Постоянные и приглашенные магистры в Aleenta
Поднимите свое здоровье на новый уровень
с нашим постоянным и приглашенным мастером
Наше прибрежное убежище создано для тех, кто ищет релаксацию, оздоровление и значимые впечатления. Ключевой момент наших предложений — возможность учиться у известных международных преподавателей йоги, которые посещают наш курорт в течение всего года. Благодаря их опыту и руководству гости могут углубить свою практику, омолодить свой разум и тело и принять истинную суть целостного благополучия.
Уттама Кирит Патель
Нарративный тренер и практикующий психолог
Опыт переписывания (также предлагается как «Перепишите свою историю»)
Уттама Кирит Патель — автор, редактор и аспирантка по социальной и возрастной психологии Кембриджского университета. Её работы исследуют глубинные механизмы, посредством которых истории, которые мы рассказываем себе, формируют нашу идентичность, самоценность и личностный рост. Она — основательница литературного журнала и автор романа «Shape of an Apostrophe». Её работы публиковались в Vogue, BBC, The Tribune, LitHub и The Times of India, где она продолжает исследовать темы семьи, культуры и принадлежности. Будучи приемной матерью, прожившей в двенадцати городах на трех континентах, Уттама привносит в свою практику глобальный подход и глубокую эмпатию.
Ее сеансы побуждают участников раскрывать скрытые истории, которые сдерживают их, и мягко преобразовывать их в истории стойкости, намерения и подлинности.
В Ayurah Wellness она проводит программу «Переписывание опыта» — частное путешествие с использованием подсказок для ведения дневника, осознанного размышления и искусства сторителлинга. Гостям предлагается переосмыслить старые взгляды, оценить свой внутренний язык и восстановить связь со своим внутренним голосом, что даёт обновлённое чувство ясности и силы.
Доктор Яажини Пугаженди
Мастер-ретрит в резиденции
Доктор Яажини, прошедшая обучение в Индии, имеет степень бакалавра натуропатии и йогических наук (BNYS) — интенсивную 5,5-летнюю программу медицинского университета им. доктора М.Г.Р., признанную Министерством AYUSH (аюрведических, оздоровительных, оздоровительных и натуропатических наук) Индии. Благодаря этой квалификации она является лицензированным врачом-натуропатом, имеющим право диагностировать, лечить и назначать препараты в рамках натуральной медицины.
Её клинический опыт был накоплен в нескольких ведущих государственных больницах Ченнаи, включая Институт психического здоровья, Институт детского здоровья, Многопрофильную больницу и Институт акушерства и гинекологии. Эта разносторонняя подготовка позволила ей работать бок о бок с врачами аллопатической и аюрведической медицины, сочетая современную диагностику с методами холистического лечения...
Доктор Яажини обладает богатым международным опытом работы в роскошных оздоровительных центрах Индии, Мальдив и Египта. Её специализация:
- Терапевтические методы йоги, такие как хатха, инь, аштанга, йога-нидра и воздушная йога
- Лечение боли и стресса с помощью иглоукалывания, двигательной терапии и энергетической медицины
- Протоколы натуропатической детоксикации и голодания
- Праническое исцеление и энергетическая балансировка
- Комплексный уход за кожей с использованием банок для лица и естественной оценки
Работа доктора Яажини в центре AYURAH Wellness воплощает философию Aleenta «Жизнь, прожитая достойно»: естественной, осознанной и преобразующей. Она не только целительница, но и учительница, помогающая нашим гостям обрести жизненную силу, ясность ума и более глубокое чувство покоя.
Тренер Рики
Профессиональный триатлонист, наставник по велоспорту и элитный тренер по выносливости
Его путь начался в 13 лет, когда он выиграл свой первый забег на 10,5 км в 1997 году. С тех пор Рики участвовал более чем в 250 забегах по всей стране, завоевав более 200 трофеев и получив прозвище «Король забега ради удовольствия» Таиланда. Позже он расширил свою карьеру, перейдя к триатлону и дуатлону, и в 2013 году квалифицировался в национальную сборную Таиланда по дуатлону.
Рики обладает глубокими познаниями во всех трёх дисциплинах триатлона, но его самые сильные стороны лежат в шоссейном велоспорте. Он тренировал провинциальную сборную Пхукета по велоспорту, готовя юных спортсменов к Национальным играм Таиланда...
В течение восьми лет он занимал должность главного тренера по триатлону в клубе здоровья и спорта Thanyapura, где разрабатывал программы тренировок как для взрослых, так и для детей. С 2021 по 2024 год он был главным спортивным тренером в клубе Blue Tree Phuket, курируя мультиспортивные и молодежные инициативы. Он также сотрудничал с рядом тайских знаменитостей, помогая им готовиться к соревнованиям, улучшать здоровье и вести здоровый образ жизни, основанный на фитнесе.
В 2013 году Рики основал клуб «Born Free to Run» — низовое движение, пропагандирующее здоровый образ жизни и активное участие в спортивных мероприятиях. Клуб продолжает свою деятельность и по сей день, предлагая бесплатные тренировки по бегу, велоспорту и триатлону для молодёжи и взрослых на Пхукете и в провинции Пханг Нга. Клуб служит не только площадкой для тренеров, но и примером социальной ответственности бизнеса, поддерживая малообеспеченную молодёжь и организуя благотворительные спортивные мероприятия. Рики принимал непосредственное участие в таких мероприятиях, как IronKids Thailand, Samila Triathlon, Navy Triathlon и Bike for Children.
Он также известен своей общественной деятельностью, в частности, благодаря таким мероприятиям, как «Као Кон Ла Као» («Шаг за шагом»), где он присоединился к команде маршалов, поддерживающих благотворительные забеги и велопробеги на длинные дистанции. Он проехал 1500 км по трём странам (Сингапур, Малайзия, Таиланд) для сбора средств на образование, совершил 24-часовые благотворительные велопробеги в одиночку и выступал в качестве вдохновляющего спикера в программах по оздоровлению и развитию молодёжи.
Профессиональная квалификация:
- Сертифицированный тренер ITU по триатлону 1-го уровня (2013)
- Сертифицированный специалист по спортивному тренерству — Спортивная академия США (2018)
- Квалификация в области спортивной науки (без допинга)
- Сертифицированный тренер по плаванию 1 и 2 уровня – Ассоциация плавания Таиланда (2023–2024)
- Сертифицированный тренер по велоспорту — тренирует провинциальную сборную Пхукета и национальных молодых спортсменов
- Сертифицированный спасатель и специалист по оказанию первой помощи — Bangkok Hospital Phuket
- Сертифицировано по программе FIT Fitness и безопасности сердечно-легочной реанимации
В Ayurah Wellness
Тренер Рики теперь привносит своё редкое сочетание знаний элитного спорта, чуткого подхода к тренировкам и лидерства в обществе в программы Ayurah Wellness по спорту, выносливости и здоровому образу жизни. Независимо от того, чем вы занимаетесь:- Начинающий триатлонист или велосипедист
- Человек, ищущий здоровый образ жизни и стремящийся вернуться в форму
- Корпоративная группа, стремящаяся к спортивному командообразованию
- Или просто кто-то, готовый двигаться со смыслом и целью.
Его убеждение простое:
«Тренируйтесь с душой. Двигайтесь целенаправленно. Живите достойно и отдавайте долг».
Мастер остроумия
Мастер-ретрит в резиденции
Обладая более чем двадцатилетним опытом личной практики и профессионального мастерства, он известен своим комплексным подходом к исцелению разума и тела и личностной трансформации. Мастер Вит, основанный на принципах любви к себе, осознанности и сострадательного исследования, сочетает в себе соматические практики, основанные на травме, передовую философию йоги и традиции восточного целительства, помогая людям обрести эмоциональное, физическое и духовное равновесие.
Его уникальная методика объединяет йогу, цигун, тантру, энергетическое исцеление и созерцательную медитацию, предлагая гостям путь к самопознанию и глубокому внутреннему миру...
Сеансы и семинары Мастера Вита — от выравнивания чакр, соматического исцеления и тантра-йоги до церемоний какао в полнолуние — тщательно разработаны, чтобы дать гостям возможность воссоединиться со своим истинным «я» и достичь целостного благополучия.
В Ayurah Wellness он выступает в качестве координатора на всех курортах Aleenta, курируя преобразующие ретриты и персонализированные индивидуальные мероприятия, способствующие долгосрочным изменениям, радости и внутренней гармонии.
Алан Лоун
Мастер персонализированной фитнес-программы и улучшения метаболизма
Успех на этой должности позволил ему основать INFORMED FITNESS — оздоровительную клинику в центре Лондона, предлагающую индивидуальные программы, разработанные на основе революционной системы метаболического профилирования, известной своими выдающимися результатами в контроле веса и повышении работоспособности.
Алан также разрабатывает мягкие, структурированные фитнес-программы для женщин до и после родов, а также включает специализированные занятия для профилактики и облегчения болей в спине, что делает его подход по-настоящему комплексным...
Будучи сам опытным спортсменом, Алан завершил свой первый триатлон Ironman за 10 часов и 52 минуты и продолжает участвовать в соревнованиях на выносливость, включая марафоны и триатлоны. Его практический опыт как высокоэффективного спортсмена расширяет его понимание физической подготовки и восстановления на каждом уровне.
Помимо частной практики, Алан также проводил различные ретриты, предлагая преобразующие оздоровительные процедуры в эксклюзивных местах по всей Европе и Марокко.
Джон Беннетт
Специалист по здоровью и физической активности | Специалист по питанию и физическим упражнениям | Бывший профессиональный велосипедист
Джон работал профессором университета Таммасат в Таиланде, где он читал лекции по спортивной науке, а ранее преподавал питание и физические упражнения в Эксетерском университете в Великобритании.
Его академическая база в сочетании с практическим опытом тренерской работы позволяет ему переводить сложные научные принципы в простые и применимые на практике стратегии для повседневной жизни.
Сейчас Джон специализируется на «Науке о здоровье и благополучии»...
Будь то потеря веса, цели по развитию выносливости или борьба со стрессом, Джон применяет методологию «проверяй, а не угадай», используя данные для разработки индивидуальных планов, которые дают измеримые результаты.
В ходе комплексных индивидуальных консультаций Джон оценивает текущий образ жизни, питание и физиологию каждого клиента. Затем он использует набор передовых инструментов тестирования, чтобы создать индивидуальную программу достижения успеха. В их число входят:
- Анализ функции легких
- Скорость метаболизма в состоянии покоя (RMR)
- Вариабельность сердечного ритма (ВСР)
- Метаболическая эффективность
- Использование жиров и углеводов
- Персонализированные зоны сердечного ритма для тренировок
В свои 58 лет Джон продолжает подавать пример другим. В 2024 году он проехал в одиночку 3417 км по Пхукету всего за 21 день, собрав более 500 000 батов на поддержку местных сообществ, страдающих от нищеты.
Он объясняет свой успех в развитии выносливости научно разработанным планом питания, техниками концентрации внимания и глубоким пониманием физиологии физической активности. Его фирменная концепция — «Пузырь фокуса» — представляет собой психологический инструмент, которому он обучает клиентов, чтобы они могли последовательно достигать своих целей.
Джон работает в JJ Pro Performance Centre в Патхумтхани, Таиланд, — центре для спортсменов и клиентов велнес-центров, которым нужна экспертная поддержка в следующих областях:
- Физиологическое тестирование
- Тренировки по велоспорту, бегу и триатлону
- Анализ движения и аэродинамики
- Тестирование экономичности плавания и бега
Джаккапонг «Джак» Дамноенпол
Мастер-ретрит в резиденции
Джек обладает экспертными знаниями в области тайского бокса, йоги, пилатеса, тайцзи и аэробики, что позволяет ему разрабатывать универсальные и персонализированные программы для гостей любого возраста и уровня подготовки. Будь то обучение новичка основам тайского бокса, ведение группы по энергичному тайцзи на рассвете или развитие более глубокого осознания своего тела с помощью йоги и пилатеса, подход Джека основан как на традициях, так и на инновациях.
Увлечённый идеей здорового образа жизни, Джек считает, что благополучие должно быть радостным, доступным и глубоко личным. Его занятия направлены не только на развитие силы, гибкости и выносливости, но и на развитие внутреннего спокойствия, осознанности и принципов устойчивого образа жизни. Гости часто описывают его занятия как вдохновляющие и вдохновляющие, сочетающие в себе физическую нагрузку и ясность ума...
В Ayurah Wellness Джак курирует программы, отражающие философию Aleenta «Жизнь, прожитая достойно» — объединяя древние тайские практики, современные фитнес-техники и осознанные ритуалы для создания целостного опыта. Его миссия проста, но глубока: помочь каждому гостю обрести энергию, гармонию и спокойствие, вооружившись инструментами, которые помогут привнести благополучие в повседневную жизнь.
Присоединяйтесь к Джеку в Ayurah Wellness и откройте для себя ретрит, который одновременно бодрит и преображает — место, где встречаются движение, осознанность и радость.
Агустин Грассе
Преподаватель йоги, Ayurah Wellness
Йогическое путешествие и линия преемственности
Агустин погрузился в учение Института прикладных йогических исследований Арья Марга под руководством Шри Рошана Палата и в традиции Нага — древней монашеской общины, посвятившей себя освоению хатха-йоги. Его обучение привело к посвящению в тантру, включая шесть йог Наропы и крийи Ваджрайогини — традиции, объединяющие дисциплину, энергию и глубокое самопознание.Благодаря более чем 1300 часам сертифицированного обучения его знания являются обширными и глубокими и охватывают:
- Хатха-йога и Аштанга (200 часов, Ришикеш)
- Панча Таттва Асана Крия Йога (500 часов: Хатха, Мантра-Прана, Лея, Раджа-Самадхи)
- Соматическая терапия (200 часов)
- Йога-психология (200 часов, система «Нулевая личность»)
- Ануттара Йога Тантра (200 часов: Виджнанабхайрава, мантра видья, продвинутые практики крийи)
Международный опыт: Агустин много преподавал в Европе и Южной Америке, помогая ученикам всех возрастов и уровней подготовки. В Италии он вёл занятия в Capovaticano Resort Thalasso & Spa, Baia del Sole Resort, Villa York Sporting Club и Forum Sport Center Roma, предлагая практики хатха-йоги, виньяса-флоу, инь-йоги, силовой йоги, медитации, пранаямы и йога-нидры. Он также преподавал в Аргентине в Sportclub Buenos Aires, а в последнее время — в ведущих студиях Флоренции: The 22 Collective и Moodra Yoga Studio.
Агустин свободно владеет испанским, английским и итальянским языками и легко находит общий язык с международным сообществом гостей Aleenta, объединяя культуры и оставаясь при этом приверженным подлинной йогической традиции.
Преподавание философии
Для Агустина йога — это больше, чем просто физическая дисциплина, это целостная система развития человека. Он рассматривает её как путь деконструкции и самопознания, ведущий учеников к их глубинной природе. Его учение сочетает практическое — асаны, пранаяму, крийю, тантру — с философским, опираясь на такие вечные тексты, как «Хатха-йога прадипика», «Раджа-йога» и «Бхагавад-гита».На его занятиях ученики выходят за рамки поз и выравнивания, стремясь к более глубокому опыту дыхания, осознанности и самопознания. Его дар заключается в том, чтобы сделать древнюю мудрость доступной, живой и преобразующей для всех.
В 1ТП15Т
В холистической студии Ayurah Wellness, принадлежащей Aleenta, Агустин проводит ежедневные занятия йогой, медитации под руководством инструктора и трансформирующие семинары. Его занятия открыты для всех — от новичков, делающих первые шаги на коврике, до опытных практиков, стремящихся к глубине. Будь то любуясь морем на рассвете или в тишине студии Ayurah, его занятия — это приглашение к воссоединению с собой, с природой и с вечной мудростью йоги.Познакомьтесь с нашими элитными профессиональными инструкторами по тайскому боксу
В клубах Ayurah Wellness и Aleenta на Пхукете нашу программу по тайскому боксу ведут действующие профессиональные бойцы, выступающие на самых престижных площадках Таиланда, включая всемирно известный ONE Lumpinee в Бангкоке. Тренировки под руководством этих элитных спортсменов дарят гостям аутентичный, энергичный и вдохновляющий опыт, основанный на богатых традициях этого национального вида спорта Таиланда.
Бай Пай Йотарак Муай Тай
Восходящая звезда ринга
Боец муай-тай Бай Пай Йотарак, родом из Пханг Нга, также известный как Bai Pai Chokdee Muay Thai Gyms, быстро зарекомендовал себя как один из самых ярких талантов муай-тай в Таиланде. Тренируясь в Chokdee Muay Thai Gyms на Пхукете, Бай Пай известен своим агрессивным, но техничным стилем, владея ударами ногами, руками, локтями, коленями и клинчами с неустанной решимостью.
В свои 24 года он уже провёл более 100 профессиональных боёв, одержав значимые победы над такими бойцами, как Силатонг, Петчадисак и Сонрак. Его недавний послужной список за 2025 год включает в себя несколько побед нокаутом на крупных турнирах, таких как Muay Thai Palang Mai и Singha Patong, что демонстрирует его мастерство, выносливость и растущую репутацию.
Краткие факты
- Прозвище: Bai Pai Chokdee Muay Thai Gyms
- Возраст: 24
- Родной город/тренажёрный зал: Пханг Нга – Тренажерные залы Chokdee Muay Thai, Пхукет.
- Стиль: техничный и агрессивный, мастерски владеет всеми видами оружия муай-тай.
- Заметные победы: Силатонг, Петчадисак, Сонрак.
- Последние достижения: несколько побед нокаутом на крупных турнирах, активное участие в ONE Lumpinee
Дон Кинг Йотарак Муай Тай
Специалист по нокаутам
Дон Кинг Йотарак Муай Тай заслужил грозную репутацию благодаря своей взрывной силе и умению завершать бои. Дон Кинг, родившийся в Пханг Нга и тренирующийся в клубах Chokdee Muay Thai на Пхукете, известен своим агрессивным напором, мощными ударами и точным таймингом. Его мастерское владение ударами руками и локтями сделало его одним из самых опасных нокаутирующих бойцов на ринге.
Дон Кинг, обладая впечатляющим профессиональным послужным списком, выступал — и побеждал — на самых престижных площадках Таиланда, включая стадион «Раджадамнерн», боксёрский клуб «Джао Муай Тай» и всемирно известный ONE Lumpinee. Сочетание грубой силы, технического мастерства и интеллекта ринга делает его грозным соперником и вдохновляющим тренером.
Краткие факты
- Прозвище: Дон Кинг Йотарак Муай Тай
- Родной город/тренажёрный зал: Пханг Нга – Тренажерные залы Chokdee Muay Thai, Пхукет.
- Стиль: Агрессивный, мощный ударник, специализирующийся на нокаутах.
- Известные победы: несколько побед нокаутом над тайскими бойцами высшего уровня
- Последние события: Продолжение серии нокаутов, активный боец в ONE Lumpinee
Что говорят наши гости
Мне очень понравились учителя, и персонал необыкновенный, милый, ориентированный на обслуживание и профессиональный. И еда потрясающая. Место похоже на дом, уютное, личное.
Я приехала на этот ретрит из-за недавнего развода, мне нужен был перерыв для личностного роста.
Этот ретрит представлял собой сбалансированный и полный баланс между релаксацией, спортом, диетой и йогой/медитацией.
Во время этого ретрита я сбросила 3 кг и стала очень расслабленной и с ясным умом.
Лучший опыт КОГДА-ЛИБО. Noo и Or сделали каждый день более особенным, чем предыдущий. Если вы ищете лучшее обслуживание, баловство, невероятную еду и атмосферу, которая радует душу, а также оздоровительный центр, который вас уравновесит, то это ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Наше пребывание в течение 4 дней/3 ночей было просто недостаточным, чтобы впитать всю потрясающую еду, консультации по оздоровлению, обслуживание и доброе гостеприимство, оказанные Ну и его феноменальной командой. Оздоровительные занятия Саньи по йоге, медитация в звуковой чаше и чтение чакр были действительно на высоте, мы не получали такого духовного исцеления и советов от предыдущего инструктора по йоге. Она помогла нам полностью расслабиться!
Уроки муай-тай Джека были очень запоминающимися, мы отлично провели время, наблюдая, как он тренируется и разучивает профессиональные приемы!
Удивительная недвижимость на одном из самых красивых пляжей Таиланда. Команда очень дружелюбная и делает все возможное, чтобы предоставить обслуживание на высшем уровне. Инструктор по йоге — один из лучших! Фантастический спа-салон и очень удобный тренажерный зал. Хорошие терапевты и разнообразное меню спа-услуг, в том числе с продукцией КБД. Также есть ряд оздоровительных процедур!
Стоит посетить!
Виллы с бассейном просто потрясающие… Еда и напитки: Большой выбор здоровой пищи и безалкогольных коктейлей. Примечательные детали: Лучший пляж в Таиланде!
