Das Mind Balance und Self Love Retreat
Stille für den Geist. Sanftmut für das Selbst.
Das Mind Balance and Self Love-Retreat wird vom Companion of Health "Detox" geleitet und unterstützt die Lösung angesammelter mentaler und emotionaler Spannung.
Die anderen Begleiter, Rest, Move, Enrich und Guidance, bleiben weiterhin präsent und unterstützen den Organismus bei seinem natürlichen Heilungsprozess.
Beschreibung
3 Nächte
- Unterkunft in einer privaten Pool-Villa mit tropischem Garten
- Pre-Arrival Health- & Lifestyle-Assessments
- Individuelle Wellness-Beratung mit Fokus auf Körper, Geist und Seele
- Betreute Retreat-Host-Person für persönliche Unterstützung
- Tägliche Bewegungseinheiten wie sanftes Fitness-Training, Yoga, Muay Thai oder Tai Chi
- Achtsamkeit, geführte Atemübungen und Entspannungs-Sessions
- 3 Massage- oder Spa-Behandlungen
- Wellness-Küche
- Abendliches Turndown-Ritual
- Wellness-Paket zum Abschied
5 Nächte
Wie oben, mit 5 Massage- oder Spa-Behandlungen (Fokus auf mentale Erholung, emotionale Reinigung und zelluläre Ernährung) und Floatation-Erlebnis
7 Nächte
Wie oben, mit 7 Massage- oder Spa-Behandlungen (Fokus auf mentale Erholung, emotionale Reinigung und zelluläre Ernährung) sowie Wellness-Küche oder sanftes intermittierendes Fastenprogramm
Ab THB 15'000 pro Nacht
Ihre persönliche Reise
Hier sind ein paar Details, und unsere Wellness-Spezialisten gestalten ein Retreat ganz nach Ihren Zielen.
Persönliche Beratung anfragenUnsere Retreats
Alle unsere Retreats entdecken
Ein strukturiertes Retreat für Menschen, die unterstützende Strategien bei chronischen Schmerzen suchen, neben der bereits bestehenden medizinischen Betreuung. Geführt von der Companion of Health Guidance. Für fünf Nächte.
Mehr entdecken
Begleitet von aktiven Kämpferinnen und Kämpfern aus Thailands bekanntesten Veranstaltungsorten, darunter One Lumpinee. Training im Gleichgewicht mit Erholung, Wellness-Küche und Unterstützung. Ab drei Nächten.
Mehr entdecken
Nicht ein einzelnes Element, sondern alle zusammen leben im Einklang eines täglichen Rhythmus. Ein Einblick, wie sich Langlebigkeit tatsächlich anfühlt.
Mehr entdecken
Entwickelt für alle, die ihre körperliche Fitness verbessern, Gewicht reduzieren und durch Bewegung und Ernährung eine nachhaltige Kultur des gesunden Lebens aufbauen möchten. Ab sieben Nächten.
Mehr entdecken
Eine Praxis, die man in Gesellschaft einer Person, der man vertraut, vertiefen kann. Oder auch allein, mit der ganzen Zeit, die sie verdient.
Mehr entdecken
Zeit und Raum für den Körper, um abzubauen, was er nicht mehr braucht. Sanft, natürlich, ohne Eile.
Mehr entdecken
Ein Rückzugsort für Führungskräfte und High-Performer, die mentale Klarheit, emotionale Resilienz und metabolische Optimierung suchen. Geführt von dem Companion of Health "Move". Für sieben Nächte.
Mehr entdecken
Ein Retreat für Frauen in hormonellen Übergangsphasen wie der Perimenopause, zur Förderung von Energie, Schlaf und Stoffwechsel. Ein ausgewogenes Zusammenspiel aller fünf Companions. Ab sieben Nächten.
Mehr entdecken
Ein Ruhe-Rückzugsort für Gäste mit chronischem Stress, schlechtem Schlaf, Angst oder Burnout. Geführt vom Companion of Health "Rest", mit Fokus auf das Nervensystem. Ab drei Nächten.
Mehr entdecken