Ayurah Signature Wellness Retreats
Seelisches Gleichgewicht
& Selbstliebe
Mind Balance & Self-Love ist ein erholsamer Wellness-Retreat, der Selbstverständnis und Selbstliebe durch Achtsamkeit, Meditation, Entspannung und somatische Bewegung fördert. Das Programm fördert Selbstakzeptanz, Mitgefühl und persönliches Wachstum und fördert eine tiefe Verjüngung und Erneuerung. Die Gäste werden in einen Zustand innerer Ruhe und Klarheit geführt und gehen mit einem neuen Gefühl inneren Friedens zurück.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter [email protected].
3 Nächte
Geistesbalance und Selbstliebe
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Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
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Gesundheitsdiagnostik: Körperzusammensetzung und Blutdruck
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Beurteilung der Traditionellen Thai-Medizin | Chakra-Analyse
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1x Tempelsegnungsritual & Meditation
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3x One Mind – Body Sessions zur Auswahl
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Bis zu 2x zusätzliche tägliche Übungs- und Bewegungskurse pro Resortplan
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2 x 60-minütige Spa-Behandlungen zur Erholung und Entspannung, die von unserem Wellness-Coach zugewiesen und aus der vollständigen Liste des therapeutischen Spa-Menüs von AYURAH ausgewählt werden
5 Nächte
Geistesbalance und Selbstliebe
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Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
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Gesundheitsdiagnostik: Körperzusammensetzung und Blutdruck
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Beurteilung der Traditionellen Thai-Medizin | Chakra-Analyse
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1x Tempelsegnungsritual & Meditation
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5x One Mind – Body Sessions zur Auswahl
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Bis zu 2x zusätzliche tägliche Übungs- und Bewegungskurse pro Resortplan
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4 x 60-minütige Spa-Behandlungen zur Erholung und Entspannung, die von unserem Wellness-Coach zugewiesen und aus der vollständigen Liste des AYURAH-Therapie-Spa-Menüs ausgewählt werden
7 Nächte
Geistesbalance und Selbstliebe
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Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
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Gesundheitsdiagnostik: Körperzusammensetzung und Blutdruck
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Beurteilung der Traditionellen Thai-Medizin | Chakra-Analyse
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1x Tempelsegnungsritual & Meditation
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7x One Mind – Body Sessions, zur Auswahl
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Bis zu 2x zusätzliche tägliche Übungs- und Bewegungskurse pro Resortplan
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6 x 60-minütige Spa-Behandlungen zur Erholung und Entspannung, die von unserem Wellness-Coach zugewiesen und aus der vollständigen Liste des AYURAH-Therapie-Spa-Menüs ausgewählt werden
Gruppenretreat
Finden Sie neue Kraft und regenerieren Sie sich mit unserem exklusiven Gruppenretreat, konzipiert für 4 bis 8 GästeGenießen Sie eine 7-tägiges intensives Wellness-Erlebnis ab 12.800 THB+++ pro Person und Nacht. Für Buchungsanfragen zu Gruppenretreats kontaktieren Sie uns unter [email protected].
Termine für Gruppenretreats:-
- 22. – 29. Juni 2025
Alle unsere Retreats beinhalten Folgendes:
- Unterkunft in einer privaten Poolvilla mit tropischem Garten
- Persönliche Wellness-Beratung und Beurteilung vor der Ankunft
- 3x Wellness-Küche-Mahlzeiten pro Tag oder festes Reinigungsprogramm
- Tägliche Getränke: 1x Kräutertee, 1x täglich Saft oder 1x Kokoswasser
- Zugang zu einem gut ausgestatteten Fitnesscenter, Strand-Fitnessstudio und Yoga-Studio
- Abendliches Turndown-Ritual
- Engagierter Retreat-Gastgeber für persönliche Unterstützung
Aufenthaltsdauer des Retreats:
Sie möchten noch länger bei unserem Yoga-Retreat bei Phuket bleiben? Kein Problem! Längere Aufenthalte sind möglich und ermöglichen ein individuelleres Erlebnis sowie eine bessere Verwaltung Ihrer Wellnessziele. Bitte teilen Sie uns mit, wenn Sie länger bleiben möchten und wir werden die Programme auf Sie zuschneiden.
Zwei unserer Retreats erfordern einen längeren Aufenthalt, und wir haben diese so konzipiert, dass ein längerer Aufenthalt die größten Vorteile mit sich bringt.
Entdecken Sie unser integriertes Gesundheitsmenü
Unser Menü wurde sorgfältig zusammengestellt, um einen integrierten Ansatz für das ganzheitliches Wohlbefinden zu bieten und eine evidenzbasierte Pflege aus biologischer, psychologischer und sozialer Sicht anzubieten. Wir nutzen die Prinzipien des Gleichgewichts von Geist, Körper und Seele, um sicherzustellen, dass Sie eine umfassende Pflege erhalten, die jeden Aspekt Ihres Seins fördert.
Ayurah Signature Wellness Retreats
Fitness und Gewichtsmanagement
Gesundes Leben – Evolution des Lebensstils
Ausdauersporttraining
Companion Yoga - Ihr Yoga-Retreat bei Phuket
Reinigung & Entgiftung
Geistesbalance und Selbstliebe
