Retraites bien-être signature Ayurah

Nettoyage et détox

Préparez-vous à nettoyer et à laisser les mauvaises énergies derrière vous dans notre retraite bien-être Cleansing & Detox. Ce programme propose une approche holistique de détoxification du corps et de l’esprit, comprenant une alimentation équilibrée et des exercices pour brûler les graisses pour vous aider à vous sentir mieux. Des séances d'hydrothérapie chauffée pour nettoyer les pores sont également au menu, ainsi qu'une détox numérique et des opportunités de sommeil profond pour réduire le stress. À la fin du programme, vous aurez un esprit plus clair, une productivité accrue et des outils pour maintenir un mode de vie sain et équilibré.

Pour plus d'informations, contactez-nous au [email protected] +66 (0) 76 580 339.

3 Nuits

Nettoyage et détox

฿ 17 000 +++ par nuit

Hébergement avec Cuisine Bien-être
Diagnostic de santé : analyse de la composition corporelle | Pression artérielle | Glycémie à jeun | Analyse de la peau
Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras.
Cure de jus d'une journée
1x Massage lymphatique et brossage de la peau
1x Thérapie sonore tibétaine
1x Hydrothérapie
1x Chi Nei Tsang
1x Ayurah Rituel pour la peau (Pure)
1x Yoga réparateur ou Tai Chi pour le mouvement et la guérison
1x séance de coaching de pleine conscience
1x Travail respiratoire / Pranayama

5 Nuits

Nettoyage et détox

฿ 17 000 +++ par nuit

Hébergement avec Cuisine Bien-être
Diagnostic de santé : analyse de la composition corporelle | Pression artérielle | Glycémie à jeun | Analyse de la peau
Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras.
Cure de jus d'une journée
1x Massage lymphatique et brossage de la peau
1x Thérapie sonore tibétaine
1x Hydrothérapie
1x Chi Nei Tsang
1x Ayurah Rituel pour la peau (Pure)
1x alignement énergétique Chakra Ka-vikasa
1x traitement de réflexologie plantaire
1x Cours de cuisine bien-être
1x Soin nourrissant pour le corps (Body-Wrap)

7 Nuits

Nettoyage et détox

฿ 17 000 +++ par nuit

Hébergement avec Cuisine Bien-être
Diagnostic de santé : analyse de la composition corporelle | Pression artérielle | Glycémie à jeun | Analyse de la peau
Évaluation de la médecine traditionnelle thaïlandaise | Analyse des chakras.
Cure de jus d'une journée
1x Massage lymphatique et brossage de la peau
1x Thérapie sonore tibétaine
1x Hydrothérapie
1x Chi Nei Tsang
1x Ayurah Rituel pour la peau (Pure)
1x alignement énergétique Chakra Ka-vikasa
2x Traitement de réflexologie plantaire
1x Cours de cuisine bien-être
1x Soin nourrissant pour le corps (Body-Wrap)
1x douche Vichy

Retraite de groupe

Reconnectez-vous et ressourcez-vous avec notre exclusivité Retraite de groupe, conçu pour 4 à 8 invitésProfitez d'un Expérience bien-être immersive de 7 nuits, à partir de 12 800 THB+++ par personne et par nuit. Pour toute demande de réservation de retraite de groupe, contactez-nous au bien-ê[email protected].

Dates de la retraite de groupe :

1er – 8 juin 2025
13 – 20 juillet 2025

Toutes les retraites incluent les éléments suivants :

Hébergement dans une villa avec piscine privée et jardin tropical
Hôte de retraite dédié pour un accompagnement personnalisé
Cours quotidiens d’exercices et de mouvements – avec jusqu’à 3 cours par jour.
Trois repas de cuisine bien-être par jour OU Définir un programme de nettoyage
Boissons quotidiennes : 1 x tisane, 1 x jus quotidien OU 1 x eau de coco
Accès ouvert au centre de remise en forme bien équipé, utilisation du Beach Gym, du Yoga Studio et du Yoga Sala.
Consultation de départ

Le prix indiqué ci-dessus est un prix de départ par personne et par nuit et est basé sur une occupation simple. Un supplément réduit est appliqué pour la 2ème personne partageant une chambre et participant à la retraite. Veuillez contacter [email protected] pour plus d'informations.

Retraite Durée du séjour :

Chez Ayurah Wellness, nous comprenons qu'une véritable transformation prend du temps. Si toutes nos retraites offrent des résultats significatifs dès les séjours les plus courts, les programmes prolongés permettent une personnalisation plus poussée et une progression plus efficace vers vos objectifs de bien-être.

Nous serons heureux de personnaliser votre expérience de retraite si vous souhaitez rester plus longtemps que la durée standard.

Découvrez notre menu santé intégrative

Notre menu a été soigneusement conçu pour fournir une approche intégrée du bien-être total, offrant des soins fondés sur des données probantes d'un point de vue biologique, psychologique et social. Nous utilisons les principes d'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit pour vous assurer de recevoir des soins complets qui nourrissent chaque aspect de votre être.