Фирменные оздоровительные курорты Ayurah
Сопутствующая йога
Компаньон-йога — это оздоровительный ретрит, который дает возможность друзьям, компаньонам или родственным душам углубить свою связь посредством настоящей йоги с йогом ашрама. Программа предлагает различные стили и направления йоги, включая успокаивающие и мощные практики, пранаяму, медитацию, йога-нидру и йога-терапию. Участники исследуют связь разума и тела в благоприятной среде, укрепляя свою связь и возвращаясь домой с обновленным чувством открытости и связи.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected].









3 ночи
Сопутствующая йога
-
Размещение на частной вилле с бассейном и тропическим садом
-
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр
-
1 ритуал благословения храма и медитация
-
Персонализированные занятия йогой
-
3 сеанса «Разум и тело»
-
2 спа-процедуры для отдыха и релаксации, назначенные нашим тренером по здоровому образу жизни и выбранные из полного списка лечебного спа-меню AYURAH
-
До 2 дополнительных ежедневных занятий по физическим упражнениям и двигательным упражнениям в соответствии с расписанием курорта
5 ночей
Сопутствующая йога
-
Размещение на частной вилле с бассейном и тропическим садом
-
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр
-
1 ритуал благословения храма и медитация
-
Персонализированные занятия йогой
-
5 сеансов «Разум и тело»
-
5 спа-процедур для отдыха и релаксации, назначенных нашим тренером по здоровому образу жизни и выбранных из полного списка лечебного спа-меню AYURAH
-
До 2 дополнительных ежедневных занятий по физическим упражнениям и двигательным упражнениям в соответствии с расписанием курорта
7 ночей
Сопутствующая йога
-
Размещение на частной вилле с бассейном и тропическим садом
-
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр
-
1 ритуал благословения храма и медитация
-
Персонализированные занятия йогой
-
5 сеансов «Разум и тело»
-
7 спа-процедур для отдыха и релаксации, назначаемых нашим тренером по здоровому образу жизни и выбираемых из полного списка лечебного спа-меню AYURAH
-
До 2 дополнительных ежедневных занятий по физическим упражнениям и двигательным упражнениям в соответствии с расписанием курорта
Все ретриты включают следующее:
- Размещение в частной вилле с бассейном в тропическом саду
- Индивидуальная консультация по вопросам здоровья и предварительная оценка состояния здоровья
- 3-х разовое питание по системе «здоровье» или комплексная программа очищения
- Ежедневные напитки: 1 травяной чай, 1 сок или 1 кокосовая вода.
- Доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пляжному тренажерному залу, студии йоги
- Вечерний ритуал подготовки постели ко сну
- Персональный ведущий ретрита для индивидуальной поддержки
Продолжительность ретрита:
В Ayurah Wellness мы понимаем, что настоящая трансформация требует времени. В то время как все наши ретриты предлагают значимые результаты при более коротком пребывании, расширенные программы позволяют более глубоко настроиться и более эффективно продвигаться к вашим целям в области оздоровления.
Мы будем рады адаптировать ваш ретрит, если вы захотите остаться дольше стандартной продолжительности.
Откройте для себя наше комплексное меню здоровья
Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.






