physique telles que des exercices de fitness doux, du yoga, du muay thaï ou du tai-chi
séances de pleine conscience, de respiration guidée et de relaxation
5 massages ou soins spa (axés sur la détente mentale, la purification émotionnelle et la régénération cellulaire)
Expérience de flottaison
cuisine bien-être
Rituel de préparation à la nuit
Pack bien-être au départ

7 Nuits

15 000 ฿ +++

prix de départ par nuit

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Évaluation de la santé et du mode de vie avant l'arrivée
Consultation de bien-être personnalisée axée sur le “ corps – esprit – âme ”
Un hôte de retraite dévoué pour un soutien personnalisé
Des séances quotidiennes d'activité physique telles que des exercices de fitness doux, du yoga, du muay thaï ou du tai-chi
séances de pleine conscience, de respiration guidée et de relaxation
7 massages ou soins spa (axés sur la détente mentale, la purification émotionnelle et la régénération cellulaire)
Expérience de flottaison
programme de cuisine bien-être ou de jeûne intermittent doux
Rituel de préparation à la nuit
Pack bien-être au départ

Retraite de groupe

Reconnectez-vous et ressourcez-vous avec notre exclusivité Retraite de groupe, conçu pour 4 à 8 invitésProfitez d'un Expérience bien-être immersive de 7 nuits, à partir de 12 800 THB+++ par personne et par nuit. Pour toute demande de réservation de retraite de groupe, contactez-nous au bien-ê[email protected].

Retraite Durée du séjour :

Chez Ayurah Wellness, nous comprenons qu'une véritable transformation prend du temps. Si toutes nos retraites offrent des résultats significatifs dès les séjours les plus courts, les programmes prolongés permettent une personnalisation plus poussée et une progression plus efficace vers vos objectifs de bien-être.

Nous serons heureux de personnaliser votre expérience de retraite si vous souhaitez rester plus longtemps que la durée standard.