Ein nachhaltiger Weg zum Wohlbefinden am Meer
AYURAH Wellness at Aleenta Hua Hin verbindet uralte Therapien mit der Ruhe eines Strandaufenthalts. Jedes Retreat beginnt mit einer individuellen Beratung, begleitet von Fachleuten in Yoga, Ayurveda und asiatischer ganzheitlicher Medizin. Ein Mittelweg zu nachhaltigem Wohlbefinden, der auf die einzelne Person abgestimmt ist.
Ihr persönliches Retreat
Teilen Sie uns ein paar Details mit, und unsere Wellness-Spezialisten stellen ein Programm zusammen, das ganz auf Ihre Ziele zugeschnitten ist.
Beratung und Orientierungshilfe
Nach Ihren Vorstellungen geformt
Jeder Retreat bei Aleenta Hua Hin beginnt mit einer persönlichen Einzelberatung, um die individuellen Bedürfnisse, Intentionen und Ziele zu verstehen. Anschließend gestaltet eine engagierte Wellnessberaterin das Programm und wählt dabei aus Hatha Yoga, Atemarbeit, geführter Meditation oder bewegungsorientierten Impulsen aus der Natur.
Im Einklang mit Ihnen
Wellness beginnt am Tisch
Das Essen bei AYURAH ist nicht vom Retreat getrennt, sondern ein fester Bestandteil davon. Eine All-inclusive-Wellness-Küche, zubereitet aus saisonalen Zutaten und auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Jede Mahlzeit unterstützt die Regeneration und Klarheit des Körpers und nährt ihn von innen heraus mit derselben Sorgfalt wie jede Behandlung und Übung.
ANSÄSSIGE UND BESUCHENDE Master
Die Praktizierenden hinter dem Weg
Jedes Retreat wird von intuitiven, hochqualifizierten Fachleuten begleitet. Von Yogi-Meistern und ayurvedischen Praktizierenden bis hin zu Expertinnen und Experten der asiatischen ganzheitlichen Medizin: Der ansässige Master Healer und die anreisenden Spezialistinnen und Spezialisten bringen jahrzehntelange Erfahrung in traditioneller Thai-Medizin, Energieheilung, Yoga und Atemarbeit mit.
Unsere Retreats
Jedes Retreat beginnt dort, wo Sie sich gerade befinden. Eine Methode, zehn Wege, alle verwurzelt in derselben Intention.
Ein Rückzugsort, der Sie einlädt, zu entspannen, neue Energie zu tanken und sich mit dem Rhythmus der Natur zu verbinden. Durch eine persönliche Beratung abgestimmt, mit Wellness-Küche und täglichen Spa-Ritualen.
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Ein belebender Retreat, der dazu inspiriert, sich in der Landschaft von Pranburi zu bewegen und sportlich aktiv zu sein. Anspruchsvolle Radtouren, Kitesurfen, Strandläufe und Wandern. Ab drei Nächten.
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Ein immersiver Retreat in die natürliche Umgebung rund um Pranburi. Versteckte Höhlen, Mangrovenwälder, Sumpflandschaften und heilsame Landschaften direkt hinter dem Resort. Ab drei Nächten.
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Das AYURAH Wellbeing Journal
Überlegte Perspektiven auf Wohlbefinden, Langlebigkeit und die Kunst, mit mehr Balance zu leben. Verwurzelt in der Philosophie und Praxis von AYURAH.
Weitere Standorte
Phuket - Phang Nga Sanctuary
In einem klinisch fundierten Rahmen verankert und von einem Wellness Director mit medizinischer Expertise geleitet, ist dies die umfassendste Ausdrucksform der AYURAH-Philosophie.
Chiang Mai Sanctuary
besinnlich und vom Geist geleitet
Verwurzelt in den jahrtausendealten Achtsamkeits- und Vipassana-Traditionen Nordthailands und geführt von angesehenen monastischen Lehrern, ist AYURAH Chiang Mai eine Einladung in die Stille.