Фирменные оздоровительные курорты Ayurah
Очищение и Детокс
Приготовьтесь очиститься и оставить плохую энергию позади на нашем оздоровительном ретрите «Очищение и детоксикация». Эта программа предлагает целостный подход к детоксикации тела и разума, включающий сбалансированную диету и упражнения для сжигания жира, которые помогут вам чувствовать себя лучше. В меню также включены сеансы горячей гидротерапии для очищения пор, а также цифровая детоксикация и возможности глубокого сна для снятия стресса. К концу программы у вас будет более ясный ум, повышенная продуктивность и инструменты для поддержания здорового и сбалансированного образа жизни.
Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по адресу [email protected] или +66 (0) 76 580 339.
3 ночи
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Чи Ней Цанг
-
Ayurah Ритуал для кожи (чистый)
-
Однодневное очищение соком
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Тибетская звуковая терапия
-
Гидротерапия
-
Выравнивание энергии чакры Ка-викаса
5 ночей
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Чи Ней Цанг
-
Ayurah Ритуал для кожи (чистый)
-
Однодневное очищение соком
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Тибетская звуковая терапия
-
Гидротерапия
-
Выравнивание энергии чакры Ка-викаса
-
Рефлексология стоп
-
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
-
Питание тела (обертывание)
7 ночей
Очищение и детоксикация
-
Проживание со оздоровительной кухней
-
Чи Ней Цанг
-
Ayurah Ритуал для кожи (чистый)
-
Однодневное очищение соком
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Тибетская звуковая терапия
-
Гидротерапия
-
Выравнивание энергии чакры Ка-викаса
-
Рефлексотерапия стоп x 2
-
Оздоровительный кулинарный мастер-класс
-
Лимфатический массаж и чистка кожи
-
Душ Виши
-
Питание тела (обертывание)
Откройте для себя наше комплексное меню здоровья
Наше меню было тщательно разработано, чтобы обеспечить комплексный подход к общему благополучию, предлагая основанную на фактических данных помощь с биологической, психологической и социальной точки зрения. Мы используем принципы уравновешивания ума, тела и духа, чтобы гарантировать, что вы получите всесторонний уход, который питает все аспекты вашего существа.
Все ретриты включают следующее:
- Консультация перед прибытием – отправляется вам на дом.
- Трансфер из аэропорта – прилет и отъезд.
- Размещение на вилле Grand Deluxe с бассейном, расположенной в саду отеля Aleenta.
- Ежедневные упражнения и занятия по движению – до 3 занятий каждый день.
- Открытый доступ к хорошо оборудованному фитнес-центру, пользование пляжным тренажерным залом, студией йоги и йога-салом.
- Трехразовое питание оздоровительной кухни в день ИЛИ Комплексная программа очищения
- Ежедневные напитки: 1 х травяной чай, 1 х ежедневный сок ИЛИ 1 х кокосовая вода
- Бесплатная стирка (четыре вещи в день)
- Диагностика здоровья: анализ состава тела | Кровяное давление | Уровень сахара в крови натощак | Анализ кожи
- Оценка традиционной тайской медицины | Анализ чакр.
- Консультация по ретриту в конце пребывания — для ретрита на 5 ночей и более.
Бесплатная ежедневная процедура за каждую ночь бронирования с возможностью выбора из:
- Рефлексология стоп (60 минут).
- Ароматерапевтический массаж Sense of Ayurah (60 минут).
- Традиционный тайский массаж (60 минут)
Продолжительность ретрита:
Возможно более длительное пребывание, что позволяет получить более индивидуальный опыт и лучше управлять целями оздоровления. Пожалуйста, дайте нам знать, если вы хотите остаться дольше, и мы подберем для вас программу.
Два наших ретрита требуют более длительного пребывания, и мы разработали их, чтобы получить наиболее значительные преимущества от более длительного пребывания. Эти ретриты:
- Healthy Living – Lifestyle Evolution: доступно на 7, 10 и 14 ночей.
- Фитнес и управление весом: доступно на 10, 14 и 21 ночь.