평범한 웰니스 휴양지를 넘어서

통증 관리 리트리트

만성 통증은 움직임과 기분부터 가장 단순한 일상 생활까지 삶의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 아유라 웰니스(AYURAH Wellness)의 통증 관리 리트리트는 움직이고 싶은 분들에게 대안적인 길을 제시합니다.
합성 약물에 의존하는 것을 넘어, 신체의 치유 및 적응 능력을 뒷받침하는 자연적이고 증거에 기반한 치료법에 집중합니다.


당사의 자연요법 의사와 웰빙 전문가가 안내하는 이 프로그램은 CBD 주입 치료, 침술, 회복 운동, 기능적 통증 교육, 마음챙김 기반 접근 방식을 결합하여 불편함을 줄이고, 이동성을 개선하고, 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.


이 프로그램은 자신의 몸에 대한 통제력을 되찾고자 하는 모든 분들을 위한 프로그램입니다. 통증에 대한 평화를 찾고, 통증을 이해하고, 부드럽고 지속 가능한 방식으로 통증을 관리하는 방법을 배우게 됩니다. 집에서도 계속 사용할 수 있는 도구를 얻게 되어, 통증 완화를 향한 여정이 숙박 후에도 오랫동안 지속될 수 있습니다.

 

자세한 내용은 다음으로 문의하십시오. [email protected].

통증 관리 리트리트

지속적인 완화를 위한 대체 치료법

만성 통증은 불편함이나 강력한 합성 약물에 대한 의존으로 정의되는 삶을 의미할 필요는 없습니다.

AYURAH Wellness에서는 자연 요법, 주의 깊은 움직임, 과학적으로 뒷받침되는 웰빙 관행을 바탕으로 통증 관리를 위한 전체적이고 회복적인 방법을 제공합니다.
당사의 자연요법 의사와 웰빙 전문가가 안내하는 이 프로그램은 CBD 주입 치료법, 침술 회복 요가, 기능적 통증 교육, 마음챙김 기반 실천을 결합하여 염증을 줄이고, 긴장을 완화하고, 신체의 자연스러운 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다.

 

이 리트리트는 다음과 같은 목적을 가진 모든 사람을 위한 것입니다.

  • 합성 약물에 대한 의존도를 줄이고 자연스럽게 통증을 관리하세요
  • 만성 통증과 함께 잘 살아가기 위한 부드럽지만 효과적인 도구를 배우세요
  • 이동성, 기분, 수면 개선
  • 회복력과 웰빙을 위한 장기 전략 개발

Natai Beach의 고요한 해안에 위치한 이곳은 휴양 이상의 곳입니다. 다시 연결할 수 있는 기회입니다.
몸을 진정시키고, 마음을 진정시키고, 앞으로 나아갈 새로운 길을 발견하세요.

5박

통증 관리

฿ 14 850 +++ 1박당 시작 가격
  • 열대 정원이 있는 개인 풀 빌라 숙박
  • 체성분 분석 | 혈압 | 태국 전통 의학 평가 | 차크라 분석
  • 야니 박사와 함께하는 침술(3회)
  • 허브 찜질과 항염 허브차를 곁들인 일일 CBD 오일 마사지 요법
  • CBD 주입 부유 요법(3회)
  • 딥 캄 아로마테라피 마사지 (1회) | Ayurah 크라운 차크라 마사지 (1회)
  • 치네이창(1회) | 림프 마사지 & 스킨 브러싱(1회)
  • 기능적 운동 코칭(1회 개별 세션)
  • 마음챙김 기반 통증 관리(MBPM)
  • 치유를 위한 회복 요가 & 태극권 (2회)
  • 가이드 자연 산책 및 해안 호흡 운동(1회)
  • 티베트 사운드 바스 힐링 (1회) | 신경계 조절을 위한 호흡법 (1회)
  • CBD가 주입된 저녁 의식(매일) | 천연 멜라토닌 대체 요법 및 수면 코칭(1회 세션)
  • 매일 통증 및 진행 상황 추적 | 2주 이내 리트리트 후 가상 후속 조치
  • 리조트 일정에 따라 최대 2회 일일 운동 및 운동 수업

7박

통증 관리

฿ 14 850 +++ 1박당 시작 가격
  • 열대 정원이 있는 개인 풀 빌라 숙박
  • 체성분 분석 | 혈압 | 차크라 분석
  • 야니 박사와 함께하는 침술(4회)태국 의학 평가 | 차크라 분석
  • 허브 찜질과 항염 허브차를 곁들인 일일 CBD 오일 마사지 요법
  • CBD 주입 부유 요법(5회)
  • 딥 캄 아로마테라피 마사지 (1회) | Ayurah 크라운 차크라 마사지 (1회)
  • 치네이창(2회) | 림프 마사지 & 스킨 브러싱(1회) | 비시 샤워 & 허브 스팀 마사지(1회)
  • 통증 신경과학 워크숍(Dr. Yani 또는 방문 물리치료사와 함께)
  • 기능적 운동 코칭(개별 세션 2회)
  • 마음챙김 기반 통증 관리(MBPM)
  • 치유를 위한 회복 요가 & 태극권 (3회)
  • 가이드 자연 산책 및 해안 호흡 운동(2회)
  • 티베트 사운드 배스 힐링 (2회) | 신경계 조절을 위한 호흡법 (1회)
  • 마그네슘 족욕(수영 전, 매일) | CBD가 주입된 저녁 의식(매일)
  • 천연 멜라토닌 대체제 및 수면 코칭(2회 세션)
  • 매일 통증 및 진행 상황 추적 | 2주 이내 리트리트 후 가상 후속 조치
  • 리조트 일정에 따라 최대 2회 일일 운동 및 운동 수업

각 리트리트에는 다음이 포함됩니다.

  • 열대 정원이 있는 개인 풀 빌라 숙박
  • 항염성 풀보드 웰니스 요리
  • 매일 음료: 허브차 1잔, 주스 1잔 또는 코코넛워터 1잔
  • 개인 맞춤형 웰니스 컨설팅 및 도착 전 평가
  • CBD 마이크로도징 상담(선택 사항)
  • 잘 갖춰진 피트니스 센터, 비치 짐, 요가 스튜디오 이용 가능 
  • 저녁 턴다운 의식
  • 개인화된 지원을 위한 전담 리트리트 호스트
  • 출국 상담
위에 표시된 가격은 1인 1박 기준 가격이며, 1인 기준입니다. 1인 1실을 사용하는 2인 추가 인원은 리트리트에 참석 시 할인된 추가 요금이 부과됩니다. 
 
문의해주세요 [email protected] 자세한 내용은.

이 휴양지의 차별점은 무엇일까요?

  • CBD 치료: 식물에서 자연적으로 증류된 CBD는 염증을 줄이고, 만성 통증을 진정시키고, 신경계를 진정시키는 데 도움이 되며, 정신 활성 효과는 없습니다.
  • 고통을 극복하는 마음: 고통에 대한 인식을 바꾸고, 긴장을 풀고, 마음의 평화를 되찾는 마음챙김 도구를 배워보세요.
  • 부드러운 움직임과 영양: 몸 전체를 지탱하는 움직임, 영양, 휴식을 통해 치유하세요.
  • 약물 의존성 감소: 합성 약물에 대한 라이프스타일 대안인 CBD는 더 온화하고 지속 가능한 방식을 제공합니다.

평범한 웰니스 휴양지를 넘어서