Maîtres résidents et invités au Aleenta
Améliorez votre parcours de bien-être
avec notre maître résident et visiteur
Notre sanctuaire en bord de mer est conçu pour ceux qui recherchent détente, bien-être et expériences enrichissantes. L'un de nos atouts majeurs est la possibilité de bénéficier des enseignements de professeurs de yoga internationaux de renom qui visitent notre complexe tout au long de l'année. Grâce à leur expertise et à leurs conseils, nos clients peuvent approfondir leur pratique, ressourcer leur corps et leur esprit et découvrir l'essence même du bien-être holistique.
Dally Sharma
Animatrice principale en bien-être, retraites Ayurah
Originaire de Rishikesh, berceau sacré du yoga, Dally Sharma incarne une vie consacrée au bien-être holistique. Son parcours a débuté non pas dans un studio, mais dans un ashram traditionnel au bord du Gange, où elle s'est immergée dans la philosophie et la discipline yogiques, ainsi que dans les profonds enseignements spirituels d'une vie consciente. Dally est professeure certifiée Yoga Alliance et possède un éventail de compétences dynamiques couvrant l'Ashtanga (séries primaire et intermédiaire), le Hatha, le Yin, le Vinyasa, le yoga aérien et le yoga prénatal. Ses séances vont au-delà du mouvement : elles intègrent pranayama, chants de mantras, méditation et travail énergétique, notamment le Reiki et la guérison par le son, pour aider les participants à accéder à des états profonds de restauration et de clarté. Elle a animé des expériences transformatrices dans des complexes bien-être de premier plan aux Maldives et à l'île Maurice, a été l'une des principales intervenantes du Festival de yoga de Denpasar et a enseigné à des clients de tous âges et de tous horizons. Sa présence, à la fois calme et magnétique, allie chaleur et habileté extraordinaire. Qu'elle guide un flux au lever du soleil sur la plage, une méditation aux chandelles ou un rituel de guérison, Dally crée un espace sûr et inspirant propice à la transformation. Chez Ayurah Wellness, Dally propose bien plus que de simples retraites : elle offre une reconnexion. Son accompagnement intuitif et ses enseignements authentiques permettent à chaque client de retrouver son moi profond, renouvelé physiquement et mentalement.
Maître d'esprit
Maître en résidence de retraite
Maître Wit est un éminent praticien du bien-être holistique, professeur de yoga certifié internationalement (1 000 heures) et professeur de yoga tantrique certifié (500 heures), ainsi qu'un coach de vie dédié. Fort de plus de deux décennies de pratique personnelle et d'expérience professionnelle, il est reconnu pour son approche intégrative de la guérison corps-esprit et de la transformation personnelle. Ancré dans les principes d'amour de soi, de pleine conscience et de recherche bienveillante, Maître Wit allie pratiques somatiques tenant compte des traumatismes, philosophie avancée du yoga et traditions de guérison orientales pour guider les individus vers un équilibre émotionnel, physique et spirituel. Sa méthodologie unique allie yoga, qigong, tantra, guérison énergétique et méditation contemplative, offrant aux participants un chemin vers la découverte de soi et une paix intérieure profonde. Les séances et ateliers de Maître Wit, allant du réalignement des chakras, de la guérison somatique et du yoga tantrique aux cérémonies de cacao de pleine lune, sont soigneusement conçus pour permettre aux participants de renouer avec leur moi authentique et d'embrasser un bien-être holistique.
Chez Ayurah Wellness, il sert de présence directrice dans tous les complexes Aleenta, organisant des retraites transformatrices et des expériences individuelles personnalisées qui favorisent un changement durable, la joie et l'harmonie intérieure.
Alan Lowne
Master en conditionnement physique personnalisé et performance métabolique
Alan Lowne apporte plus de deux décennies d'expertise en entraînement personnel, en massage sportif et en thérapie corrective, après avoir obtenu son diplôme en 2005.
Ancien coach sportif senior et conseiller en bien-être au centre de fitness d'une grande banque d'investissement mondiale, Alan proposait des solutions bien-être sur mesure à une clientèle variée, allant des personnes en quête de perte de poids aux marathoniens de haut niveau. Fort de ce succès, il a fondé INFORMED FITNESS, un cabinet de bien-être situé dans le centre de Londres, proposant des programmes sur mesure basés sur le système révolutionnaire de profilage métabolique, reconnu pour ses résultats remarquables en matière de gestion du poids et d'amélioration des performances. Alan conçoit également des programmes de remise en forme doux et structurés pour les femmes pré et postnatales, et intègre des séances spécialisées pour soutenir la prévention et le soulagement des maux de dos, rendant son approche véritablement complète. Athlète accompli, Alan a terminé son premier triathlon Ironman en 10 heures et 52 minutes et continue de participer à des épreuves d'endurance, notamment des marathons et des triathlons. Son expérience pratique d'athlète de haut niveau lui permet de mieux comprendre la préparation physique et la récupération à tous les niveaux. En plus de sa pratique privée, Alan a également dirigé diverses retraites, offrant des expériences de bien-être transformatrices dans des lieux exclusifs à travers l'Europe et le Maroc.
Kru Chay
Champion de Muay Thaï
Né en 1983, Kru Chay est passionné de muay thaï depuis son enfance. Avec plus de 95 combats professionnels à son actif, il a concouru sur les scènes les plus prestigieuses de Thaïlande, notamment au stade du Lumpinee et au stade Ratchadamnoen de Bangkok. Il a également concouru pour les championnats régionaux au stade Ratchadamnoen et détient fièrement le titre de champion de muay thaï de la région Sud. Kru Le talent de Chay l'a mené aux compétitions internationales de muay thaï, où il s'est imposé comme une étoile montante de ce sport. Outre le muay thaï, il a également représenté la Thaïlande en tant que jeune athlète national, participant à des championnats nationaux de culturisme et à divers événements internationaux à Bangkok et Pattaya. Il a également démontré ses talents sur la scène internationale, se classant cinquième lors des compétitions de muay thaï organisées en Malaisie et en Chine.
Jean Bennett
Scientifique du sport et entraîneur de performance
John Bennett est un ancien professeur d'université à l'université Thammasat en sciences du sport et a travaillé avec l'université d'Exeter au Royaume-Uni, où il a donné des cours sur la nutrition et l'exercice. John se spécialise désormais dans la « science de la santé et du bien-être », aidant la personne moyenne à mener un mode de vie plus sain grâce à une approche scientifique de la nutrition et de l'exercice. En plus de ses qualifications d'entraîneur et de ses 40 ans d'expérience dans le secteur, John a encadré des débutants complets et des athlètes d'élite ; et a aidé des clients âgés de 16 à 80 ans à être plus actifs, en meilleure santé et à perdre une masse grasse corporelle importante. John était un cycliste professionnel dans les années 1980, aujourd'hui âgé de 58 ans, il a récemment parcouru 3 417 km à vélo en solo autour de Phuket en 21 jours, récoltant 500 000 bahts pour les pauvres à Phuket, prouvant que l'âge n'a pas d'importance. La clé de ce succès était une nutrition correcte, utilisant des techniques scientifiques, qui « éliminent les incertitudes », et en restant dans sa « bulle de concentration », une technique psychologique pour rester sur la bonne voie pour atteindre ses objectifs de santé, de forme physique et de nutrition.
Patricia Thielemann
Coach de Yoga
Patricia Thielemann est la fondatrice des Spirit Yoga Studios (2004) et de la Spirit Yoga Academy (2005) à Berlin, en Allemagne. Avec le style Spirit Yoga moderne, dynamique et libre d’esprit qu’elle a développé, elle a considérablement influencé la scène du yoga allemande. Patricia Thielemann est l'auteur de plusieurs ouvrages et intervient régulièrement lors de conférences internationales. En plus de son travail de pionnière du yoga, Patricia a suivi une formation de plusieurs années en tant que conseillère spirituelle à l'EKBO (Église évangélique de Berlin-Brandebourg) et possède de nombreuses années d'expérience dans l'utilisation du yoga pour réduire le stress et gérer les processus de deuil. , et renforcer la résilience. Elle écrit également une chronique bimensuelle intitulée « La santé commence dans l'esprit » pour le célèbre magazine financier « Das Handelsblatt ».
Ce que disent nos clients
J'ai vraiment aimé les professeurs et le personnel est extraordinaire, gentil, orienté service et professionnel. Et la nourriture est géniale. L'endroit ressemble à une maison, confortable, personnel.
Je suis venue dans cette retraite à cause de mon récent divorce, j'avais besoin d'une pause pour grandir personnellement.
Cette retraite était un équilibre entre détente, sport, alimentation et yoga/méditation, complet et équilibré.
Durant cette retraite, j'ai perdu 3 kg et je suis devenue super détendue et lucide.
La meilleure expérience de ma vie. Noo et Or ont rendu chaque jour plus spécial que le suivant. Si vous recherchez le meilleur service, une expérience cocooning, une nourriture et une ambiance incroyables pour ravir l'âme, ainsi qu'un centre de bien-être pour vous équilibrer, alors c'est un MUST HAVE !
Notre séjour de 4 jours/3 nuits n'a pas été suffisant pour profiter de toute la nourriture incroyable, des consultations de bien-être, du service et de l'hospitalité chaleureuse de Noo et de son équipe phénoménale. Les cours de bien-être de Sanya, de yoga, de méditation au bol sonore et de lecture des chakras étaient vraiment parfaits, nous n'avions jamais eu autant de guérison spirituelle et de conseils d'un ancien professeur de yoga. Elle nous a aidés à nous détendre complètement !
Les cours de Muay Thai de Jack ont été très mémorables, nous nous sommes beaucoup amusés avec lui, en transpirant et en apprenant quelques mouvements de pro !
Superbe propriété sur l'une des plus belles plages de Thaïlande. L'équipe est très sympathique et fait tout son possible pour offrir un service de haut niveau. Le professeur de yoga est l'un des meilleurs ! Spa fantastique et salle de sport très utilisable. De bons thérapeutes et un menu de spa varié, avec même des produits CBD à la vente. Une gamme de retraites de bien-être également !
Ça vaut vraiment le détour !
Les villas avec piscine sont incroyables… Nourriture et boissons : grand choix de plats sains et de cocktails sans alcool. Détails remarquables : la meilleure plage de Thaïlande !
