AYURAH Signature Wellness Retreat

Das Detox- und Regenerations-Retreat

Das moderne Leben bedeutet oft zu viele Reize, zu viel Inhalt und zu viel Anhäufung – während dem menschlichen Organismus zu wenig Raum und Unterstützung bleibt, um diese Reize richtig zu verdauen, zu verarbeiten und auszuscheiden. Mit der Zeit staut sich diese chronische Überstimulation unweigerlich an und führt zu einem tiefen Gefühl körperlicher Schwere, mentaler Überlastung und anhaltender Müdigkeit. Das Detox & Renewal Retreat im AYURAH Wellness ist sorgfältig darauf ausgerichtet, diese moderne Belastung zu reduzieren. Es unterstützt aktiv die natürlichen, körpereigenen Reinigungs-, Entgiftungs- und Regenerationsprozesse auf der tiefen Ebene von Geist, Seele und Körper.

Schwerpunkt des Retreats:

Eingebettet in die ruhige, direkt am Meer gelegene Umgebung von Aleenta Phuket, bietet dieses intensive Retreat einen erholsamen Tagesrhythmus, der Sie von Stress befreit. Durch unseren einzigartigen ganzheitlichen Ansatz ermöglichen wir Ihnen wahre Regeneration.

Ernährungsentlastung: Genießen Sie eine reine, vitalisierende und nährstoffreiche Wellness-Küche, die die Darmgesundheit und die natürlichen Leberfunktionen unterstützt, ohne dass Sie auf etwas verzichten müssen.

Regenerative Therapien: Erleben Sie spezielle Lymphdrainage, sanfte Reinigungsbehandlungen und Zellerneuerungsbehandlungen, die körperliche Ablagerungen lösen.

Geist und Nervensystem abschalten: Entschleunigen Sie mit Atemübungen, Klangheilung und technikfreien Räumen, die es Ihren kognitiven Fähigkeiten ermöglichen, sich vollständig zu erholen und neu zu fokussieren.

Unsere Philosophie: Dieses Retreat lehnt aggressive, austrocknende Entgiftungsmethoden, die den Organismus belasten, entschieden ab. Stattdessen konzentrieren wir uns darauf, sanfte und präzise Bedingungen zu schaffen, unter denen der Organismus endlich Zeit, Ruhe und Raum findet, sich auf natürliche Weise von innen heraus zu regenerieren.
Stellen Sie Ihre natürliche Leichtigkeit wieder her Gönnen Sie Ihrem Körper und Geist den Raum, den sie zur Heilung, Reinigung und Regeneration verdienen. Unsere intuitiven Wellness-Experten entwickeln gerne Ihren individuellen Weg zur Erneuerung.

Für weitere Informationen, individuelle Reisepläne oder Reservierungen kontaktieren Sie uns bitte direkt unter [email protected].

3 Nächte

฿ 15.000 +++

ab Preis pro Nacht

Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
Gesundheits- und Lebensstilbeurteilung vor der Ankunft
Individuelle Wellness-Beratung mit Schwerpunkt “Überlastung und Entgiftung”
Persönlicher Retreat-Leiter für individuelle Unterstützung
Körperzusammensetzungsanalyse
Wellness-Küche oder ein sanftes Intervallfastenprogramm
3 Spa-Behandlungen (Massagen mit Fokus auf verschiedene Entgiftungsorgane)
Tägliche Bewegungseinheiten wie Yoga, Muay Thai oder sanftes Fitnesstraining
Geführte Atemübungen, Entspannungs- oder Meditationssitzungen
Abendritual zum Zubettgehen
Wellness-Paket für die Abreise

5 Nächte

฿ 15.000 +++

ab Preis pro Nacht

Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
Gesundheits- und Lebensstilbeurteilung vor der Ankunft
Individuelle Wellness-Beratung mit Schwerpunkt “Überlastung und Entgiftung”
Persönlicher Retreat-Leiter für individuelle Unterstützung
Körperzusammensetzungsanalyse
Wellness-Küche oder ein sanftes Intervallfastenprogramm
5 Spa-Behandlungen (Massagen mit Schwerpunkt auf verschiedenen Entgiftungsorganen, Entspannung und Stoffwechselaktivierung)
Tägliche Bewegungseinheiten wie Yoga, Muay Thai oder sanftes Fitnesstraining
Geführte Atemübungen, Entspannungs- oder Meditationssitzungen
Floating-Therapie-Erlebnis
Abendritual zum Zubettgehen
Wellness-Paket für die Abreise

7 Nächte

฿ 15.000 +++

ab Preis pro Nacht

Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
Gesundheits- und Lebensstilbeurteilung vor der Ankunft
Individuelle Wellness-Beratung mit Schwerpunkt “Überlastung und Entgiftung”
Persönlicher Retreat-Leiter für individuelle Unterstützung
Körperzusammensetzungsanalyse
Wellness-Küche oder ein sanftes Intervallfastenprogramm
7 Spa-Behandlungen (Massagen mit Fokus auf verschiedene Entgiftungsorgane, Entspannung, Stoffwechselaktivierung und Zellnährung)
Tägliche Bewegungseinheiten wie Yoga, Muay Thai oder sanftes Fitnesstraining
Geführte Atemübungen, Entspannungs- oder Meditationssitzungen
Floating-Therapie-Erlebnis
Abendritual zum Zubettgehen
Wellness-Paket für die Abreise