Оздоровительные ретриты
Пханг Нга

Холистические оздоровительные ретриты
в Пханг Нга недалеко от Пхукета

Побалуйте свои чувства и испытайте Ayurah, где философия ″Устойчивого пути к счастью″ определяет предлагаемые процедуры и услуги. Гостей призывают принять здоровую кухню, которая сочетается с активным образом жизни, баловать себя терапевтическими спа-программами, которые включают не только процедуры для тела, но и комплексные процедуры для лица, включающие кислородные маски от всемирно известных линий косметических продуктов.

Бесплатные занятия по оздоровлению доступны для всех проживающих гостей (посмотреть расписание).

 

Программы для тела предлагаются с помощью персональных тренеров и индивидуальных программ упражнений, в то время как разум расслабляется и уравновешивается с помощью программ, включающих медитацию, йогу и тай-чи.

 

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339
.

Индивидуальный подход к ретриту

Уделите время дыханию, движению и медитации с ежедневной практикой хатха-йоги во время вашего оздоровительного ретрита Ayurah, известного своими мягкими позами и мгновенным снятием стресса со всего вашего существа, когда вы перестраиваете свои мысли, свое тело и свои эмоции; соединяясь со своим внутренним «я» и миром вокруг вас. Частью опыта ретрита в Aleenta Phuket-Phang Nga является то, что путешествие резонирует с вашей индивидуальностью. По прибытии вы садитесь на личную консультацию, чтобы узнать, каковы ваши собственные потребности и как вы можете по-настоящему расслабиться и расслабиться во время оздоровительного ретрита Ayurah.  Помимо постоянной программы вдохновляющих ретритов, мы также создаем индивидуальные оздоровительные ретриты в Таиланде для отдельных лиц и групп.


Познакомьтесь с нашими постоянными и приглашенными мастерами здесь.

Эти 6 уникальных ретритов персонализированы для вас посредством консультации в отеле, чтобы помочь вам улучшить здоровье и благополучие. Наши комплексные программы способствуют сбалансированному образу жизни в спокойной, естественной среде, открывая промежуточный путь к устойчивому благополучию.

Каннабидиол (CBD) - ретрит для снятия боли и снятия стресса

Откройте для себя путешествие, которое резонирует с вашей индивидуальностью, во время специализированных ретритов Ayurah. Наша опытная велнес-команда поможет вам понять, каковы ваши собственные потребности и как вы можете по-настоящему расслабиться и расслабиться.

Что говорят наши гости

Fouzia Lkbiech
October 2025
What a fantastic retreat! The team was very helpful, they took care of me and pampered me for my 2 weeks wellness retreat. Everything was amazing: the service, the food, and the team. Dr. Yaazh1 and Agustin tailored my training and yoga sessions to fit my goals. I have learned so much from them and how to listen to my body and keep it balanced.
Badr Alkhaled
September 2025
Everything was simply perfect — the care, the classes, the atmosphere. Special thanks to Dr. Yaazhi for her guidance. If hammocks for aerial yoga were added, it would be beyond perfect!
Adam Carlon
August 2025
The Sports Endurance retreat was exceptional — the coaches were informative, the staff friendly, and the program motivating. Every session pushed me to improve, and the facilities were top-notch. An infrared sauna would make it even better!
Michael Starkl
August 2025
Muay Thai with Jak was the highlight of my stay. The energy, discipline, and encouragement he brings make every session both fun and rewarding. A truly invigorating experience surrounded by a great team.
Ганс-Дитер Штрауб
Апрель 2025 г.
My stay at Aleenta was nothing short of transformational. The resort’s detox and self-love program** was meticulously designed, blending nourishing cuisine, healing treatments, and mindful practices. Every detail felt intentional—from the alkaline-rich meals to the guided emotional wellness sessions. I left feeling renewed, balanced, and deeply connected to myself. Aleenta isn’t just a resort; it’s a haven for deep healing and self-discovery. Whether you’re seeking detox, relaxation, or a reboot, this team will hold space for your transformation with grace and expertise.
Шерил Х.
Ноябрь 2024 г.
I really liked the teachers, and the staff are extraordinary, nice, service-oriented, and professional. And the food is awesome. The place feels like home, cozy, personal. I came to this retreat because of my recent divorce, I needed a break to grow personally. This retreat was a balance between relaxation, sport, diet, and yoga/meditation, complete and balanced. During this retreat, I lost 3kgs and ended up super relaxed and clear-minded.
Брайан
January 2024
Удивительная недвижимость на одном из самых красивых пляжей в Таиланде. Команда очень дружелюбна и делает все возможное, чтобы предоставить первоклассный сервис. Инструктор по йоге — один из лучших! Фантастический спа-салон и очень удобный тренажерный зал. Хорошие терапевты и разнообразное спа-меню, в том числе с продажей продуктов CBD. Также есть ряд оздоровительных процедур! Стоит посетить! Виллы с бассейном просто потрясающие... Еда и напитки: Большой выбор здоровой пищи и безалкогольных коктейлей. Примечательные детали: Лучший пляж в Таиланде!
Тим
10 мая 2023 г.
Our 4-day / 3-night stay was just not enough to take in all the amazing food, wellness consultations, service, and kind hospitality extended by Noo and his phenomenal team. Sanya’s wellness classes of yoga, sound bowl meditation, and chakra reading were really on point, we haven’t had such spiritual healing and advice before from a previous yoga instructor. She helped us zen out completely! Jack’s Muay Thai lessons were very memorable we had so much fun with him sweating it out and learning some pro moves!

Часто задаваемые вопросы

Поездка занимает около 40 минут, в зависимости от пробок.

Проживание в вилле Гранд Делюкс с бассейном; плюс все питание, программы, уникальные для каждого ретрита, и посещение ежедневных упражнений и занятий йогой. Вы можете приобрести дополнительные услуги, когда находитесь в Aleenta, с персональным руководством после консультации по здоровому образу жизни.

Вилла Гранд Делюкс с бассейном*, расположенная в пышных садах Aleenta и спроектированная таким образом, чтобы предложить отдых на свежем воздухе. Здесь вы ощутите гармонию между большим частным бассейном, кушеткой на открытом воздухе, рефлексологической прогулкой, спа-ванной и обширными интерьерами виллы. 

*Если вы хотите повысить категорию своей покупки до другого типа виллы, сообщите нам об этом,

По прибытии вы получите оценку состояния здоровья и консультацию. Затем мы составим график ваших мероприятий на основе ваших конкретных потребностей и включим уникальный контент, предлагаемый в выбранном вами ретрите. 

Меню предлагает эклектичную, но роскошную коллекцию блюд с особыми полезными вариантами и вкусными блюдами на растительной основе.

Да, наша команда поваров обучена поддерживать различные диетические потребности, и наш шеф-повар может обсудить ваши конкретные требования при бронировании.

Вы найдете все включения, предлагаемые в вашем ретрите, в нашем подробном списке ретритов. Оказавшись в отеле и после вашей первоначальной консультации, ваш велнес-специалист спланирует расписание в соответствии с вашими потребностями.

Ваш специалист по здоровому образу жизни составит программу, которой вы сможете следовать, когда вернетесь домой. Это будет включать в себя выбор адаптивного образа жизни, программу упражнений, рекомендации по здоровому питанию и сну, а также рекомендации по практике йоги и медитации.

Да, дети старше 12 лет могут присоединиться к вам в ретрите по вашему выбору. Для групповых ретритов минимальный возраст 16 лет.

Другие места

Не можете насытиться нашими успокаивающими оздоровительными курортами недалеко от Пхукета? Тогда откройте для себя наши другие фантастические места недалеко от Хуа-Хина и Чиангмая.

Ayurah Хуахин

Ayurah Spa & Wellness Centre Хуа Хин

Побалуйте свои чувства и испытайте Ayurah, где философия «Устойчивого пути к счастью» информирует о предлагаемых процедурах и услугах.

Ayurah СПА и оздоровительный центр Чиангмай

Ayurah Spa & Wellness Centre Чиангмай

Побалуйте свои чувства и испытайте Ayurah, где философия «Устойчивого пути к счастью» информирует о предлагаемых процедурах и услугах.

ЦЕНТР СПА И ОЗДОРОВЛЕНИЯ АЮРА

33 Moo 5, Khok Kloi, Takua Thung, Пханг Нга 82140 Таиланд T: +66 (0) 76 580 339

Запросы и отзывы