AYURAH Signature Wellness Retreat

Rückzugsort zur Schmerzbehandlung

Chronische Schmerzen können die Beweglichkeit, die Stimmung und den Alltag beeinträchtigen. Das Schmerztherapie-Retreat im AYURAH Wellness bietet Gästen, die ihre bestehende medizinische Versorgung durch unterstützende Strategien ergänzen möchten, einen strukturierten Wellness-Ansatz.

Unter der Leitung unserer Wellness-Experten integriert das Programm regenerative Bewegungsübungen, achtsamkeitsbasierte Praktiken, Schulungen zum funktionellen Schmerzmanagement und ausgewählte unterstützende Therapien in einem geschützten Rahmen. Diese Elemente fördern Körperbewusstsein, funktionelle Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden.
Dieses Retreat unterstützt Gäste dabei, praktische Werkzeuge zu entwickeln, um ihre Schmerzerfahrung besser zu verstehen und nachhaltig zu bewältigen. Es ersetzt keine medizinische Behandlung, und die Gäste werden ermutigt, weiterhin mit ihren behandelnden Ärzten zusammenzuarbeiten.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter [email protected].

Ein strukturierter Wellness-Ansatz

Chronische Schmerzen müssen nicht den Alltag bestimmen. In einer ruhigen und unterstützenden Umgebung konzentriert sich dieses Retreat auf die Regulierung des Nervensystems, regenerative Praktiken und Wissensvermittlung, die den Gästen helfen, selbstbewusster mit ihrem Körper umzugehen.

Dieser Rückzugsort eignet sich für Gäste, die Folgendes wünschen:

Entdecken Sie unterstützende Strategien für das Leben mit chronischen Schmerzen
Körperbewusstsein und funktionelle Bewegung verbessern
Praktische Selbstmanagement-Tools entwickeln
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens in einem strukturierten Retreat-Umfeld

An den ruhigen Ufern des Natai Beach gelegen, bietet dieses Programm Raum für Ruhe, Besinnung und strukturierte Erholung.

5 Nächte

Schmerztherapie

฿ 15 000 +++ ab Preis pro Nacht

Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
Körperzusammensetzungsanalyse
Tiefenentspannende Aromamassage (1×) | Kronenchakra-Massage (1×)
Chi Nei Tsang (1×) | Lymphdrainage-Massage & Trockenbürstenmassage (1×)
Funktionelles Bewegungstraining (1× Einzelsitzung)
Achtsamkeitsbasiertes Schmerzmanagement (MBPM)
Restoratives Yoga & Tai Chi zur Heilung (2×)
Geführte Naturwanderung & Küstenatemübungen (1×)
Tibetisches Klangbad (1×) | Atemübungen zur Regulierung des Nervensystems (1×)
Schlafcoaching (1 Sitzung)
Bis zu 2× tägliche Fitness- und Bewegungskurse pro Resort-Programm

7 Nächte

Schmerztherapie

฿ 15 000 +++ ab Preis pro Nacht

Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
Körperzusammensetzungsanalyse
Tiefenentspannende Aromamassage (1×) | Kronenchakra-Massage (1×)
Chi Nei Tsang (2×) | Lymphdrainage & Trockenbürstenmassage (1×) | Vichy-Dusche & Kräuterdampfmassage (1×)
Funktionelles Bewegungstraining (2 Einzelsitzungen)
Achtsamkeitsbasiertes Schmerzmanagement (MBPM)
Regeneratives Yoga & Tai Chi zur Heilung (3×)
Geführte Naturwanderungen & Küstenatemübungen (2×)
Tibetische Klangtherapie (2×) | Atemübungen zur Regulierung des Nervensystems (1×)
Schlafcoaching (2 Sitzungen)
Bis zu 2× tägliche Fitness- und Bewegungskurse pro Resort-Programm

Jeder Rückzugsort beinhaltet Folgendes:

Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
Tägliche Getränke: 1x Kräutertee, 1x täglich Saft oder 1x Kokoswasser
Persönliche Wellness-Beratung und Beurteilung vor der Ankunft
Zugang zu einem gut ausgestatteten Fitnesscenter, Strand-Fitnessstudio und Yoga-Studio
Abendliches Turndown-Ritual
Engagierter Retreat-Gastgeber für persönliche Unterstützung
Ausreiseberatung

Der oben angegebene Preis ist ein Mindestpreis pro Person und Nacht und basiert auf Einzelbelegung. Für eine zweite Person, die sich ein Zimmer teilt und am Retreat teilnimmt, wird ein ermäßigter Zuschlag erhoben.

Kontaktieren Sie uns [email protected] für weitere Informationen.

Was macht diesen Rückzugsort so besonders?

Strukturierter Regulierungsansatz:
- Ein sorgfältig konzipiertes Programm, das regenerative Bewegung, Regulierung des Nervensystems und Bildung in einem unterstützenden Retreat-Umfeld integriert.
Bewusstsein für Geist und Schmerz:
- Achtsamkeitsbasierte Tools und Schmerzaufklärung helfen den Gästen, die Schmerzwahrnehmung besser zu verstehen und praktische Selbstmanagementstrategien zu entwickeln.
Bewegung & Ernährung:
- Sanfte, angeleitete Bewegungseinheiten und eine auf Wohlbefinden ausgerichtete Küche unterstützen das allgemeine Gleichgewicht und die Erholung während des Aufenthalts.
CBD-basierte Therapien können gegebenenfalls und in Übereinstimmung mit den lokalen Vorschriften als optionale Zusatzleistungen angeboten werden.