Muay Thai Camp
Trainieren mit Sinn. Regenerieren mit Sorgfalt. Eine uralte Kunst, die voll gelebt wird.
Beschreibung
Trainieren Sie unter der Anleitung aktiver Profi-Kämpferinnen und -Kämpfer aus Thailands bekanntesten Trainingsstätten, einschließlich One Lumpinee. Egal, ob Sie Ihre Muay-Thai-Reise gerade erst beginnen oder eine bereits bestehende Praxis weiter verfeinern: Dieses AYURAH Phuket Wellness-Retreat vereint beides. Die zweimal täglichen Trainingseinheiten sind im Gleichgewicht mit Regeneration, wohltuender Wellness-Küche und persönlicher Betreuung. Einsatz und Erholung gehen hier gemeinsam voran, wie es in der Tradition dieser Kunst seit jeher der Fall ist. Sie gehen nicht nur stärker hinaus, sondern auch mit einem tieferen Verständnis dafür, was der Körper leisten kann, wenn er zugleich gut umsorgt wird.
Mindestaufenthalt 3 Nächte:
- Unterkunft in einer privaten Pool-Villa mit tropischem Garten
- Zugang zum Fitness Center, Beach Gym, Yoga Studio, Yoga Sala
- Pre-Arrival Health- & Lifestyle-Assessment
- Personalisierte Wellness-Beratung mit Fokus „Training und Sportphysiologie“
- Engagierter Retreat-Host für individuelle Betreuung
- Analyse der Körperzusammensetzung
- Wellness-Küche (Fokus auf Performance und Regeneration)
- Zweimal tägliche Muay Thai Trainingseinheiten
- Bewegungseinheit (als Yoga oder Fitness) für Beweglichkeit und Regeneration
- Geführte Cardio-Naturwanderung
- Spa-Massagen für Erholung, Regeneration, Detox und Ernährung
- Eisbad-Sitzung
- Geschichte der Muay Thai & Wai-Kru-Zeremonie
- Zugang zum Fitness Center, Beach Gym, Yoga Studio, Yoga Sala
- Abendliches Turndown-Ritual
- Wellness-Paket zum Abschied
Ab THB 15'000 pro Nacht
Ihre persönliche Reise
Hier sind ein paar Details, und unsere Wellness-Spezialisten gestalten ein Retreat ganz nach Ihren Zielen.
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