Phuket Wellness Retreats
Ayurah 웰니스 리트리트
Holistic Wellness Retreats
near Phuket, Phang Nga
Indulge your senses and experience Ayurah, where a philosophy of ″Sustainable Path to Happiness″ informs the treatments and services offered.
Guests are encouraged to adopt healthy cuisine that goes along with an active lifestyle; pampered with therapeutic spa programs that include not just body treatments but also comprehensive facial treatments that includes oxygen masks from world renown beauty product lines.
Complimentary wellness classes are available for all staying guests (view schedule).
Body programs are offered through personal trainer and tailor-made exercise programs while Minds are relaxed and balance through programs including meditation, yoga and tai-chi
개인화된 후퇴 접근 방식
부드러운 자세로 유명한 Ayurah 웰빙 휴양지에서 매일 Hatha Yoga 연습을 통해 호흡하고, 움직이고, 중재하는 시간을 가져보세요. 생각, 몸, 감정을 재정렬할 때 전신의 스트레스를 즉시 해소할 수 있습니다. 당신의 내면과 당신 주변의 세계와 연결합니다. Aleenta Phuket에서의 후퇴 경험의 일부는 여행이 당신의 개성과 공명한다는 것입니다.
도착하면 개인 상담을 받아 자신에게 필요한 것이 무엇인지, Ayurah 웰빙 휴양지에서 진정으로 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있는 방법을 탐색합니다. 영감을 주는 피정의 지속적인 프로그램뿐만 아니라 우리는 또한 개인 및 그룹을 위해 태국에서 맞춤형 웰빙 피정을 만듭니다.
Resort Wellness Retreats
Ayurah 올 인클루시브 토털 이머전 요가 리트리트
Aleenta의 5, 14 또는 21박 올 인클루시브 Ayurah Yoga Retreat는 움직임을 결합한 독특하게 맞춤화된 전체론적 휴양 패키지입니다.
호흡 활력 - 호흡 회복 및 면역 강화
면역 체계를 강화하고, 더 강한 폐를 촉진하고, 더 나은 호흡 연습을 하고, 보호하고, 몸을 기울이고, 청소하는 새로운 습관을 형성하십시오.
건강한 생활 프로그램
Aleenta Phuket은 Ayurah Wellness와 협력하여 중약에 대한 의존도를 줄이는 방식으로 당뇨병 전후를 해결하기 위한 또 다른 탁월한 삶의 변화 프로그램을 제공합니다.
Cannabidiol (CBD) - Pain Management &Stress Relief Retreat
Personalised packages are available for stays of 3, 5 or 7 nights. Care will be tailored to focus on pain management, stress relief and sleep enhancement.
Ayurah Spa & Wellness Center는 원기를 회복시키는 스파 트리트먼트룸, 트리트먼트 후 휴식 공간, 수평으로 수중 마사지를 받을 수 있는 Vichy 샤워실을 갖춘 안식처 웰니스입니다. 최첨단 안티에이징 스파 테라피, 노화 방지 스파 트리트먼트, 시차로 인한 피로를 치료할 뿐만 아니라 온 몸을 상쾌하게 하는 산소 요법을 포함한 첨단 기술을 기대하세요.
기타 위치
Wellness & Spa Practitioners
