Retreat für Schmerzmanagement
Ein strukturiertes Retreat, um trotz chronischer Schmerzen ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
Beschreibung
Chronische Schmerzen können die Beweglichkeit, die Stimmung, den Schlaf und die Beschaffenheit des täglichen Lebens beeinträchtigen. Dieses Retreat bietet eine strukturierte, durchdachte Umgebung für alle, die unterstützende Strategien neben einer bestehenden medizinischen Betreuung suchen. Im täglichen Rhythmus von Aleenta kümmern sich sanfte Bewegungen, Spa-Behandlungen zur Reinigung und Regeneration sowie beruhigende, auf Ruhe ausgerichtete Praxen aus unterschiedlichen Perspektiven um den Körper. Ein Einblick in individuelle Schmerzmuster hilft Ihnen, Ihre Beschwerden klarer einzuordnen. Dies ist ein komplementärer Ansatz. Er ersetzt keine medizinische Behandlung. Bitte arbeiten Sie weiterhin mit Ihren behandelnden Ärztinnen und Ärzten.
Leistungen
7 Nächte
- Unterkunft in einer privaten Pool-Villa mit tropischem Garten
- Gesundheits- und Lifestyle-Assessment vor der Anreise
- Individuelle Wellness-Beratung mit Fokus auf chronische Schmerzen
- Persönliche Betreuung durch einen Retreat-Host
- AYURAH Light-Detox-Küche, reich an entzündungshemmenden Zutaten
- AYURAH Säfte aus Gemüse und Obst, Protein-Shakes, Tees und Kräuteraufgüsse
- Tägliche sanfte Bewegungseinheiten wie Yoga, Pilates, Tai Chi, leichtes Fitnesstraining oder geführte Strandspaziergänge, für Beweglichkeit und Sauerstoffversorgung des Gewebes
- Achtsamkeits-, Atem- oder Entspannungseinheiten mit Fokus auf Schmerzlinderung
- 2 Analysen der Körperzusammensetzung und 2 Metabolic Breath Analyses
- 7 Spa-Massagen oder Behandlungen, eine pro Tag, zum Beispiel Chi Nei Tsang, Lymphatic, Thai Herbal Compress oder AYURAH Crown Massage
- 2 Floatation-Erlebnisse, 2 Sound Healing Experiences und 1 Magnesium-Fußbad
- Abendliches Sleep-Turndown-Ritual
- Wellness-Abschiedspaket
10 Nächte
Alles wie oben, mit 10 Spa-Behandlungen, einer dritten Analyse der Körperzusammensetzung, 3 Floatation-Erlebnissen, 3 Sound Healing Experiences und 2 Magnesium-Fußbädern.
14 Nächte
Alles wie oben, mit 14 Spa-Behandlungen, einer dritten Metabolic Breath Analysis, 4 Floatation-Erlebnissen und 4 Sound Healing Experiences.
Ihr Aufenthalt setzt sich aus zwei Teilen zusammen: dem Villenpreis für Ihre Reisedaten und dem Retreat-Programm pro Person und Nacht. Tests wie ein Blutbild oder ein Mikronährstoffprofil sind optionale Extras. Die Retreat-Villen beginnen mit der Grand Deluxe Pool Villa, mit Upgrades zum Ocean View Loft, zur Signature Pool Villa oder zur One Bedroom Pool Residence. Die Villenpreise sind in der Green Season von Mai bis Oktober am günstigsten. Verfügbarkeit und Preise prüfen für Ihre Reisedaten.
Ihre persönliche Reise
Hier sind ein paar Details, und unsere Wellness-Spezialisten gestalten ein Retreat ganz nach Ihren Zielen.
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Pain Management Retreat: Living More Steadily With Chronic Pain
AYURAH’s 7, 10 or 14-night Pain Management Retreat near Phuket: gentle movement, daily treatments, floatation and a Wellness Director’s guidance alongside your existing care.
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