Au-delà des retraites de bien-être ordinaires

Retraite sur la gestion de la douleur

Un voyage naturel vers une guérison harmonieuse

Vivre avec la douleur en paix, pas en bataille

La douleur chronique affecte non seulement le corps, mais aussi l'esprit, l'âme et la qualité de vie. Retraite de gestion de la douleur au-delà de l'ordinaire Ayurah Wellness vous invite à redécouvrir le pouvoir de la guérison par les plantes et de la connexion corps-esprit. Cette retraite immersive utilise les propriétés naturelles du CBD (cannabidiol) combinées à la pleine conscience et à des pratiques thérapeutiques pour aider à gérer la douleur et réduire le recours aux analgésiques pharmaceutiques.

Nous ne promettons pas d'éliminer la douleur. Au contraire, nous vous guidons vers une nouvelle relation avec elle, fondée sur l'acceptation, l'harmonie et l'autonomisation.

Inclure les éléments suivants:

CBD et thérapie naturelle contre la douleur

Thérapie de massage quotidienne à l'huile de CBD
Thérapie de flottaison infusée au CBD
Consultation de microdosage de CBD (facultatif)
Compresses de plantes et tisanes anti-inflammatoires
Autonomisation du corps et de l'esprit

Gestion de la douleur basée sur la pleine conscience (MBPM)

Ateliers de recadrage cognitif
Respiration guidée et méditation pour soulager la douleur
Coaching bien-être personnel
Mouvement doux et guérison

Yoga réparateur et Tai Chi

Aquathérapie et alignement postural
Promenades dans la nature et respiration de l'air pur du littoral
Alimentation et sommeil

Cuisine bien-être anti-inflammatoire en pension complète

Rituels du soir infusés au CBD et aide au sommeil
Alternatives naturelles à la mélatonine et coaching du sommeil

Qu’est-ce qui rend cette retraite différente ?

Thérapie au CBD : Naturellement distillé à partir de plantes, le CBD aide à réduire l’inflammation, à apaiser la douleur chronique et à calmer le système nerveux, sans effets psychoactifs.
L'esprit sur la douleur : apprenez les outils de pleine conscience pour modifier votre perception de la douleur, libérer les tensions et retrouver la paix de l'esprit.
Mouvement doux et nutrition : guérissez grâce au mouvement, à la nourriture et au repos qui soutiennent tout votre être.
Réduire la dépendance pharmaceutique : Alternative de style de vie aux médicaments synthétiques, le CBD offre une solution plus douce et durable.