Фирменные оздоровительные курорты Ayurah
Очищение и детоксикация
Приготовьтесь очиститься и оставить плохую энергию позади на нашем оздоровительном ретрите «Очищение и детоксикация». Эта программа предлагает целостный подход к детоксикации тела и разума, включающий сбалансированную диету и упражнения для сжигания жира, которые помогут вам чувствовать себя лучше. В меню также включены сеансы горячей гидротерапии для очищения пор, а также цифровая детоксикация и возможности глубокого сна для снятия стресса. К концу программы у вас будет более ясный ум, повышенная продуктивность и инструменты для поддержания здорового и сбалансированного образа жизни.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.







3 ночи
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
-
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
-
Однодневная соковая очистка
-
1x Лимфодренажный массаж и растирание кожи
-
1 сеанс тибетской звуковой терапии
-
1x Гидротерапия
-
1x Ци Нэйцзан
-
1x Ayurah Ритуал кожи (чистый)
-
1x восстановительная йога или тайцзи для движения и исцеления
-
1x сеанс коучинга осознанности
-
1x Дыхательная практика / Пранаяма
5 ночей
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
-
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
-
Однодневная соковая очистка
-
1x Лимфодренажный массаж и растирание кожи
-
1 сеанс тибетской звуковой терапии
-
1x Гидротерапия
-
1x Ци Нэйцзан
-
1x Ayurah Ритуал кожи (чистый)
-
1x выравнивание энергии чакры Ка-викаса
-
1 сеанс рефлексотерапии стоп
-
1x кулинарный мастер-класс по здоровому образу жизни
-
1x Питательная процедура для тела (обертывание)
7 ночей
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
-
Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
-
Однодневная соковая очистка
-
1x Лимфодренажный массаж и растирание кожи
-
1 сеанс тибетской звуковой терапии
-
1x Гидротерапия
-
1x Ци Нэйцзан
-
1x Ayurah Ритуал кожи (чистый)
-
1x выравнивание энергии чакры Ка-викаса
-
2 сеанса рефлексотерапии стоп
-
1x кулинарный мастер-класс по здоровому образу жизни
-
1x Питательная процедура для тела (обертывание)
-
1x душ Виши
Групповой ретрит
Восстановите силы и восстановите силы с помощью наших эксклюзивных Групповой ретрит, разработанный для 4–8 гостей. Наслаждайтесь 7-дневный комплекс оздоровительных процедур от 12 800 тайских бат+++ с человека за ночь. По вопросам бронирования группового ретрита обращайтесь к нам по адресу [email protected].
Даты группового ретрита:
- 1 – 8 июня 2025 г.
- 13 – 20 июля 2025 г.
Все ретриты включают следующее:
- Размещение в частной вилле с бассейном в тропическом саду
- Персональный ведущий ретрита для индивидуальной поддержки
- Ежедневные упражнения и занятия по движению – до 3 занятий каждый день.
- Трехразовое питание оздоровительной кухни в день ИЛИ Комплексная программа очищения
- Ежедневные напитки: 1 х травяной чай, 1 х ежедневный сок ИЛИ 1 х кокосовая вода
- Открытый доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пользование пляжным тренажерным залом, студией йоги и йога-салом.
- Консультация перед отъездом
Продолжительность ретрита:
В Ayurah Wellness мы понимаем, что настоящая трансформация требует времени. В то время как все наши ретриты предлагают значимые результаты при более коротком пребывании, расширенные программы позволяют более глубоко настроиться и более эффективно продвигаться к вашим целям в области оздоровления.
Мы будем рады адаптировать ваш ретрит, если вы захотите остаться дольше стандартной продолжительности.
Откройте для себя наше комплексное меню здоровья
Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.