За пределами обычного оздоровительного отдыха
Лагерь Муай Тай
Для всех уровней | Профессиональные бойцы | Комплексная поддержка восстановления
Тренируйтесь как чемпион под руководством действующих профессиональных бойцов из самых известных залов Таиланда, включая One Lumpinee. Независимо от того, новичок ли вы, желающий освоить аутентичные техники муай-тай, или опытный боец, стремящийся отточить свои навыки, этот лагерь сочетает в себе энергичные тренировки с восстановительными занятиями, оздоровительную кухню и индивидуальный подход.
Для получения более подробной информации, пожалуйста, свяжитесь
Т: +66 (0)76 580 333
Эл. почта: [email protected]
Каждый ретрит включает в себя следующее:
- Размещение в частной вилле с бассейном в тропическом саду
- 3 приема пищи в день по системе «здоровье» (меню, ориентированное на эффективность)
- Ayurah консультация по здоровью + сканирование состава тела
- Ежедневные травяные чаи, электролитные напитки, протеиновые коктейли
- Тренировки по тайскому боксу и персональные тренировки дважды в день:
- Ежедневная растяжка на рассвете или закате / Подвижность / Йога
- Спа-процедуры для восстановления
Сеанс лечебного восстановления (ледяная ванна или компрессионная терапия)
Сеанс мобильности и растяжки (групповой или индивидуальный)
Поход на природу с кардиотренировками под руководством инструктора
История занятий Муай Тай и Вай Кру
Доступ в фитнес-центр, пляжный тренажерный зал, студию йоги, зал для йоги
Вечерняя подготовка ко сну с осознанным ритуалом
Персональный ведущий ретрита для индивидуальной поддержки
Цена ретрита:
Для получения более подробной информации, пожалуйста, свяжитесь
Т: +66 (0)76 580 333
Эл. почта: [email protected]
За пределами обычного оздоровительного отдыха
Лагерь Муай Тай
Сущность Ашрама
Управление болью
